假如父母經常在未注意的情況下採取低層次路徑，孩子會感受到恐懼和困惑。而父母對於這種造成自己心態急劇轉變的內在衝突、矛盾或情緒，同樣會感到困惑不已。有時父母的注意力完全集中在解決自己內在的壓力，忽略了親子間的互動，反而阻礙了解決自己的壓力和孩子的情緒問題。
當父母處於低層次路徑狀態下，面對孩子就無法有效地做出反應。如果父母察覺自己出現憤怒和激烈的行為，最好的做法是先不要和孩子互動。除非父母冷靜下來，否則情況只會變得更糟，不僅可能會更難以自制，孩子也會更加恐懼。
作者│丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）、瑪麗‧哈柴爾（Mary Hartzell, M.ED.）
丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）：畢業於哈佛醫學院，多年來深入研究大腦神經科學、心理治療與兒童發展等領域。目前於加州大學洛杉磯分校醫學院擔任臨床精神醫學教授、加州大學洛杉磯分校「正念認知研究中心」（Mindful Awareness Research Center）主任，以及席格博士本人親自主持的「第七感研究中心」（Mindsight Institute）執行長。近年來於世界各地參與研討座談並主持工作坊，也受邀至Google、Blue Man等國際企業演講，分享第七感的研究心得，深受專業人士與一般社會大眾歡迎。
瑪麗‧哈柴爾（Mary Hartzell, M.ED.）：UCLA幼教與心理學碩士，長達40年的幼教經驗，是幼兒發展專家及親職專家，也是加州聖塔莫尼卡一家幼稚園的負責人，經常舉辦親職講座。
本文經授權轉自野人《不是孩子不乖，是父母不懂！：腦神經權威×兒童心理專家教你早該知道的教養大真相！》
責任編輯/陳憶慈
