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2016年的全球和平指數排名出來了，中東和北非區域被列為世界上最不安全的區域，冰島、丹麥、奧地利為前三名，台灣則從去年的排名35跌至排名41。整體而言，世界變得更不安全了，雖然在全部的163個國家之中，81個國家的安全指數提高而79個國家下降，但是最和平與居後的國家的和平指數差距卻越來越大。

研究顯示當面對疾病的時候，男人比女人更容易逃避問題、忽視或無法指出常見疾病的主要症狀，通常也比女性更不了解健康問題，也因此更容易被疾病打倒，特別當上了年紀，男性特有的病症，可能讓大叔們的健康大受影響。

大部分的專家、醫師都認同健康來自於強健的胃，然而最近英國一位醫生Dr.JoshAxe認為不只是胃，我們還必須了解自己的「腸的類型」以及如何飲食。他在新書《EatDirt》中談論五種「腸的類型」和症狀，提醒我們該吃以及該避免哪些食物以達到身體的均衡。

在一天的工作開始之前，我都會做眼部瑜珈──我坐著並閉上雙眼，然後打開眼睛，上下轉動眼球、接著左右，幾分鐘以後，用雙手摀住眼睛休息，練習就完成了，忙碌的一天接著可以開始。

愛爾蘭兩兄弟Jamie和DanielO'Herlihy在成長過程中各自經歷了性別認同的問題，他們都認為自己是完全的女人住在男人的身體裡，卻一直不敢告訴對方。當他們終於打開心房告訴彼此，發現原來他們自始自終都在並肩作戰、經歷同樣的痛苦與掙扎，內心如釋重負也十分感動。現在Jamie保持他原來的名字，Daniel改名為Chloe，並繼續在生活中支持對方。

高雄榮總日前發表臨床研究，發現同樣不抽菸，女性得肺癌的風險是男性的6倍。但除了在先天上較不適合抽菸，女性身體對於酒精及可能導致的相關疾病也比較沒有抵抗力。

誰說80歲的阿嬤不能愛美？一般人對於年長者的印象可能較為負面，認為他們因為年老就喪失生命力，變得需要依賴他人、對生活消極、不注重外表。但誰說人年紀大就不能愛漂亮，再也沒有打扮的權利呢？

在大家的想像中，大都會如紐約、東京、倫敦，應該是生氣蓬勃的戀愛環境。尤其是東京，屬於發展中的大都會，夜生活豐富刺激；每到夜晚來臨，霓虹招牌閃爍，酒吧、夜店成為都市男女尋找戀愛機會的絕佳去處。但何以近年來，紛紛出現日本男女不再想談戀愛、結婚生子，甚至出現「草食男」、「佛系男」的說法？

最近又到了油桐花開的時節，油桐現今已不再是客家人主要的經濟來源，因此有不少人開始質疑桐花祭的目的，究竟，「桐花與客家文化之間的關係」是什麼？桐花祭是否純粹淪為商業炒作？

成為「法國女人」似乎是所有女人心目中的夢想，因為她們永遠都看起來那麼時尚、自信、優雅，即使並非身穿名牌，舉手投足都散發著與眾不同的魅力。然而她們的美麗究竟是由於外在的容貌、高超穿搭，還是由內而外渾然天成的個人風格？其實重點無關乎國籍、地域，只要能做到以下幾點，人人都能成為優雅的「法國女人」。