# 濫好人  

你有時候會在不知不覺中接受自己不想接受或不必接受的事情，如果被迫接受的次數不只一兩次，常常出現這種情況難免令你感到煩悶…

職場如戰場，某外資公司業務副總裁劉先生說：「在面對同等的競爭和同樣的機遇時，任何人都希望自己能夠有一個出色的表現。為了能夠在行業裡站穩腳跟，超時工作是不可避免的事情。」

有人願意和你分享自己心情，那說明他把你當成了知心朋友。可是，往往很多時候，你的朋友會不分時間、場合，如同倒垃圾一般把自己的苦衷一股腦全都丟給了你。以至於你自己成了被迫接受消極情緒的一方，到頭來反而會搞得自己成為一個傾訴「垃圾桶」。

曾經在一次課程中，學員Jessy說到自己很怕衝突，也不喜歡跟別人相處時有人不開心，所以經常在關係裡是討好型的好好小姐，也因此在關係中經常吃虧、受委屈。她在課程中多次談到各種不愉快的人際經驗，我後來便問她，讓她這麼不願意清楚表達自己感受的原因，曾經有過哪一起重要事件嗎？

玉佩是一個好女孩，工作認真負責，態度友善禮貌，但是當別人談起她時，總是露出一臉不勝唏噓的神色，欲言又止，再丟下一句意在言外的評語：「她好可憐！」

雙人探戈得講究一進一退的和諧度，一方永遠前進，另一方永遠後退，這支舞就難看了。先懂得愛惜自己，才能夠愛人，如果妳一直是個盲目無止盡付出的「濫好人」，那是永遠當不了好命女的，只有苦命一條。

在百度中輸入「老好人」這個詞條，彈出的解釋是「老好人指的是隨和厚道，性格溫柔，不願得罪人，不會拒絕別人，缺乏原則性的人。」在我們這個崇尚溫良恭儉讓的社會文化中，老好人一詞乍聽之下似乎挺符合文化標準的。可是現實生活裡，這樣隨和厚道又溫柔的人，不但不好當，一個不小心還容易幾邊得罪人，費力不討好，恰如體貼的度娘（編按：網友對百度搜尋的暱稱）特地告知的——「然而現在社會中普遍反對老好人主義」。（編按：台灣通常稱文中「老好人」為「濫好人」）

容易被攻擊的人，基本上就是所謂的濫好人。也就是說，很難拒絕他人要求的人，或是希望能被大家喜歡、被大家接受、想受歡迎的人。以精神分析學的角度來看，他們希望盡可能去滿足他人的欲望。