# 茶垢  

很多人以為保溫瓶裡只裝水，因此不需要特別清洗，但這個習慣其實潛藏著嚴重的健康風險。即使是單純的白開水，長時間處於潮濕溫熱的環境，仍會讓細菌與黴菌快速繁殖。如果長期不清潔，這些細菌可能導致腸胃不適，嚴重時甚至會引發腹瀉或腸道問題，有醫師更警告，腸子還可能會因此長瘜肉。保溫杯有怪味、茶垢怎麼辦？清潔達人教你 3 大妙招林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海醫師指出，保......

近年來，科技海綿成為國內許多婆媽們在廚房的「新寵兒」，不過，若使用不當或用錯場合，也會對健康帶來不可逆的危害。有「無毒教母」之稱的林口長庚紀念醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈示警，不少人會將科技海綿洗杯子上的茶垢，但這樣做可能會有致癌風險；他會使用科技海綿洗刷廁所、馬桶，但絕不會讓它進廚房。藥師周本正則指出，科技海綿不能拿來洗碗，因其溶出的三聚氰胺、甲醛，長期錯誤使用恐釀腎臟、膀胱相關危害，甚至有機率罹患鼻咽癌、白血病。

農曆春節即將到來，許多人開始準備大掃除，但如果碰到家中有不小心燒焦鍋底的鍋子，或是長年累積茶垢、咖啡垢的杯子，會成為清潔上的一大難題。無毒教母譚敦慈在《健康2.0》YouTube節目中分享，其實，只要用簡單的物品就能去除這些污漬，快速又方便。

為了環保與便利，現在越來越多人出門在外時，習慣自己帶保溫瓶，不過經過長時間使用，瓶子內可能會留下茶垢與霉斑，一不小心就把細菌通吞下肚，對此，就有網友好奇是否有能徹底清潔保溫瓶的好物，內行人紛紛推薦小蘇打粉和過碳酸鈉。

許多人喜歡喝熱茶或咖啡，卻常發現家中的杯子底部總有一圈一圈茶垢，刷也刷不掉讓人困擾且不美觀。而茶垢的生成原因，是深色飲品中的成分與水中的礦物質混在一起而形成，若溫度、水分等條件到位，茶杯就成細菌的溫床，不注意就通通喝下肚。就有日本食品知識專家分享1天然好物，免用小蘇打粉浸泡，就可以讓頑強的茶垢從杯子消失。

隨著環保意識的逐漸提升，許多人出會自帶水杯或保溫杯，不過就有網友發現，保溫杯杯蓋處時常發霉，究竟該如何才能去除呢？對此，專家與不少過來人都建議使用過碳酸鈉，不僅清潔效果好，也不會對環境或人體造成危害，甚至還能去除茶垢、油漬等，是相當萬用的清潔好物。

不少人會趁著假期打掃，保持家居清潔。肉眼看到的地方當然容易解決，但是沙發底、冰箱底等這類隱藏在家居的髒污，如何能輕鬆打掃乾淨，避免灰塵長期積聚導致細菌滋生？日本電視台節目《ZIP！》曾找來大型清潔公司的打掃專員尾崎真，傳授4招輕鬆打掃家居小秘訣。

家中馬克杯、玻璃杯用久難免會有咖啡色的茶垢，除了用魔術海綿狂刷，還有什麼方法可以除垢？一名網友在臉書發文分享，日前購入了1款萬用清潔粉，免狂刷讓家中鍋碗瓢盆、裝咖啡的玻璃瓶徹底乾淨如新，貼文曝光後，就有內行網友留言表示，其實可以用1樣天然清潔好物輕鬆除垢，既便宜又萬用。

許多民眾外出都有攜帶水壺或保溫瓶的習慣，不僅環保又能省下買礦泉水的錢，不過，水壺蓋的橡膠圈用久有黑黑的污垢清潔不易總是讓人很困擾，保溫瓶若是裝茶或是咖啡，更容易留下異味，對此，家事達人陳映如分享妙招，讓保溫瓶的陳年汙垢徹底乾淨如新！

許多民眾皆有在家自行泡茶的習慣，但茶垢該如何清潔才能使杯具乾淨溜溜呢？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享一清潔劑，符合「無毒」、「環保」以及「有效」三標準，還能清潔下水道油垢，讓家裡不再出現小蟲。

「過碳酸鈉」是天然除黴好物，可廣泛應用於衣物清潔、家居清潔以及殺菌產品中，其中去除茶垢、咖啡垢也相當有效。不過，就有網友提醒，使用時務必小心，不要把整瓶保溫杯放進液體中浸泡，否則會導致外部嚴重脫漆。

許多家庭或公司行號都有泡茶的習慣，不過茶具若無徹底清潔，就容易累積茶垢，真的想刷的時候就刷不掉了！近期有網友網友分享，將嚴重的茶垢及咖啡垢，泡進過碳酸鈉，泡完像新的一樣。

洗衣機必須定期清潔，才能避免污垢與異味，或是讓衣服越洗越髒，最近就有網友表示，她用過碳酸鈉清洗家裡的洗衣機，沖出許多內部髒污，因此相當驚訝，還有內行人留言補充使用方法，但也有人建議找專業師傅，才能把洗衣機徹底洗淨。

小蘇打粉是一種鹼性物質，可以中和酸性物質，並有效去除蠟黃污垢。常在臉書粉專與Youtube頻道上分享清潔知識的豆豆媽咪，想清理廚房水槽排水孔，可以利用小蘇打混和檸檬酸後，製成塊狀來有效清除難纏的廚房排水孔異味、油脂。

只要你是茶或咖啡的重度愛好者，家中不免有被污漬「侵襲」的杯子，尤其是透明水壺，這些茶漬、茶垢真的好惱人！一圈一圈茶垢的生成原因，是深色飲品中的成分與水中的礦物質混在一起而形成，若溫度、水分等條件到位，茶杯就成細菌的溫床，讓你通通喝下肚。有清潔困擾的部落客愛瑪則表示，因為聽說過碳酸鈉相當好用，因此買來試試看，結果浸泡就能得到清潔效果，「完全不用刷，洗一洗好像又得到一個新的茶壺。」

農曆春節將至，許多家庭紛紛踏入大掃除的行列，對此，生機專家王明勇在《健康2.0》YouTube頻道分享製作清潔劑的方法。將橘子或柳丁皮撕成小碎片，然後加入水中，煮沸20分鐘即可完成，若想要增強清潔效果，可以添加醋或小蘇打粉，不僅能有效清除馬桶的尿垢，還能去除廚房中的油汙。如果希望具有抗菌效果，也可以加入一些酒精。

小蘇打粉是一種鹼性物質，可以中和酸性物質，並有效去除農藥殘留，對此，家事達人豆豆媽咪也透露，小蘇打粉的4大妙用，包含去除表面髒污，或抑制、中和空氣異味以達到真正除臭，甚至用於烘焙等效用，並提醒切勿將小蘇打用於鋁製品和榻榻米上，否則恐出現表面變黑、變暗，或布料加速老化等狀況。

2023年即將結束，許多人都不想面對年終大掃除，不少是因為缺乏有效的工作方法和指引，導致了工作效率的降低，同時增加了疲憊感。日本收納諮詢師pyokopyokop就曾分享，其實只要把居清潔劃分為每日、每週和每月的固定整理，並提前確認打掃的「區域」和「頻率」，即能讓清潔工作更有條理，從「必須找時間打掃那裡才行」的煩惱中解脫出來。

使用保溫瓶裝咖啡或茶，若沒有喝完後及時清洗，就會留下難以去除的汙漬，不過近日有網友分享，她用溫水加1匙「過碳酸鈉」泡著，立刻看見清潔效果，完全不用刷洗就恢復亮白，引來不少人熱議，內行網友也紛紛大讚過碳酸鈉的清潔力，無論馬桶尿垢或瓦斯爐油垢，都能輕鬆洗淨。

廚房平常沒有定期清潔，容易孳生油污、污漬、焦垢等，甚至還有一些頑固污漬，與其買昂貴的化學清潔劑慢慢擦拭，倒不如用平價又天然的環保清潔劑，分別是過碳酸鈉、檸檬酸及小蘇打粉，皆是去漬的好幫手。只要利用以上3種清潔劑，以濕敷或浸泡的方式，就能將鍋蓋鍋底爐具私污漬、油漬及水垢漬通通去除，效果亮白如新。

全聯販售許多實用的生活用品，其中清潔產品就有百百種，而近日就有網友發現全聯一款清潔好物正在買一送一，引來不少愛用者說要趕緊囤貨，更大推其清潔效果超強，無論洗衣機、鍋子油垢或保溫杯茶垢都能乾淨溜溜。

不鏽鋼鍋是不少家庭的必備廚具，但若未及時清洗，久了就容易出現油漬或焦黑痕跡，對此，一名網友便發文分享，使用4樣天然原料於鍋內煮抹布，並利用煮完後剩餘的水刷洗其外鍋，就能輕鬆讓鍋子變得清潔溜溜。

近日天氣驟降，不少人會隨身攜帶或在辦公室放一個保溫杯裝熱水，卻因瓶身太窄，難以清理藏於杯底的水垢和茶垢，讓人相當頭痛。日本電視台節目《ZIP!》曾邀請家事達人尾崎真分享，只要用「1種廚餘」就能清除保溫杯底的污垢，這種廚餘在家中十分常見，千萬別當成垃圾丟掉了。

家中廚房和浴室是每天都會使用的地方，不免留下汙垢難以去除，最近就有網友推薦一個便宜的清潔好物，除了廁所磁磚的水垢之外，抽油煙機的油垢也能輕鬆洗淨，不少愛用者都表示「真的很有感」。

天氣變冷，許多人也開始拿出保溫杯飲用溫熱水，放置許久的保溫瓶，杯裡難免殘留茶垢、異味，這時候別再用洗碗精狂刷了！一名網友於臉書發文分享，自己購入保溫杯厚，一個月後就出現茶漬，於是她用全聯就買得到的一樣清潔好物，完全不用刷，就能徹底去除茶垢髒污，貼文曝光後，網友紛紛留言大讚「把保溫瓶上發黑的膠條拆下，泡一個晚上就變乾淨了」！

茶壺、茶杯使用久了，難免會留下咖啡色的污漬，需要定期清洗才不會對衛生、健康造成危害，不過究竟有什麼省時省力的方式能解決這個問題呢？近日就有網友分享了過碳酸鈉的強勁清潔力，連蓮蓬頭、磁磚縫、鍋子和白鞋都能有效去汙，實在是非常實用的家事好幫手。

天氣冷了不少，又是保溫瓶出動的時候，但陳封已久的保溫瓶有時會有異味，甚至一些陳年茶漬、水垢，怎樣才能把他們順利清洗乾淨呢？

許多人皆有攜帶保溫瓶裝飲品與湯水的習慣，雖然保溫功能非常方便，但最大問題是，若瓶底堆積污漬就會因瓶身太窄而難以清潔，污漬在日積月累下亦會變得非常頑固又影響美觀。

為了保持居家清潔，相信不少人也會定期清潔廚房爐頭、鍋具及其他物品。想要輕鬆清潔乾淨物品，其實有些小竅門大家也可以學下。日本電視節目《見習家務男》（家事ヤロウ!!!）早前就教授了幾個實用的居家清潔秘訣，一起看看用什麼方法可以令清潔更快捷更有效啦~

隨著環保意識逐漸抬頭，越來越多人使用環保杯。不過，最近有一位女網友分享使用環保杯時遇到的困擾，她在環保杯裡裝西瓜汁後，出現了一股怪味，但嘗試了各種方法，都無法解決。對此，就有內行人透露，只要使用1物品就能去除異味。

保溫杯是日常寶物，不只能保溫，更能保冷，既方便又環保！不過，保溫杯雖然便利，卻容易因不便清洗而藏汙納垢；特別是裝入咖啡、奶茶後，味道更是持久不散。面對上述問題，家事達人陳映如老師表示，其實只要善用茶葉、白醋等居家小物，就能輕鬆讓保溫杯從裡到外清潔溜溜！

喝水有益健康，不過民眾日常放在家裡辦公桌、放在公司的水杯、水壺，往往都過了一段時間才洗，有得甚至透明的水壺已變成半透明。美國毒物理學專家招名威教授建議，民眾日常應定期清洗，並選擇可確實清洗的杯物，清洗時也可注意方式，更有助杯物清潔，維持身體健康。

隨著潮濕悶熱夏季的到來，家裡更該定期打掃，才不會到處發霉、留下陳年污垢，以下整理了8個人人都會用到的清潔的小秘技，將燒焦的鍋子、家電、水垢、霉斑等頑固污漬通通一掃而空！

如果說食用蘇打粉是清潔神隊友，鹽也是清潔污漬的好幫手。鹽對不少污漬都有清潔效用，以下介紹7種常見的用品污漬及身體污垢，不妨可試試用鹽清洗乾淨，以及用於身體美容。

農曆新年即將到來，大掃除是家家戶戶在農曆新年前的大事，在大掃除時常常遇到去除不掉的污漬，是許多民眾的困擾，日前，林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈在《健康2.0》YouTube頻道中提供「不用刷」就能去除卡了茶垢、油汙鍋碗瓢盆，也能有效清理散發異味排水管的好方法！

煮完咖喱的鍋、泡過薑黃牛奶的杯子，都有一共通點，就是都會變黃！一個簡單方法立即清洗乾淨，黃漬無所遁形。咖喱搭配雞、牛、蛋、蔬菜都適合，超市買到的各種咖喱塊及咖喱醬，方便又快捷，不用自己從頭調製。不過，咖喱中有薑黃粉，讓煮完有一個大煩惱，就是要清洗變黃的鍋子，而且咖喱還會黏在洗碗海綿上。其實只要在清洗煮完咖喱的鍋前多做1步，馬上可以清洗乾淨。

年節將近，不少人開始大掃除。一名女網友分享，阿嬤用來泡茶的不鏽鋼杯，卡了許多茶漬，但因為杯子沒壞，阿嬤一直捨不得丟掉；近日她聽朋友建議，使用1神物清潔杯子，沒想到成果讓她驚呆，直呼「杯子大復活」。文章一出，掀起討論，網友紛紛大讚其效用，更有人說連泛黃衣物都有用。

保溫杯不只能保溫，更能保冷，既方便又環保！不過，保溫杯雖然便利，卻容易因不便清洗而藏汙納垢；特別是，裝入咖啡、奶茶後，味道更是持久不散。面對上述問題，家事達人表示，其實只要善用茶葉、白醋等居家小物，就能輕鬆讓保溫杯從裡到外清潔溜溜！

廚房暗藏油污、污漬、焦垢等頑固污漬，與其用貴價的化學清潔劑慢慢擦，倒不如用平價又較天然的環保清潔劑，大部分都是以濕敷或浸泡的方式，將陳年污漬一浸而除還原廚具、用具的原來面貌。

為減少使用一次性餐具、飲料杯，環保署今年7月公告，民眾在連鎖飲料店、超商、速食店、超市等4大通路，自備環保杯享5元折扣，大幅提升民眾自備杯子的意願。不過，有網友指出，環保杯用久了底部會卡茶垢，不知該如何清潔，讓他相當煩惱，對此，有內行網友分享飲料店的清潔妙招。

咖啡迷的咖啡杯，相信隨著時間的流逝，已經積滿了黃黃黑黑的咖啡漬，除了用洗碗精之外，不妨考慮更天然無毒的方法，用2個法寶來清潔，陳年咖啡漬一去無蹤，潔白如新。

保溫瓶一旦用久了，難免會發生一些使用上的問題，如：瓶底周圍容易鏽蝕、盛裝的飲料香氣過強，導致無法再裝其他飲料等。接下來就讓我們一起來看看保溫瓶的洗滌方法！