「失戀了，來一趟說走就走的旅行吧。旅行會讓你忘記那些不愉快，找到一個新的自己。」
我相信失戀的人對這句話並不陌生吧。
前陣子有個女生朋友經常在臉書曬照片，美食、美景，充滿異國風情的照片讓身旁那些苦哈哈的上班族朋友們羨慕不已。
不知情的朋友羨慕她一天到晚出國旅行，但了解她的人知道，她並不快樂。因為她之所以旅行是為了拋開一段曾經段論及婚嫁卻遭劈腿的愛情。
那次失戀讓她決定把這幾年存的錢全花在旅行上。
她一連旅行兩年，花了大概七十萬左右，幾乎花光出社會至今的所有存款。
本以為看看不同的風景可以幫自己療傷，可是，玩遍大江南北，還是走不出失戀的情緒。
走不出失戀的情緒會發生什麼事情？
以我的朋友為例，她在旅行時看什麼都不順眼，吃不好，睡不安穩，尤其夜闌人靜時，總是默默流淚。
前陣子，我們幾個朋友終於見面了。本以為她會分享旅行中的點點滴滴，但她卻鬱鬱寡歡。
有些朋友不解的問道，為何不開心？
她說，原本兩個人的愛之旅，現在卻是一個人走；這兩年荷包空了，心情又沒有好轉，到底應該怎麼辦。
還有人問，走遍了那麼多地方，看遍了許多美景，日子過得那麼滋潤，難道沒有遇見新的對象嗎？
其實，看著她眉頭深鎖，鬱鬱寡歡的模樣，我大概就猜到答案是否定的，也突然懂了為何這兩年的旅行沒有遇見新的對象了。
因為她的人雖然在旅行，但心已經完全封閉了。這兩年就算照片裡面的她看起來很開心，可是，實際上她根本不讓任何人進入她的心。
她忘記了自己依然值得被愛。
當一個人忘了怎麼愛自己的時候，得到再多人的關愛，心也是空的。
我們之間共同的朋友出主意說，那代表還沒玩夠，再去玩一趟吧。
我一聽臉都綠了，這幾年的旅行已經花光失戀女孩的老本了，還旅行，真的要把自己搞到負債累累才甘願嗎！
失戀後，若想要再遇見一段新的戀情，你需要的不是旅行，而是回歸規律的生活模式。
愛情有時候會讓我們變得盲目，忘記冷靜思考。若你失戀後忘記調整自己的心態，旅行只會變成了一種懲罰，當然無法遇見快樂。
失去一段感情，人已經不屬於你了，再追也是一個無解的習題。
旅行或許能夠暫時幫助一個人短暫的忘記不愉快的事情，但你必須讓自己釋懷，才能傲然向未來走去。
想要擺脫失戀的苦處很有很多種辦法，試過一種以後發現沒有效果，就要有改變的魄力！
釋懷需要一點時間，不可能一促而就。
嘗試過旅行後，接下來是要回歸正常、有規律的生活。
面對現實很困難，但這樣才能幫助你對新的人，新的關係有著更客觀、精準和全面的認知，感情生活也更容易幸福。
請你務必記得，人生那些失去的或即將失去的，並不代表最好的。最好的是正在身邊陪伴你的。
那些沒有陪你走到最後的人，往往會在不同階段讓你學習成長。
愛的時候，你會感受到溫暖和包容；愛過以後，你終究會學會理解和放手。
有個網友曾和我分享過他面對失戀的做法。
他說，分手以後想要忘記還是忘不掉，決定選擇用「存錢」的方式告訴自己不要再想念。
於是，他買了一個豬公撲滿，想念舊情人的時候就放一個銅板，並期許自己可以存99個豬公撲滿，也許存滿以後就不會再想念了。
我們誰也沒能保證是不是真的存滿99個豬公撲滿就可以不再想念了。
但，我喜歡這個做法，存錢累積財富犒賞自己，創造新的美好回憶，也是一種釋懷的過程。
生活的智慧就是這樣來的，學會篩選，學會安排，也學會累積，學會讓自己放下。
面對失戀，我們會痛，但不是讓我們封閉自己的理由。
痛的存在是讓我們睜開眼，看清那個傷害你的人！
人生最重要的不是選擇跟誰在一起，而是你是不是開始愛你自己。
愛自己代表著知道自己要什麼、適合什麼，相信自己值得被愛。
所有愛的發生，都是建立在你相信自己值得被愛的基礎上，才能把失去活成另一種獲得。 （相關報導： 為什麼你總是被類似的人傷害？ ｜ 更多文章 ）
作者最新作品：時報出版《成年禮：給不再是孩子，卻還不是大人的你》
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