30胸悶心悸出現時，醫師提醒一定要立刻處理！
樓中亮醫師表示，當出現胸悶、心悸時，不要硬撐！醫師在節目中示範，可按壓手腕內側、兩筋之間的「郄門穴」，用力掐下去，同時閉氣，順時針轉動，只要能撐 30秒，很多人會感覺比較舒服。醫師強調，如果覺得心臟不舒服，胸悶、心悸時，就要馬上做，不要拖延，而且最重要的是，疑似心肌梗塞的第一步就要打119。
舌下體溫過低是罹癌關鍵主因？免疫力下降警訊！
樓中亮醫師指出，很多癌症患者在罹癌前，舌下體溫往往偏低，大約只有 35～36度。醫師提到，口腔體溫每下降一度，免疫功能就可能下降約四成。因此，他建議透過泡腳、曬背、深蹲等方式，幫助身體回溫，讓陽氣提升
更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、張瓊方、中醫博士樓中亮讓你健康擁有人生。讓你健康擁有人生。
