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    超商買泡麵發現「隱藏版服務」!內行人秒回:從韓國引進的
    風生活

    超商買泡麵發現「隱藏版服務」!內行人秒回:從韓國引進的

    黃子瑄 2022-05-03 15:11

    在家煮上一碗熱騰騰的泡麵加蛋是台灣人的宵夜首選,不過如果在家外面突然想吃泡麵,多數時候卻只能使用熱水沖開的方式。對此,就有網友發現國外有「...
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    黃子瑄 2022-05-03 15:11

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    2022台北滷肉飯推薦》內行老饕必吃6家老字號神店!飄香50年的傳統滋味通通只要銅板價
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    2022台北滷肉飯推薦》內行老饕必吃6家老字號神店!飄香50年的傳統滋味通通只要銅板價

    MENU美食誌 2022-04-16 07:00

    這篇收藏起來,經典美味的滷肉飯沒吃過別說你是台北人! 1. 金峰魯肉飯 台北市/中正區...
    睡前能吃宵夜嗎?醫師公開6種吃不胖的宵夜,失眠、便祕還能同時改善
    風生活 健康 保健

    睡前能吃宵夜嗎?醫師公開6種吃不胖的宵夜,失眠、便祕還能同時改善

    黃子瑄 2022-01-21 17:14

    半夜肚子餓,想吃宵夜又怕犯了睡前進食的禁忌,對此,好日子診所醫師李文祺提出6種「適合當宵夜的點心」,不用再怕餓到睡不著。...
    3個月剷油7公斤!營養師推3種「限時斷食法」短時間就能瘦,2種零熱量食物讓減肥事半功倍
    風生活 健康 保健

    3個月剷油7公斤!營養師推3種「限時斷食法」短時間就能瘦,2種零熱量食物讓減肥事半功倍

    黃子瑄 2021-12-29 11:05

    近日,營養師程涵宇在臉書上分享,曾向他營養諮詢的女孩,原本體重一成不變,不過在使用168限時斷食法3個月,體重就少了7公斤,...
    鹹酥雞竟然只排第4!營養師揭「常見宵夜熱量排行TOP10」,這款看似清爽其實都是油
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    鹹酥雞竟然只排第4!營養師揭「常見宵夜熱量排行TOP10」,這款看似清爽其實都是油

    黃寶萱 2021-12-24 14:59

    每到夜晚,總會覺得晚餐消化的差不多,忍不住想吃點宵夜解解饞,不過許多熱門的宵夜選項不只熱量高,鈉含量也相當高,不只會讓你變胖,...
    睡前吃宵夜其實更健康!醫師推薦6種食物有效燃脂,還能維持血糖穩定
    風生活 健康 保健

    睡前吃宵夜其實更健康!醫師推薦6種食物有效燃脂,還能維持血糖穩定

    黃寶萱 2021-12-17 17:17

    晚餐後、睡覺前,總會有段時間特別飢餓,忍不住想吃宵夜,但又擔心吃宵夜會變胖甚至造成身體負擔,每次吃完宵夜都覺得很有罪惡感,對此,...
    2022 跨年宵夜推薦!「午夜快車」脆皮蛋餅、鍋燒意麵圈粉夜貓
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    2022 跨年宵夜推薦!「午夜快車」脆皮蛋餅、鍋燒意麵圈粉夜貓

    陳品嘉 2021-12-15 12:32

    又到聖誕跨年接力的年末,今年拒當邊緣人,哪裡狂歡才夠 Chill?宵夜品牌「午夜快車」以平價美食為號召,搭配強烈裝潢風格,...
    為了減肥不吃晚餐,反而更容易復胖!醫師突破多數人的瘦身迷思,難怪體重降不下來
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    為了減肥不吃晚餐,反而更容易復胖!醫師突破多數人的瘦身迷思,難怪體重降不下來

    方格子 Vocus 2021-05-06 09:31

    不吃早飯影響代謝健康,這基本上是事實,所以健康飲食宣導中都強調「早餐要吃飽吃好」。但不吃午飯或晚飯的相關研究,仍然有限。...
    誰說吃宵夜一定會變胖?研究證實:睡前進食有4大好處,其中一點竟是強化瘦身效果
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    誰說吃宵夜一定會變胖?研究證實:睡前進食有4大好處,其中一點竟是強化瘦身效果

    林俐 2021-02-11 11:00

    明明三餐都有正常吃,到了半夜肚子卻總是咕嚕咕嚕叫,站在飢餓十字路口的我們,該選擇忍一時口腹之慾,還是放心大吃大喝呢?...
    驚傳謝金燕吞嚥有異物感?原來是這毛病找上門!醫師:這些NG習慣快改掉
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    驚傳謝金燕吞嚥有異物感?原來是這毛病找上門!醫師:這些NG習慣快改掉

    華人健康網 2021-01-05 16:50

    「電音女王」謝金燕日前驚爆因吞嚥時有異物感,慶幸謝金燕於IG報平安:「大家別擔心喔,原來姐是胃食道逆流造成的不適感,沒什麼大問題!...
    華爾街日報》如果睡前吃得不夠,大腦就會叫你起來吃東西!醫師教你怎麼吃才能睡得更好(附食譜)
    國際 財經 1%Style 華爾街日報選文

    華爾街日報》如果睡前吃得不夠,大腦就會叫你起來吃東西!醫師教你怎麼吃才能睡得更好(附食譜)

    Kathleen Squires 2020-08-03 12:08

    「優質睡眠才是真正的超級食物,」廚師大衛・布利(David Bouley)最近在「廚師與醫生」系列活動(The Chef and The...
    誰說嘉義只有雞肉飯好吃!宵夜場牛肉麵、東石鮮蚵披薩,7大美食一次推薦
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    誰說嘉義只有雞肉飯好吃!宵夜場牛肉麵、東石鮮蚵披薩,7大美食一次推薦

    焦家卉 2020-04-19 07:30

    說到嘉義,我們心中第一個會跳出什麼呢?嘉義有雞肉飯?嘉義有鬼屋?原來,嘉義是個有趣的地方,有宵夜場牛肉麵,有東石鮮蚵披薩.......。...
    騎Ubike夜衝看星星?沒有酒的夜晚也能很精彩,韓國人體驗台灣夜生活TOP3【影音】
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    騎Ubike夜衝看星星?沒有酒的夜晚也能很精彩,韓國人體驗台灣夜生活TOP3【影音】

    風影音編輯 2019-11-18 10:09

    「台灣的夜晚,真的讓人不想睡!」在外國人眼中,台灣的夜生活可說是豐富又精采,五花八門的娛樂消遣結合在地飲食文化,形成越夜越美麗的璀璨光景...
    日本小七試行「深夜打烊制」 民眾凌晨想買泡麵撲空
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    日本小七試行「深夜打烊制」 民眾凌晨想買泡麵撲空

    中央社 2019-03-22 14:44

    日本便利商店龍頭7-ELEVEn(7-11)挑了10間直營店試行深夜打烊,結果有民眾搞不清楚跑來買泡麵撲空,...
    吃宵夜真的會容易得胃癌嗎?醫生教你晚上吃這4類食物,保證健康不挨餓
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    吃宵夜真的會容易得胃癌嗎?醫生教你晚上吃這4類食物,保證健康不挨餓

    華人健康網 2019-02-22 16:26

    許多人常會認為,吃宵夜、太晚進食會「傷胃」、「讓胃無法休息」,甚至是引發胃癌的罪魁禍首。就連不少新聞報導中也常出現,「...
    家扶調查:弱勢兒少不吃午餐,66%為省錢
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    家扶調查:弱勢兒少不吃午餐,66%為省錢

    黃苑瑜 2018-09-12 09:00

    家扶基金會11日公布首份「弱勢兒少10年生活趨勢調查報告」,結果顯示,兒少不吃早餐和午餐比例有增加趨勢,不吃午餐的人當中,66%...
    熬夜看世足配宵夜,一周就胖2kg!營養師公開3大「熬夜補救術」,讓你身體變得「很難胖」
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    熬夜看世足配宵夜,一周就胖2kg!營養師公開3大「熬夜補救術」,讓你身體變得「很難胖」

    華人健康網 2018-06-25 12:51

    俄羅斯世足賽精彩開打,各國肌肉猛男在場上奮力搶分,球迷們在場下和轉播螢幕前熱情相挺,但不少人一邊熬夜看球賽,一邊把大量啤酒、炸雞、...
    花蓮最好吃的絕對不只公正包子!8家在地人狂推的好滋味,賞景之餘更能開心填飽胃
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    花蓮最好吃的絕對不只公正包子!8家在地人狂推的好滋味,賞景之餘更能開心填飽胃

    呂欣 2018-03-29 10:00

    一直以來,風景秀麗的花蓮挟其地理優勢,吸引來自各地的觀光客遠道而來,只為一睹大自然的鬼斧神工,殊不知當地還有能讓人大飽口福的美味老店,...
    肚子餓,睡不著怎麼辦?腦科學家:想幫大腦重開機,千萬別吃甜點,喝碗「蛋花湯」
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    肚子餓,睡不著怎麼辦?腦科學家:想幫大腦重開機,千萬別吃甜點,喝碗「蛋花湯」

    台灣東販 2018-03-21 07:30

    晚上十點到凌晨兩點是大腦的白金時間。在這個時段,下視丘與其下方的腦下垂體會化為荷爾蒙的中樞司令塔,當視神經不再受到光線照射,...
    不愛夜店酒吧,台北半夜能幹嘛?這篇網羅6家深夜食堂和4處景點
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    不愛夜店酒吧,台北半夜能幹嘛?這篇網羅6家深夜食堂和4處景點

    FunTime 2018-03-04 11:00

    半夜睡不著覺,把心情哼成歌,不對,是要吃宵夜!說到「宵夜」就想到街頭小吃,晚間的街道依舊十分熱鬧,也可以是情侶們晚上約會的好地方,...
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