台灣人愛喝茶，除了手搖店林立之外，市售罐裝茶飲也五花八門，其中也有宣稱可以有效降低體脂肪的健康茶飲，但是這些茶飲真的有用嗎？
不是隨便的食品都可以掛上健康食品的小綠人標章，必須經過食藥署公告的健康食品功效評估方法，並經過許多實驗跟檢測，確定有效又無害人體才能稱為健康食品。但這些茶飲又要怎麼喝才能發揮效用呢？
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