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作息不穩、情緒低潮，擔心憂鬱症找上門？中市府推「心情溫度計」幫忙打理心理健康
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作息不穩、情緒低潮，擔心憂鬱症找上門？中市府推「心情溫度計」幫忙打理心理健康

中央社 2019-10-14 11:36

台中市衛生局推動「心情溫度計」APP，提供民眾評估心理健康狀態，各衛生所提供定點心理諮詢服務，衛生局長曾梓展表示，針對65歲以上長者，...
怎樣才能儘快走出分手陣痛？心理師：接納自己所有情緒，負面情緒很健康、它不會傷害你
風生活 情感 心理

怎樣才能儘快走出分手陣痛？心理師：接納自己所有情緒，負面情緒很健康、它不會傷害你

簡單心理 2019-10-02 12:06

如果失戀，你會怎麼做？前來做諮商的人中，很多八零後、九零後經常呈現一個狀態是：他們失戀了，不知道應該怎樣面對這樣的重要情感挫折。...
「你再這樣，媽媽就不喜歡你了」99%父母都沒意識到的暴力溝通，將會養出憂鬱自悲小孩
風生活 親子

「你再這樣，媽媽就不喜歡你了」99%父母都沒意識到的暴力溝通，將會養出憂鬱自悲小孩

簡單心理 2019-09-23 16:52

「你再這樣，媽媽就不喜歡你了。」 「你要是不好好吃飯，就不讓你看電視了。」 「你聽不聽話啊？！這孩子怎麼這樣啊...
現在你嫌時間太晚、害怕來不及，5年後你只會更怕！專家：別擔心年紀，想轉行就這樣做
風生活 學長姐說 職場 求職必讀 職場生存 職場進化

現在你嫌時間太晚、害怕來不及，5年後你只會更怕！專家：別擔心年紀，想轉行就這樣做

洪雪珍 2019-09-20 16:07

最近一名年輕人想換工作，可是履歷丟出去，一直無消無息｡今年29歲，面對旋即而來的三十而立，充滿焦慮不安，於是來找我做職涯諮詢｡...
當氣候變遷成為心理危機》親歷全球暖化危害 格陵蘭島民產生「生態悲痛」情緒
國際 影音 科學新知

當氣候變遷成為心理危機》親歷全球暖化危害 格陵蘭島民產生「生態悲痛」情緒

黃思敏 2019-08-13 19:00

隨著氣候快速變遷，除了憂心節節攀升的氣溫外，自然的反撲也迫使人類建立新的生活型態。近日科學家著手全球首例「氣候危機對人類影響」調查，...
「老師你的工作真輕鬆！」用專業為人止血止淚，到底哪裡輕鬆？輔導老師道出社會最匱乏心理
風生活 學長姐說 心理 工作秘辛

「老師你的工作真輕鬆！」用專業為人止血止淚，到底哪裡輕鬆？輔導老師道出社會最匱乏心理

愛心理 2019-08-12 11:35

前一陣子，一位護理師在臉書上發文，訴說自己被病患的家屬認為工作「很輕鬆」，她的神回覆還上了新聞。這使我不禁感嘆，即使臺灣進入已開發國家多年...
林耀盛專文：精神與內勢─公平正義在台灣的思索
評論 政治 公共政策 國內 風書房 專欄

林耀盛專文：精神與內勢─公平正義在台灣的思索

林耀盛 2019-08-03 05:20

理查．威金森與凱特．皮凱特兩位學者以實證基礎論述的系列兩本著作，不僅是對置身時代的診斷，也是社會健全實踐的方案。第一本《社會不平等》...
不整形、不瘦身，就從路人臉魚乾女變大正妹！日本「50天變美計畫」做點小改造就能脫胎換骨
風生活 心理

不整形、不瘦身，就從路人臉魚乾女變大正妹！日本「50天變美計畫」做點小改造就能脫胎換骨

胡睿顏 2019-07-26 17:24

「自信的女人最美麗」、「自信是女人最好的化妝品」、「由內散發的自信，遠比外表美」，這些關於自信和美的話，妳相信嗎？近日日本節目推出了一個《...
除了第一線面對危險，還會被人辱罵、產生心理創傷…專家：當記者，比你以為的壓力更大
風生活 心理

除了第一線面對危險，還會被人辱罵、產生心理創傷…專家：當記者，比你以為的壓力更大

*CUP 2019-07-19 15:38

在示威者、醫護人員、警察以外，記者一直在集會現場用鏡頭和文字作紀錄，並起監察作用。當衝突發生時，有人流血受傷，目睹一切 ，精神必定受到衝擊...
厭食症不僅是精神疾病！最新研究發現「與新陳代謝相關」，可望開創全新療法
國際 科學新知

厭食症不僅是精神疾病！最新研究發現「與新陳代謝相關」，可望開創全新療法

黃思敏 2019-07-16 17:00

好發在年輕女性間的厭食症，過去普遍被認為是精神疾病的一種，但科學家最新研究指出，造成厭食症的原因，可能不僅與患者的心理因素有關，...
總被社會要求「堅強」的男性，終於願意走進諮商室！心理師道出現代爸爸們的求生困境
風生活 心理 性別

總被社會要求「堅強」的男性，終於願意走進諮商室！心理師道出現代爸爸們的求生困境

陳彥琪 2019-07-16 12:10

他走進我的諮商室裡，看起來沈穩的模樣帶點侷促不安，猶豫著不知道該如何開始談他的困難，他想了很久，告訴我：「...
「壓力不斷」讓你心好累？工作「少量多餐」有效減少心理負擔，心理醫師傳授減輕壓力7妙招【影音】
風生活 影音

「壓力不斷」讓你心好累？工作「少量多餐」有效減少心理負擔，心理醫師傳授減輕壓力7妙招【影音】

風影音編輯 2019-06-05 19:05

生活、經濟、感情、工作等形形色色的事情，總是帶給我們好多壓力，除了讓我們夜裡輾轉難眠，也使得精神整天緊繃。 知名廣播主持人JR，...
羨慕同學的成就、覺得自己超廢，該怎麼辦？他：人生沒好壞，但我們常覺得別人的比較好
風生活 心理

羨慕同學的成就、覺得自己超廢，該怎麼辦？他：人生沒好壞，但我們常覺得別人的比較好

呂秋遠 2019-05-31 16:59

讀者來信 律師您好。我很困擾於，難以克制自己對別人的羨慕。 以前的高中同學，如今有人在美國的google工作，...
我不如別人家孩子，是因為我沒有別人的父母？她反思自己的童年，道出修復親子關係最佳解
風生活 親子 心理

我不如別人家孩子，是因為我沒有別人的父母？她反思自己的童年，道出修復親子關係最佳解

簡單心理 2019-05-25 07:00

最近讀到一則新聞：一個北京大學畢業、留學美國的男生寫了上萬字的長信，總結父母的種種不是，並且說自己已經十二年沒有回家過年，拉黑父母六年。...
老公給不了的銷魂性愛，小王通通給了她！當第三者意外身亡，她該如何回歸正常生活？
風生活 兩性 心理

老公給不了的銷魂性愛，小王通通給了她！當第三者意外身亡，她該如何回歸正常生活？

簡單心理 2019-05-14 11:57

「出軌」、「開放性關係」是當代情感生活中越發常見的兩個話題。儘管大家熱衷於討論，可一旦問題發生在自己身邊，往往都會措手不及。...
當你開始懂得說「不」，才擁有真正的自由！心理師道出亞洲人人生最重要課題：個人邊界
風生活 心理

當你開始懂得說「不」，才擁有真正的自由！心理師道出亞洲人人生最重要課題：個人邊界

簡單心理 2019-05-04 07:30

有一個朋友，他​​在脖子後面紋了一個「不」字，我覺得超酷，問他為什麼。他說：「我就想在別人跟我提無禮要求的時候，...
每天在網路上「曬苦」究竟有多嚇人？他道出這女孩的例子，每個加她好友的人都看不下去
風生活 新知 書摘

每天在網路上「曬苦」究竟有多嚇人？他道出這女孩的例子，每個加她好友的人都看不下去

河景書房 2019-04-30 09:00

這個世界正在懲罰曬苦的人。每個人的日子都不容易，誰都沒有義務來承擔你的苦楚。喜歡曬苦的人要麼希望別人同情她的遭遇，...
一點小事就覺得好焦慮，這樣是有「焦慮症」嗎？醫師詳解發病症狀，人人都該懂自我檢測！
風生活 健康 心理

一點小事就覺得好焦慮，這樣是有「焦慮症」嗎？醫師詳解發病症狀，人人都該懂自我檢測！

MedPartner美的好朋友 2019-04-22 11:39

焦慮症 （anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒不同，焦慮症導致的不只是暫時性的緊張或害怕...
情緒斷捨離的最大阻礙：別小看你心中的「衝突」魔鬼
風生活 心理 書摘

情緒斷捨離的最大阻礙：別小看你心中的「衝突」魔鬼

渠成文化 2019-04-22 11:36

渴望心想事成的人，在明確表述意圖後的下一步，就是放下你的「衝突意圖」；你也可以說它是「矛盾」，總之，是和你所渴望的目標相抵觸的一切...
從「我想、我希望」到「我有、我是」：2步驟透過放下讓你擁有更多
風生活 心理 書摘

從「我想、我希望」到「我有、我是」：2步驟透過放下讓你擁有更多

渠成文化 2019-04-22 11:35

運用「放下技巧」來達成心想事成的境界，其實比想像中更容易；其中只有兩個步驟： 步驟一：陳述，說出你的目標、願望或意圖。 步驟二...