給正苦惱與父母不合的你:請先跳脫他們是爸媽的「角色」,從頭以「這角度」來認識

2017-07-13 05:30

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我們的父母,也不是生來就是我們看到的這個面貌、這些性格的。他們先是一個人,在各種環境裡被形塑、在各種事件裡做了決定。然後他們才成為了我們的父親或母親。」

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蘇青的這段話,讓艾莉原本受傷又堅硬的心開始有了鬆動。

「所以,我應該要原諒他嗎?」

「孩子,別急,不需要逼自己跳得這麼快。我只是想讓你多看到屬於爸爸的一些圖像。然後,不管我們可不可以做到原諒,也許我們至少可以開始多了一點點理解,一點點體諒。

當這個理解和體諒出現了,它就開啟了一個釋放我們自己的空間。

我們的不原諒,看起來是懲罰別人,其實是不放過自己,因為我們僅僅握住的,是那個受傷的自己。

薩提爾女士說:「讓我們在『人』的層次上相遇,而不是『角色』的層次上相遇。

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
與「人」相遇,別單單只是看「角色」。(示意圖非本人/翻攝自youtube

我很喜歡這句充滿了溫柔與智慧的話,這句話也為我的生命、為我的各種關係打開了一扇大門!

如果我們只看見『角色』,比如說爸爸、媽媽、先生、妻子、小孩、主管、下屬、男朋友、女朋友...,這意味著我們只關注他人所扮演的『角色』,而不是『人』的本身。於是我們就無法真正接近對方的心,也無法有真正的靠近。

或者,有時我們常常覺得很累的原因,往往也是因為我們只活在『角色』裡,想要符合大家的期待,想要得到肯定與喜歡,想要好好的負責任,接著也很容易掉入『到底付出這麼多,有什麼意義?』這類疲憊疑惑的困境裡...。我們忘了,我們得同時是一個『人』的存在。」(延伸閱讀:一般人缺乏蘇青ay no的勇氣

「在『人』的層面上相遇...。我怎麼覺得,我好像聽到了一個好珍貴的道理。」

一個欣慰又開心的笑容出現在蘇青臉上。

「是啊!我也有過和你一樣的感覺。而且,對我來說,這不僅是一個『道理』,也是我真實體驗過的珍貴美好。」

「真的嗎?快說給我聽!」艾莉顯得迫不及待。

「曾經,在我成長的過程中,我的媽媽做了一個決定讓我覺得受到傷害。後來,某個程度上,她一直用討好來彌補,而我還是不能也不願意原諒她。可是在我的心裡,我真的還是愛她的,所以我其實是不斷的在內心的兩個拉扯之間痛苦不已!

一直到有一天,我們大吵,她跟我說,因為當時她真的不知道該怎麼做,她哭著跟我說,她的媽媽好早就過世了,她根本不知道到底該怎麼當一個好媽媽?

就在那個當下,我心裡的那個結,突然就解開了。因為那一年,我二十八歲,正是她當時的年紀。我懂她的慌張,那是一個身為女人的慌張!

就在那一刻,我和她,好像第一次離開了『母親』與『女兒』的角色,而是在『女人』的位置上相遇了。

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