看情人跟其他異性感情好,吃醋又不想吵架怎麼辦?心理師教你這3步驟,化解暗自吃醋的苦

2018-12-13 17:21

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當兩個人的感情中出現了各種形式上「第三者」時,關係必然會受到影響,其當事人都會感受到一種強烈而負性的情緒——嫉妒。(圖/華策FUN國際|HUACE GLOBAL FUN @youtube)

當兩個人的感情中出現了各種形式上「第三者」時,關係必然會受到影響,其當事人都會感受到一種強烈而負性的情緒——嫉妒。(圖/華策FUN國際|HUACE GLOBAL FUN @youtube)

大家都知道,三角形具有穩定性,事實上,三角關係也同樣具有穩定性,然而,一種關係除外——愛情。無論男女,當兩個人的感情中出現了各種形式上「第三者」時,關係必然會受到影響,其當事人都會感受到一種強烈而負性的情緒——嫉妒。

其實,很多人心裡都明白,這個所謂的「第三者」並不是真正意義上的第三者。這種「第三者」很多時候只是戀人的異性密友,或者是戀人心愛的寵物(什麼?你說你怎麼會跟寵物爭寵呢?可是有時候,你真的會),甚至可能是戀人鍾愛的遊戲、連續劇。可正因這「第三者」並非名副其實「插足者」,它們只是讓自己感覺有點酸酸的「插手者」而已,所以,感受到嫉妒的一方沒有正當的理由勒令對方跟「那個他」, 「寵物」或者「遊戲」等斷絕關係,逼他承諾彼此之間「再無往來」!可是,嫉妒卻會不斷蔓延,帶來不少關係上的問題。

接下來我們以最常見的「嫉妒著戀人的異性密友」這個情況為例,講講如何處理兩個人關係中的「嫉妒」。

嫉妒,儘管它總是給人一種負性的感受,但是從人類發展進化的角度上來看,這是一種人類所擁有的不被性別所限的高級而珍貴的感情(當然,喵星人和汪星人會不會吃醋?我還沒有研究過)。在過去,我們經常談論的是女性嫉妒戀人與其他女性的要好關係,比如,林黛玉總是嫉妒薛寶釵;然而,在當下,越來越多的男性開始嫉妒起戀人與其他男性的要好關係了,比如,最近很火的「霸道總裁」;也許以前這些男性也在默默的嫉妒,這是因為直接表達會有些感覺丟臉,所以就沒有被人發覺。

在我看來,身心發展比較健康的小伙伴,人際圈的涉及面也相對更廣泛。這裡的廣泛並不是指人數多,而是說與各種各樣的人都有所接觸與交心。所以,如果你的密友中既有同性也有異性,這對你個人發展也是極好的。不過,一旦你開始談戀愛,有了男女朋友,有了妻子丈夫,你的另一半可未必那麼想。

當你們出現了這樣的「第三者」,你們的互動對話可能是這樣的:

「為什麼你和他有那麼多話,跟我就沒啥好說的呢?」
「我和他偶爾才見面,我和你天天都在說,話題當然沒那麼多」
「聚會的時候,你跟他總是有說有笑的,看到我怎麼就一副苦大仇深的樣子」
「朋友聚會,難道我還板著臉嗎?」

「我給你講,我今天見了xx,他又遇到新鮮事了,……(此處省略1萬字)」
「哦。」

「我給你講,我今天又見了XXX,……(繼續省略1萬字)」
「……哦。」
「我在給你講,……」
「你有完沒完?」

以上互動很常見,它體現了人們在感受嫉妒時,更傾向於壓抑自己的真實感受和想法,缺乏與另一半的良好溝通。愛情是屬於兩個人的,在關係中,各種各樣的感受都是可以被展現和分享的,一旦缺乏了感受上的溝通,那麼你們可能會走向一場漫漫無休止的冷戰之中。

事實上,嫉妒並不可怕,但嫉妒帶來的不著邊際的猜忌卻是非常可怕的。如果你因為嫉妒而和對方吵架,我會說,這真的是好事,你們有對話(哪怕是吵架)就意味著有澄清誤會的機會;最讓人可惜的就是自己不斷的不著邊際的猜忌,最後直接就提出分手,讓另一方永遠沒有任何的解釋的機會,這可能會「誤殺」了戀人,說不定你的戀人比竇娥還冤,說不定這釀成史上最大的冤案,說不定造成廣州的六月飄雪了。這樣的人,往往到了很多年之後都依然不知道到底當年分手的感情裡,自己是不是誤判了對方。

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