每個人都有不同的招牌特質，面對與處理事情的方法也不同，沒有哪種方式才是對的。在我聽到朋友們分享不同的招牌優點後，我開始更懂得欣賞每個人的獨特性。
列伊維希教授在《復原力》線上課程中問了一個問題：當你在使用招牌特質時，你有什麼感覺？
反思過去經驗後，我理解到，當我在使用招牌特質時，像是我在學習、在發揮創造力時，我感受到忠於自我、和自己很接近、充滿喜悅。這也讓我開始思考，當我在和另一個人相處時，可以怎麼樣讓對方也能善用他的招牌優點呢？
想像一下，如果在這個世界，我們每個人都可以善用自己的招牌優點、活得忠於自我，然後也能夠欣賞其他人的招牌優點，欣賞每個人的多元樣貌，那麼我相信，這個世界一定會變得非常美麗。
註[1]：賓州大學「Authentic Happiness」中心網站網址：https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/。點選測驗後，選取「VIA survey of character strengths」，網頁右上角可以將語言設定改為中文，就可以做中文測驗。
作者介紹｜留佩萱
美國賓州州立大學諮商教育與督導博士，目前在美國安堤大學西雅圖分校（Antioch University Seattle）心理諮商研究所擔任教職，為美國執業心理諮商師（Licensed Professional Counselor, LPC & Licensed Mental Health Counselor）、美國國家認證諮商師（National Certified Counselor, NCC）、EMDR受訓治療師，以及認證臨床創傷治療師。心理諮商專長包含創傷治療、童年創傷、家暴性侵議題、創傷知情、內在家族理論治療……等等。
除了在美國的工作外，也致力在台灣推廣創傷知情，從2015年開啟About Counseling部落格，希望可以藉由文字提供一般大眾心理健康資訊，讓更多人開始重視心理健康，理解情緒，成為創傷知情。曾獲第42屆金鼎獎專欄寫作獎（《人本教育札記》，2018年），著有《童年會傷人》（2017）以及《療癒，從感受情緒開始》（2019）。
About Counseling部落格網址：https://counselingliu.com/
本文經授權轉載自遠流文化《尋找復原力：人生不會照著你的規劃前進 勇敢走進內心 每次挫敗都是讓你轉變的契機》（原標題：在逆境中，善用自己的優點 ）
責任編輯／連珮妤
