願意付出任何代價,只為了不被拋棄!邊緣型人格障礙9大症狀,心理師曝緩解方法

2023-04-10 15:38

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衝動行為:「衝動是魔鬼」用於形容邊緣型人格的人完全不是一句比喻。衝動行為往往發生在被拋棄後:瘋狂購物刷爆卡,暴飲暴食都是輕者,嚴重者可能會有傷害自己的行為,故意參與危險的事情中去:例如飆車、藥物濫用。如果再嚴重點,他可能會用自殘或者自殺來威脅對方不要離開。

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但神奇的是,邊緣型人格那種獨特的、極端的「人格美感」甚至會吸引很多人接近他們。他們隨時散發著一股迷人卻有點危險的氣息,這對很多人來說是很有魅力的。在「正常」的時候他們會表現出比常人更加陽光有活力、善良親切。電影中很多富有魅力的角色都帶有邊緣型人格的特質(參考自殺小隊中的The Joker & Harley Quinn)。

同時,我們每個人可能都或多或少有一些「邊緣型」特質,這些特質並非一無是處。在某些邊緣型特徵水平上偏高,例如「有衝勁」、在社交中可以快速吸引他人並建立關係的能力,也許會在生活中幫助到我們。並且,存在一些類似「敢愛敢恨」和「放縱不羈」的邊緣型特質可能會令一個人顯得更可愛,更真實。畢竟,「真性情」是最吸引人的。

什麼是邊緣性人格障礙?

擁有一些邊緣型特質可能是單純的「性格古怪」,但邊緣性人格障礙(Border personality disorder,BPD)卻是另一回事。

以下是美國精神障礙診斷手冊DSM-5對於BPD的診斷標準:

1.瘋狂地努力逃避真實或者想象中的被拋棄。

2.不適當的強烈的憤怒,對憤怒難以控制。

3.情感不穩定,明顯反應過度的情感。

4.強烈的不穩定的人際關係模式。

5.持續不穩定的自我形象或自我感。

6.潛在的自我傷害行為或沖動行為。

7.一再的自殺行為、威脅以及自殘行為。

8.害怕孤單、慢性空虛感。

9.短暫的妄想意念或嚴重解離癥狀。

也許看完以上特徵你會想到:「啊,我有一朋友就是這樣的!」或是默默覺得自己就是這樣的人。但僅憑幾個特徵就診斷一個人為邊緣型人格障礙是遠遠不夠的。真正有邊緣型人格障礙的人,他們極端的行為和壓迫性情緒往往嚴重到已經開始影響社會功能,讓他們無法正常生活和工作。

而且,精神健康狀態是一個連續的譜係,並非單純只有「患病」或「健康」的兩極狀態。每個人可能都有一些與診斷標準相似的特徵,但千萬不要中了「醫學生綜合症」的招,看完一篇科普類文章就得一種病。所以,不要輕易地對號入座,不要覺得自己或者身邊的人可能有上述的特質的十分之一,就拍一個「邊緣型人格障礙」的標籤上去。

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