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108歲人瑞透漏長壽秘訣「要活就要動」

2017-10-23 18:15

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彰化縣長魏明谷探視全彰化縣最高齡百歲人瑞梁李險女士。(圖/彰化縣政府提供)

彰化縣長魏明谷探視全彰化縣最高齡百歲人瑞梁李險女士。(圖/彰化縣政府提供)

彰化縣長魏明谷今(23)日到秀水鄉探訪百歲人瑞梁李險女士,梁李險現年108歲,是目前彰化縣內最高齡的長者,家族已傳承5代,兒孫加起來六十多人,魏明谷等人為梁阿嬤慶生,祝福她能夠健康「呷二百二」。

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魏明谷訪視彰化縣百歲人瑞

魏明谷表示,梁阿嬤現年108歲,是彰化縣內最高齡的長者,彰化縣是一個長壽大縣,女性壽命全國排命第三,僅次於台北市及新竹市,彰化縣有這麼勇健的長者,也可說是彰化縣的寶。

提到長壽之道,梁李險說,他三餐正常不挑食,喜歡吃芭樂等,此外生活規律也沒有不良嗜好。一生務農的她還特地在住家後院闢了片小田地,三不五時就會去巡視菜園。

提到長壽秘訣,梁李險說,要活就要動,不過現在兒孫們都擔心她年事已高危險,現在只能在有家人陪伴的時候才放心讓她做家務。

彰化縣針對長者提倡先有健康身體才能照顧自己,鼓勵多走出戶外、爬山健身鍛鍊身體,因此調整免費乘車補助為每人每月1,000元,一年1萬2千元,可使用於彰化縣內彰化客運及員林客運的任一行駛路線,目前已開闢彰化-溪頭、員林-溪頭兩條專車路線,希望長者都能享用這項服務。

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