d. 我很想要做到飲食控制或運動計畫,可是,我的生活重心都在家人和其他事務上,我恐怕得努力抽出時間才有辦法達成。
e. 我從來不訂新年新希望。這些目標很可能都不了了之,就像去年一樣。
9. 你如果有機會嘗試新鮮事,你會多大膽?
a. 我得先確定自己當天的行程或計畫是否有空檔。
b. 我對任何事都勇於嘗試,就衝吧!
c. 還有誰一起?我做什麼都舉雙手贊同。只要你參與,我也有份。
d. 我如果忙完手邊的事,就會去試。但是,我什麼時候才忙得完啊?
e. 這端看內容而定。我能接納許多事情,不過,假如我沒有興趣,寧可找其他事來做。
10. 你平常習慣怎麼買衣服?
a. 我習慣買五件相同款式不同顏色的T恤或服裝,只固定去二至三家的店家買衣服。
b. 我有滿坑滿谷的衣服,足以塞滿好幾個衣櫥。不過,我還是會不停添購有趣的款式。
c. 我會買最新或時髦的款式。我喜歡嘗鮮,熱愛發掘新的店家。
d. 除非有特殊場合或旅遊所需,否則我很少買衣服。我添購衣物前往往已經知道要什麼了,從不會為了想要而買。
e. 我喜歡上網買衣服,因為我很懶得去逛街,假如網購的衣服太小,下次買時,我就會挑選大一點的尺寸。
11. 假設你正準備出門,卻沒有乾淨的內衣可穿,你會怎麼做?
a. 這是不可能的。我不可能讓自己沒有乾淨的內衣可穿的。
b. 就隨機應變,沒什麼好擔心的。
c. 我會立刻到最喜歡的內衣店買下同一款式的不同顏色。只要有機會買東西,我都很開心。
d. 我會在裡頭改穿泳衣,一天還是撐得過去。
e. 呃……我會想到方法。不過,為什麼每件事情都得大驚小怪?
12. 主管打電話告訴你,他今天要請病假,你也不用去上班。你會怎麼利用這時間做?
a. 把握時間一次解決許多雜務,並將家裡平常苦於沒時間整理的空間清理乾淨,例如食品儲藏室或櫥櫃。
b. 感謝老天,賺到一天休假!
c. 我會讓自己好好放鬆一天,看場電影、逛逛街,甚至可能上館子吃飯!
d. 我會把握這難得的機會拜訪親朋好友,甚至打電話給好久不見的摯友聊聊近況。
e. 單純待在家裡休息,總算能有一天無所事事,不必和任何人講話。
13. 當你備感壓力時,會出現什麼徵兆?
a. 我會有些無意識的小動作,例如咬指甲、剝除指甲油,或是感到坐立難安。當意識到自己正在做這些事情時,甚至不曉得已經做了多久。
b. 感到筋疲力盡。我必須發洩,或是放空一陣子。
c. 否認一切,不願相信這個事實,因此我應該沒有壓力,或是輕描淡寫。
d. 試著將精力轉移到其他地方,並讓生活保持忙碌,甚至更加賣力。