# 憂鬱症患者  

國內至少有逾百萬憂鬱症人口，且有3分之1是伴隨強烈自殺意念的難治型病患。針對這類病患近年國內外有不少研究發表，目前已獲食藥署同意用於難治型病患的治療方式，其一是重覆經顱磁刺激術（rTMS），另一則是低劑量K他命的鼻噴劑。其中低劑量K他命鼻噴劑不僅能快速緩解患者的憂鬱情緒，同時也能在數小時內降低患者強烈的自殺意念。

我曾經讀到一篇文章，作者是阿默農．沙莫什(AmnonShamosh)，其內容談到他妻子漢娜罹患了阿茲海默症，而他的生活因此發生什麼變化。看完後，我立即去找他的著作《早安，阿茲海默》(BokerTovAlzHeimer)。我到現在都還記得當時讀完那篇文章後的興奮和感動之情。在得知阿默農有寫書後，我馬上跑去書店購買。我猜想，這本書能教我如何去應對我與亞當所遭遇到的困境。

憂鬱症患者的主要特徵包括：強烈的悲傷情緒、缺乏意志和欲望去做任何事情、

針對憂鬱症患者的滋生諮詢，南投縣衛生局與衛生福利部草屯療養院合作，於南投、埔里、竹山、水里、信義等衛生所皆設有駐點精神科門診，提供縣民就醫可近性。

高中時，有一次搭公車上學，當我從車窗向外望去時，我看見另一所公立高中的校車。校車上滿車的學生，但個個東倒西歪。坐在椅子上的學生抱著書包，頭隨著車體左右晃動；沒有位子坐的學生，要不是坐在地板上，不然就是握著扶手，低頭閉目，一點動靜也沒有。車上沒有笑容，更沒有充滿期待的眼神，只有一張張疲憊到不行的臉龐。

編按：超過7000則亞馬遜讀者五星好評、榮獲心靈成長類書籍銷售第一名，《我陪兒子走出憂鬱症》是由曾罹患重度憂鬱症的英國大學生喬希亞，哈特利（JosiahHartley），與一直陪伴在側的母親艾曼達，普若茲（AmandaProwse）合著，以最真摯、最勵志的動人言語，訴說親子成功攜手抗憂鬱的心路歷程！

由曾執導《陽光普照》的金獎導演鍾孟宏掌鏡，並代表台灣角逐奧斯卡國際影片獎，入圍金馬11項大獎的《瀑布》，由《我們與惡的距離》賈靜雯、《返校》王淨、魏如萱、陳以文等超強卡司主演；另外，對《火神的眼淚》仍念念不忘的劇迷們，也可以期待劉冠廷扮演消防員的客串演出。

知名YouTuber阿滴以英文教學頻道爆紅，超過267萬訂閱者；阿滴11日透露已罹患憂鬱症近1年，並首度公開一路走來的心路歷程，盼讓遭遇類似情況者獲得力量。

我決心試著與我的憂鬱症「和平共處」，為此，我還親切地給它取了個名字─「Mario」。聽說，只要給事物取名，就會產生羈絆與感情。我想，我要做好與Mario如影隨形、共度一生的打算。

2017年9月下旬，由於某些原因，我的憂鬱症被觸發了。

短暫的生日宴結束後，朋友們要走了。

此刻，真正回溯過往，我常常會覺得自己活得宛如戲子。

清早超市裡，一頭紅髮的她耀眼如同歌舞劇女主角，她身著粉紅大衣，裡頭大膽套上亮片削肩背心──萊希（Lexi）已經三天沒睡了，但她仍渾身散發所有美好特質，她聰明、自信、情緒亢奮。沒發病的日子裡，萊希是眾人眼裡的女神。

最近北京的氣溫下降得很快，每天早上爬出被窩都是一次艱難的自我挑戰，走在路上時，也會感受到寒風一點點帶走身體的溫度……不知道你所在的城市有沒有變冷呢？在這樣寒冷的冬日裡，《阿娜答有點blue》這部治癒系電影或許可以溫暖你的心。影片由真實事件改編，記錄了漫畫家小晴（宮崎葵飾）在丈夫（堺雅人飾）患憂鬱症之後，陪伴丈夫一同與憂鬱症鬥爭的故事。

桑羅爾是位腦部腫瘤學家，失去病患在她的領域很常見，這種情況也讓治療癌症的醫生成為焦慮、憂鬱和不堪疲累的高風險群。

研究人員今天表示，英國一項大型研究顯示，長期服用某些抗抑鬱劑與痴呆症有關，但無法肯定作出結論說，罹患痴呆症是服用那些藥物所導致。

「我覺得生活每天都是從負的開始。」我的朋友K常常這麼說，說憂鬱的日子好難受，每天都在想著怎麼結束自己的生命。和K聊著聊著，也看了幾本精神疾患書寫的書籍，都有一種捨不得的心情。憂鬱之於人，為什麼可以造成一個人如此大的影響，即便在外人眼中的他們，是多麽的光鮮亮麗，是多麽的不應該憂愁？「但就是會難過，沒有理由。」她說。

世界衛生組織說，世界上有超過3億5千萬人正在或者曾經受到抑鬱症（憂鬱症）的折磨。這種疾病被確定為造成全球失能問題的首要原因。目前已有各種各樣的治療方法，還有很多藥物，都是用來緩解症狀的。一種使用磁性的新療法出現，而且看來有效。

當我的女兒基雅拉告訴我，她正為憂鬱、焦慮和藥物成癮所苦，我很難接受這個事實。她的父親和我一直覺得有什麼地方不對勁，但還是難以接受──這麼有魅力、關懷他人的女兒，這麼受老師、朋友與家人喜愛的女兒，竟有這樣的診斷結果。對我們來說是一大打擊。

笑得越燦爛的人，心裡的傷口似乎就越深。目前學界認為憂鬱症的成因與大腦密切相關，當事人總會沒來由地陷入低潮。不管是憂鬱症還是心情不好，我們總害怕有人說句「你抗壓性太低了」、「事情沒這麼嚴重」、「成熟一點別悲觀了」，而一名18歲的漫畫家（編按：漫畫發佈時間為2016年1月，作者18歲），畫出了憂鬱症患者最深刻的痛苦……

朋友遇到我，總會問上一句你最近好不好。慣常的回答，通常都是我還不錯很好很好。倒不是想說謊，只是日遠病久，有時候也搞不太清楚如何是正常，如何又是不正常，已經習慣這樣的狀態了，便也察覺不到什麼異樣。

罹患憂鬱症是件很辛苦的事情，為了避免自己或親友們陷入苦海，許多人拼命研究，發現憂鬱症與遺傳和性格都有極大的關係。