眾所周知，愛因斯坦以 E = mc^2 這個公式總結了他革命性的物理學新理論。我們可以師從他萃取思想精華得出精湛方程式的方法，好識別和提煉文章、書籍、影片或簡報的精髓。
為什麼輕易找出筆記重點的能力如此重要？因為在繁忙的工作日，你不會有時間去檢視去年的十頁讀書筆記，你需要迅速找出筆記精髓的能力。
如果你已經在閱讀過程中畫出重點，就可以提醒自己這本書有哪些內容，而無需花上數小時重讀一次。
我們只須在閱讀筆記時標示出重中之重，因此每回做筆記時都要自問，「我如何使它在未來盡可能有用？」這將引導你為筆記裡的字句加上註解，以說明筆記的原由、當下心中的想法，以及確切是什麼吸引了你的注意力。
如果你無法在未來解讀筆記內容，或者內容過長而使得你望而卻步，那麼這些筆記將毫無用處。你要把自己想成不只是筆記的書寫者，更是筆記贈與人，也就是說，你送給未來的自己容易發現和理解的知識禮物。
E 表達：秀出你的成果
前述三個步驟全都是為最終的目的預做準備，亦即與他人分享你獨特的想法、自身的故事，以及自己的知識。
如果知識不能幫助任何人或產生任何成果，那又有什麼意義？不論你的目標是減重、在職場獲得升遷、開展副業，或是強化社群連結，個人知識管理系統都可為你的行動提供奧援。
富好奇心且愛學習的人常遭遇的挑戰是，習於不斷強制灌輸給自己愈來愈多的資訊，卻從來不曾確實踏出下一步和實際運用資訊。我們可能彙整大量研究數據，但從未交出過自己的提案；蒐集商業個案研究資料，卻始終沒說服過任何潛在客戶；研究一切關於兩性關係的有用建議，卻不曾向任何人提出約會邀請。
我們輕易地無限期擱置和推遲可充實人生的各種體驗。我們總是認為自己還沒做好準備，因而畏懼不前。我們無法忍受自己缺乏一點資訊，並且認為只要資訊齊備就可使一切完全改觀。
我要告誡讀者們，這樣活不出最好的人生。唯有實際運用才能使資訊成為個人化、具體化和經過驗證的知識。唯有體認知識很管用，你才會對知識具有信心。否則，知識就只是理論而已。
因此我建議你盡可能把時間和精力投注於創造，而不要將其耗用於消費資訊。我們都自然而然地具有創造的欲望，渴望為生命帶來某些良善、真實或美好的事物。這是我們人類天性的基本要素。創造不僅最能實現我們的抱負，還能經由啟發、娛樂和教育等方式，對他人造成正面影響。
那麼，我們應創造什麼？
這取決於你個人的技能、興趣和個性。如果你很擅長分析，可以評估各種露營裝備，並列出推薦用品清單分享給親友。假如你喜好指導別人，則可錄製點心製作教學影片，然後發布於社群媒體或部落格。如果你關心公園等地方議題，則可創製一項計畫來遊說市府與議會，好爭取更多經費。
