# 膝蓋退化

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想改善膝蓋痛的問題，到底該怎麼做？（示意圖Enrike@photoAC）

怕膝蓋痛就不動？專業治療師破解常見迷思，想讓膝蓋重生先把這些NG觀念丟掉

膝蓋退化、拇趾外翻，中年提早報到，前長庚醫院陳建璋醫師及資深骨科主任沈慶源醫師提醒，早治療不拖延，免除大手術。(圖：群英整形外科診所提供)

拇趾外翻、膝蓋退化提早報到！早期治療免去大手術