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    千禧之愛健康基金會「食物明星賽」票選結果揭曉暗藏國人健康風險
    品味生活

    千禧之愛健康基金會「食物明星賽」票選結果揭曉暗藏國人健康風險

    唐可欣 2022-04-27 17:57

    由千禧之愛健康基金會發起,衛生福利部國民健康署、行政院農業委員會農糧署聯合主辦,首次以營養觀點設計的六大類「食物明星賽」網路票選活動,...
    千禧之愛健康基金會「食物明星賽」票選結果揭曉暗藏國人健康風險
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    千禧之愛健康基金會「食物明星賽」票選結果揭曉暗藏國人健康風險

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    剩菜放冰箱就安全?醫師警告「2種食物」別放隔夜,細菌量恐暴增
    風生活 健康 新知

    剩菜放冰箱就安全?醫師警告「2種食物」別放隔夜,細菌量恐暴增

    黃子瑄 2022-04-18 15:14

    晚飯煮的太多吃不完,丟掉又嫌浪費,不少人都習慣先將食物放到冰箱,隔天加熱再吃,不過錯誤的食物保存習慣恐怕會導致細菌滋生影響健康。...
    養生做公益 愛自己健康關懷助他人
    地方新聞 宜蘭

    養生做公益 愛自己健康關懷助他人

    陳逸群 2022-03-16 15:44

    經歷了新冠肺炎的疫情,許多民眾深刻體會到健康的重要性,而吃得營養均衡,規律運動,才是增強免疫力、維持健康的不二法則。...
    愛吃這些東西,容易養出子宮肌瘤!中醫師曝2大地雷飲食習慣,多吃3類食物有效預防
    風生活 健康 保健

    愛吃這些東西,容易養出子宮肌瘤!中醫師曝2大地雷飲食習慣,多吃3類食物有效預防

    健康醫療網 2022-03-11 09:09

    子宮肌瘤為女性常見身體狀況,多為遺傳因素,但後天代謝失調、生活壓力亦為一大誘發原因,因此許多女性擔心自身飲食情形會產生影響;對此,...
    雞蛋怎麼挑?要選表面粗糙還是光滑的?營養師點出5大選購祕訣,這種最新鮮
    風生活 美食 新知 消費 時事話題

    雞蛋怎麼挑?要選表面粗糙還是光滑的?營養師點出5大選購祕訣,這種最新鮮

    健康醫療網 2022-02-12 16:26

    雞蛋是富含豐富的營養物質,許多家長希望家人吃得營養又健康,該怎麼挑選到比較新鮮的雞蛋呢?振興醫院營養治療科營養師涂蒂雅表示,...
    【下班經濟學】減肥關鍵是補腎?中醫教你不斷食減肥法:1個月狂瘦20kg!
    影音 下班經濟學 風影音 下班經濟學影音

    【下班經濟學】減肥關鍵是補腎?中醫教你不斷食減肥法:1個月狂瘦20kg!

    下班經濟學 2022-02-11 18:00

    什麼方法比168斷食還簡單?你有試過中醫減肥嗎?你知道減肥的關鍵竟然是補腎嗎?今天邀請到中醫博士樓中亮來教大家,3個月狂瘦60公斤,...
    後疫時代即食燕窩新首選 每一口都吃得安心
    地方新聞 台北

    後疫時代即食燕窩新首選 每一口都吃得安心

    陳又嘉 2021-11-11 14:39

    後疫情時代,國人對健康與身體的保養與重視持續升溫!台灣傳統養生文化,藥補不如食補,對於食安與營養,更願意提高生活消費支出比例。...
    秋天吃青蘋果能養肝解毒? 專家公布3大營養好處,這樣吃還有加乘效果
    風生活 健康 保健

    秋天吃青蘋果能養肝解毒? 專家公布3大營養好處,這樣吃還有加乘效果

    綠學院 2021-10-25 16:09

    臺灣有二大著名景點是許多人喜歡去度假的地方,一個是福壽山農場,另一是武陵農場,我也不例外,所以除了上課之外,自己也安排過多次的旅程來到這裡...
    為弱勢學生營養加滿分 嘉農合作社提供國產黑豆漿補充蛋白質
    地方新聞 嘉義

    為弱勢學生營養加滿分 嘉農合作社提供國產黑豆漿補充蛋白質

    陳逸群 2021-10-21 18:46

    嘉農農產加工生產合作社為體恤嘉義縣弱勢學生,嘉惠在地學子,提供由國產優質產銷履歷黑豆製成的黑豆漿12600瓶,預計可提供1人6瓶,...
    【下班經濟學】懶人瘦身不反彈!名醫教你快速燃脂:1周狂瘦5kg
    影音 下班經濟學 風影音 下班經濟學影音

    【下班經濟學】懶人瘦身不反彈!名醫教你快速燃脂:1周狂瘦5kg

    下班經濟學 2021-10-08 18:00

    168斷食、52輕斷食、5日斷食,哪種間歇性斷食最有效?宋晏仁醫師傳授不到一周就能狂瘦5公斤的好方法!不運動、不節食,...
    上完廁所先別急著沖馬桶!營養師教你從7種大便形狀和顏色,判斷身體是否健康
    風生活 健康 保健

    上完廁所先別急著沖馬桶!營養師教你從7種大便形狀和顏色,判斷身體是否健康

    黃睿筌 2021-09-28 12:12

    便秘或腹瀉對你的生活造成困擾了嗎?營養師高敏敏在臉書上發文表示,其實大家可以透過便便的形狀,判斷消化道的健康狀態,進而調整未來飲食習慣,...
    每天吃這些東西,有助於活化大腦!營養師推薦10大補腦健康食物,雞蛋、香蕉都上榜
    風生活 健康 保健

    每天吃這些東西,有助於活化大腦!營養師推薦10大補腦健康食物,雞蛋、香蕉都上榜

    黃睿筌 2021-09-23 10:25

    中午過後,腦袋運轉開始打結了嗎?常常準備動身,一離開座位卻忘記要做什麼了?話到了嘴邊,竟然突然忘記要說什麼、工作效率突然打結,...
    整串都是油!營養師公布「中秋烤肉熱量排行TOP21」,香腸竟然不是第一名
    風生活 美食 時事話題

    整串都是油!營養師公布「中秋烤肉熱量排行TOP21」,香腸竟然不是第一名

    黃睿筌 2021-09-20 08:30

    四天連假來臨,中秋佳節配上連續假期,除了親朋好友餐敘,吃吃月餅之外,烤肉也是台灣人團員最愛的活動之一,但要怎麼吃才能避免「月圓人也圓」...
    一餐吃掉整天熱量!營養師公布「外食熱量組合排行」TOP8,想減肥一定要避開
    風生活 健康 保健

    一餐吃掉整天熱量!營養師公布「外食熱量組合排行」TOP8,想減肥一定要避開

    黃子瑄 2021-09-10 10:57

    午餐時間一到,你最常選擇什麼外食當作今天的午餐呢?營養師高敏敏公布「外食組合熱量排行」,熱量最高的竟是炸排骨便當搭配珍珠奶茶,...
    不只降三高!營養師揭多吃洋蔥的3大健康益處,親授2種吃法更助養生
    風生活 健康 保健

    不只降三高!營養師揭多吃洋蔥的3大健康益處,親授2種吃法更助養生

    今健康 2021-09-03 16:33

    洋蔥被視為天然的養生寶石,對於身體健康有非常多的益處,也有不少喜好洋蔥味道的民眾會直接生吃,嫚嫚營養師指出,生吃洋蔥確實更能攝取其中的營養...
    麵包小小一顆,熱量卻直逼炸雞排!營養師公布「傳統麵包排行TOP18」,教你4招吃不胖小撇步
    風生活 健康 保健

    麵包小小一顆,熱量卻直逼炸雞排!營養師公布「傳統麵包排行TOP18」,教你4招吃不胖小撇步

    潘京婕 2021-09-03 10:34

    說到「小時候的好滋味」 你會想到什麼?營養師高敏敏分享,童年記憶中的好滋味就是古早味麵包店或麵包車,但傳統麵包熱量其實超級高。...
    蛋殼、蛋黃顏色越深越營養嗎?營養師揭顏色深淺不一的真正原因,教你從大小判斷品質優劣
    風生活 健康 保健

    蛋殼、蛋黃顏色越深越營養嗎?營養師揭顏色深淺不一的真正原因,教你從大小判斷品質優劣

    NOW健康 2021-08-24 12:06

    蛋黃的顏色常見有比較淺的「黃色」與比較深的「橘色」兩種,不同蛋黃的顏色到底差別在哪裡?其實蛋黃顏色深淺與營養素是有關係的,...
    2021便當推薦》外食族必收藏!精選全台最熱門的7家健康便當店,不只補足營養、更能吃出美味
    風生活 美食

    2021便當推薦》外食族必收藏!精選全台最熱門的7家健康便當店,不只補足營養、更能吃出美味

    Social Lab 社群實驗室 2021-08-10 14:14

    全國疫情已降至二級,已經恢復實體上班的上班族,還在煩惱午餐要吃什麼嗎?快看看近期火紅的「健康便當」,用簡單營養的烹調方式,...
    害怕吃到萊豬?專家譚敦慈一步驟教你去除萊克多巴胺,傳授最完整的豬肉挑選、保存、料理方法!
    風生活 健康 新知 書摘

    害怕吃到萊豬?專家譚敦慈一步驟教你去除萊克多巴胺,傳授最完整的豬肉挑選、保存、料理方法!

    三采文化 2021-07-31 10:30

    豬肉是台灣一般家庭最常食用的肉品之一,該怎麼挑才安心?先前人人討論的萊克多巴胺該如何避免?哪個部位少吃為妙?譚敦慈老師教你豬肉安心挑選、...
    新冠肺炎》確診吃什麼能最快速康復?營養師公開3大飲食重點,吃對食物有效戰勝病毒
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    新冠肺炎》確診吃什麼能最快速康復?營養師公開3大飲食重點,吃對食物有效戰勝病毒

    高敏敏營養師 2021-06-28 18:15

    如果不幸確診新冠肺炎怎麼辦?高敏敏營養師指出,除了居家隔離、等待康復外,新冠肺炎確診者有5成以上是輕症或無症狀,...
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