抗病8年,從癌末變成零癌細胞!他公開5大日常排毒密技,幾件小事將能救你一命

2018-02-26 14:08

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「生病的體悟,是生命的禮物!」 出身礦工家庭,曾經擔任過前台塑集團董事長王永慶的球僮,目前是千萬保險王、礦工兒子教育基金會董事長的蔡合誠,因8年前罹患多發性骨髓瘤末期,經過8年辛苦抗癌,學會人癌共生共存。他在抗癌過程中,也十分重視排毒,尤其特別提到如何透過食物排毒與營養排毒,啟動身體的自癒力,現在癌指數已降至零。

成功抗癌8年 心把病治好

蔡合城在2009年57歲時,因為罹患多發性骨髓瘤末期,療癒過程中,深切領悟病者身心俱疲,經由中西醫診治,調整心態,改變生活作息與飲食,接納並擁抱疾病,從中學習自己的生命功課,不放棄的生命價值,生命力終有重新翻轉的機會。

從貧窮小礦工到千萬保險王,歷經癌末的死蔭幽谷的蔡合城,在其《蔡合城人癌共存》書中提到,40年來忙於工作,都是維持3點睡覺、6點起床,我是這麼對待身體的。2010年,菩薩以生命的流失、癌症的病苦,給他最彌足珍貴的禮物,讓他對生命幡然醒悟,癌症的摧折讓我打開心眼,對人生豁然開朗。

蔡合城認為,人的病是會好,其實是他的心把病治好的,絕對不是藥,醫藥只是幫助而已,占不到3成。當人能在自己的心上用功時,就會把一些不愉快的念頭、不愉快的事情,慢慢的轉掉。

人要離苦得樂,行住坐臥都要離苦得樂,保持清淨心,每天都很快樂,不論什麼人都是好人,什麼樣的事都是好事,什麼話都是說好話,所以存好心、說好話、做好事,這樣如同每天都在天堂。

抗癌過程重視排毒 避免毒素進入身體

他提到,在抗癌過程中重視排毒,以下即是5種排毒的重點,而他排毒的第一步就是避免毒素進入身體,並且需要避免來自食物、藥物和環境3大方面的毒素。

【3大毒素來源】

1.食物中的毒素:包括殘留的化肥、農藥、激素、獸藥、添加劑、反式脂肪以及轉基因成分等。

2.藥物中的毒素:來自常用止痛藥、抗生素和類固醇,以及各種對症藥物,例如減肥藥、降糖藥、降壓藥和抗腫瘤藥物等。

3.環境中的毒素:來自空氣污染、水污染、建築裝修材料、印刷品、洗滌劑、化妝品和其他日化用品等。

進入身體的毒素到哪裡去了呢?部分長期滯留在體內,部分可以通過糞便、尿液、汗液和呼氣等四大通道直接排除,部分可以通過肝臟先解毒再行排除,部分可以通過人工輔助方法排除。

【5種排毒大法】

生活排毒:

過有機生活,盡量減少吃化學藥品。還有戒菸、限酒;不用或少用化妝品、洗潔品和清潔劑(地板漆或蠟、電線、保鮮膜等日常生活用品都會釋出塑化劑。)勤洗手、不用塑膠製品盛裝熱食、熱飲及含油脂的食品、定期打掃居家及隨手拔掉電器插頭,可減少吸入塑化劑的機會。

居住和工作在空氣流通的、沒有裝修污染的地方使用HEPA空氣過濾器,家庭健康淨水器,抗氧化好水(幫助中和活性氧自由基,小分子團,讓身體細胞更容易吸收。健康SPA除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害)、臭氧水殺菌機(分解食物上農藥及化學物)。

食物排毒:

選擇有機、綠色、無公害的新鮮食品,占整個飲食80%以上;十字花科花椰菜(西蘭花、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘藍、芥菜等),以及富含硫化物的蔬菜(大蒜、洋蔥、韭菜等),它們富含螯合物,可以在體內與毒素結合然後排除體外。富含膳食纖維的食物,包括大豆、燕麥、魔芋、紅薯、蘋果、雪蓮果、芹菜、蘿蔔、菌類、藻類、堅果種子等,以解除便祕,清除血脂。

營養排毒:

補充維生素,特別是維生素C、維生素E、α-硫辛酸排毒營養素,堅持4個月以上。

維生素C可以幫助清除體內水中的毒素和自由基,維生素E可以幫助清除體內脂肪中的毒素和自由基,α-硫辛酸可以幫助同時清除體內水中和脂肪中的毒素和自由基,並且可以保護維生素C和維生素E,協調其共同作戰。

此外,礦物質,特別是鋅、硒。鋅和硒等微量元素具有抗氧化作用,並且參與多種酶(酵素)的合成或增加其活性,可以幫助對抗癌症。酵素,可以從多種水果和動植物中低溫萃取,能夠提高新陳代謝的效率,加速毒素的分解,幫助解除便祕。

飲水排毒:

水是構成人體的重要成分,水約占成人體重的60~70%。血液中含水量約達90%以上,飲水可促進新陳代謝,減少代謝產物和毒素,幫助肝腎排毒,增強肝腎的生理功能。

選擇飲用抗氧化好水,每天飲水8杯以上。每天早晨喝水1到2杯,每次飯前半小時喝水1到2杯。吃飯期間和飯後2個小時內少喝水,以避免沖淡胃酸和消化液。水可以提高酶的活性和分子化學反應速度,改善代謝和循環,加速毒素排出。

睡眠排毒:

睡眠的作用不僅僅是讓我們恢復體力和精神的,更重要的就是我們的身體器官代謝及解毒,也需要通過睡眠來幫助完成。人體經脈都有特定的排毒時間,尤其晚上11點到凌晨3點是膽經跟肝經排毒時間,必須熟睡,膽、肝才能進行排毒。

凌晨3至5時是肺的排毒時間,熬夜或日夜作息顛倒,不管是中醫或是西醫都認為對健康不好,中醫更認為每個時辰經脈都走到不同的臟腑,如果不休息,臟腑無法工作,身體內毒素無法排出,容易影響身體健康。.

文/黃曼瑩
本圖/文經授權轉載自華人健康網(原標題:千萬保險王抗癌8年 5大排毒法,啟動自癒力!)
責任編輯/鐘敏瑜

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