吃一支霜淇淋=喝下２匙油！

如果民眾真的想嚐美味，《康健》建議民眾，不妨找同伴分享，改用杯裝，一起分食讓熱量降低，便可吃得開心又不必擔心變胖。

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賣場標示熱量，建立友善環境

除了建議民眾改用分食減少熱量之外，《康健》也期望各超商、超市、賣場，以及各大冰淇淋專賣店能自發性做好營養標示，以免消費者一窩蜂趕熱潮，卻失掉健康，應該建立友善環境，共同為維護國人健康盡一份心力。

調查說明

《康健雜誌》霜淇淋大調查，是針對設有現擠霜淇淋的連鎖超商、超市、賣場、速食店，包括7-11、全家、義美、松青、頂好、Costco、漢堡王、IKEA和麥當勞，共9家進行檢測。店鋪選擇上，以隨意抽樣方式選定分店，取得樣本後委由FSI暐凱國際檢驗科技股份有限公司檢驗七大營養標示、糖、生菌數、大腸桿菌群、大腸桿菌。調查時間：2014年3月7日和10日。

…【全文未完，完整內容請見《康健》185期，

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