# 拇趾外翻  

這十年來，由於厚底跑鞋興起，與大眾對於穿鞋越來越追求以舒適作為前提，眾多大鞋廠為了追求好看與氣墊回彈，在行銷上把回彈與柔軟作為行銷訴求，鞋底越做越厚，甚至把身高提升了5公分以上，使用場景也從跑鞋變成日常鞋，穿搭變成了核心。但厚底鞋由於其設計往時尚靠攏，鞋頭過窄，足跟提高，與過度的追求氣墊與吸震，讓足底的耐受程度下滑嚴重，越使用腳底板的耐受性變差。

那麼，究竟該如何挑選鞋子呢？挑選一雙可以自然貼合雙腳的「正確鞋子」，有助於防止足部老化。

是不是有點外八或內八啊？這是人家說的Ｘ型腿或Ｏ型腿？這不正常嗎？這是許多家長在門診中向足踝外科名醫朱家宏詢問的問題。在他的著作《自己的腳痛自己救》中，朱醫生探討了Ｘ型腿和Ｏ型腿是否真的是一種「被製造的疾病」。這引發了一個值得深思的問題：我們如何判斷腿部的內曲或外彎是否真的是一個健康問題？

那天，七十五歲的陳阿嬤走進足踝中心希望治療「拇趾外翻」。陳阿嬤說：「我從來都沒和同村的朋友一起參加過需要外宿的旅遊團行程，因為我有拇趾外翻，怕別人看到我難看的腳。」陳阿嬤是我在拇趾外翻臨床中年紀較大的病患，七十五歲的她，或許功能性的困擾早已經不存在，拇趾外翻造成她最大的障礙是：美觀、自信的問題。究竟，什麼是拇趾外翻？為何會令一位七十五歲的阿嬤如此耿耿於懷呢？

「小黑醫生，我兒子才高中，平常都只穿球鞋，怎麼也會有拇趾外翻？」

拇趾外翻、膝蓋退化，多年來的隱隱作痛，忍久也就習慣了，但是一想到再更惡化後，恐怕要面對的是更大的手術並且更難恢復，該如何即時介入治療，減緩惡化損壞？

由於台灣少部分從事於醫美整形的醫師，其出身為台灣正統整形外科專科，過去在台灣大型醫療院所的執業期間，均從事於重建及治療目的的整形醫療，故比起單純美容面向的手術，受過正統整形外科專科訓練的醫師，除了更嫻熟於美容手術技巧外，在治療項目上，更能開拓並進行兼具治療目的的手術項目，拇趾外翻手術即為其中顯著的示例。

記者張朝福／嘉義報導