自從成為跑者，對於其他跑者的動態總是特別關注，即使並不真的認識對方，偶然相遇或得知其練跑歷程，都心有戚戚，覺得對方與我是懂得彼此的同路人。
去年在報紙副刊讀到作家陳幸蕙的一篇〈斷、捨、離〉，才知原來她也是跑者，跑齡已二十年，可是，她卻決定對馬拉松斷、捨、離，先儀式性地把過去有心蒐集的所有練跑資料全部紙類回收，再把馬拉松相關書籍全送二手書店，她沒有停止跑步，但決定不再參賽，也不執著於42.195公里的全馬里程。這讓我非常好奇，想更多了解這位跑者作家一點，今年她的最新著作《我的馬拉松故事》正滿足了我的好奇；我的跑齡八年、熱愛跑步與馬拉松，但這八年中至少有三分之一的時間因為各種受傷而停練，曾經為此寫下〈馬拉松是情人還是錯愛？〉的感嘆，最近又為著無法練跑而黯然。約到陳幸蕙這位前輩跑者到錄音室相談，秀氣斯文的作家已經完成十七場全馬，曾經有完賽百馬的壯志，可是後來通通放下了。她的自在從容療癒了我，我想像她一樣，不再執著於參賽和公里數，以熱愛的馬拉松精神經營人生。有時，我們總認為一定要怎麼樣怎麼樣，否則不放過自己，其實，真的一定要怎麼樣怎麼樣嗎？
聆聽趙心屏《人生從此不一樣》podcast專訪陳幸蕙（約47分鐘）
安靜低調的作家 為健康而成了規律跑者
陳幸蕙來到錄音室時特別準備了一頂帽子，笑吟吟地說戴起來比較像跑者，的確，她的形象和文筆讓人絕難把她和跑步甚至馬拉松聯想在一起；她說，自己在文藝圈一向是安靜低調的人，四十歲以前，從沒想過自己會成為跑者，童年尤其痛恨跑步，因為小學時跑步是老師處罰學生的手段，讓她把跑步與處罰畫上等號，心裡總有個檻無法跨越，直到四十多歲才感到寫作太靜態，需要做一件動態的事來平衡，再加上朋友健康出了問題，促使她開始運動。
最初打羽毛球，可是常因球伴臨時有事打不成，而跑步是人的本能，獨自一人便可行動，沒想到踏出第一步後就此跑了二十年。
從一百公尺到42.195公里
喜愛閱讀的作家對尼采所說人生的三個境界很有感：I must，I am，I will，唯有I will 是發自內在成就的動機，她閱讀訓練書籍、訂定練跑計畫，從一百公尺開始慢慢增加跑量，漸漸看見自己的進步，覺得流汗很舒服、很爽！不知不覺愛上了跑步，成為生活日常。
當練到五、六公里時，無意間得知一場九公里路跑賽，心想再練一下是否可以參賽呢？後來果然完成這人生第一場路跑賽，隔年想再參加時，發現賽事已由九公里變為十公里，只多一公里應該不難？於是再度參加；賽程中她看到同一場的半馬與全馬跑者，心裡暗暗許下心願：半馬（21.0975公里）不過是十公里乘以二再加一，明年參加半馬比賽？再度訂下計畫，每次練跑都多練一些，隔年順利完成了初半馬。
「跑那場半馬時，我用一種不可告人的心理偷偷問自己：那明年有沒有可能再升級，跑一場42.195公里的全馬呢？」 （相關報導： 風評：賴清德拉蕭美琴，這款抗中行不行？ ｜ 更多文章 ）
全馬可不是半馬乘以二的概念，許下心願後，心中並無把握，可是，「我不喜歡『半』這個字，不完整、未完成；跑全馬是一種成就動機，雖然家人都反對，尤其女兒反對最激烈，一直說媽媽太自虐了！」
