# 保溫瓶 清洗  

保溫杯除了裝水之外，還可以裝湯、裝咖啡，但不少報導指出，保溫杯不宜裝咖啡、茶、牛奶等，怕一不小心放得太久，會令飲品腐敗及造成保溫杯腐蝕，這項說法究竟是否屬實？毒物與職業醫學科主任這樣解釋。保溫杯選購｜挑選保溫杯　必選304、316保溫杯的不鏽鋼材質有不同等級，如採用300、400系列，因為鎳、鉻的含量高，抗腐蝕性與防鏽的效果佳，用途最普及。選購保溫杯宜挑選3......

很多人以為保溫瓶裡只裝水，因此不需要特別清洗，但這個習慣其實潛藏著嚴重的健康風險。即使是單純的白開水，長時間處於潮濕溫熱的環境，仍會讓細菌與黴菌快速繁殖。如果長期不清潔，這些細菌可能導致腸胃不適，嚴重時甚至會引發腹瀉或腸道問題，有醫師更警告，腸子還可能會因此長瘜肉。保溫杯有怪味、茶垢怎麼辦？清潔達人教你 3 大妙招林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海醫師指出，保......

多喝水有助維持身體代謝、調節體溫並促進健康，不過，飲用水的容器衛生也很關鍵，根據日媒「BAZAAR」報導，據WaterFilterGuru.com資料，水壺上的細菌量可能高達馬桶座平均數的 4萬倍，到底該如何清潔呢？報導分享水壺清潔4步驟。1.拆解並以熱水沖洗：先將水壺各部件拆開，內外用熱水徹底沖洗，去除殘渣與附著物，並養成每日清洗習慣。2.洗劑與專用刷深層......

隨著近年來環保意識興起，越來越多人會使用環保杯取代一次性杯具，減少塑膠與紙杯垃圾，有時搭配店家活動還可以有相關折扣。不過，每天都在用的環保杯應該如何清潔？「曲博科技教室」表示，若長期沒有清洗乾淨，即會產生一層「滑滑的」生物膜，其細菌量甚至比一般家用馬桶還多。水壺千萬別只用水沖一沖！專家曝2大正確清洗法曲博近期於臉書粉專發布影片表示，若長期沒有將環保杯具清洗乾......

保溫瓶是許多人日常生活中的必備品，無論是帶熱水、咖啡，還是冷飲，都非常方便。然而，很多人清洗保溫瓶時只用清水沖一沖，長久下來，不僅可能殘留細菌，甚至會影響健康。《風生活達人》分享2招正確清洗保溫瓶的方法，確保乾淨無菌，讓你用得更安心。

保溫杯既方便又環保，許多人習慣天天使用，但保溫杯如果沒有確實清洗乾淨，不僅容易滋生細菌，對健康有害，也會影響保溫杯的使用壽命。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈建議，保溫杯內的水最多裝到八分滿，以免杯蓋塑膠泡在熱水裡，材質容易老化。

許多學生、上班族出門或工作都會自備水壺，不過，你都多久洗一次水壺呢？相信不少人都沒有天天清洗水壺的習慣。美國曾經有研究指出，假若我們沒有把水壺清洗乾淨的話，其含菌量可以比馬桶蓋更高！當中的細菌更包括可以引致皮膚感染和肺炎的革蘭氏陽性球菌（GramPositiveCocci），大家絕對不能忽視清洗水壺的重要性，長庚毒物科譚敦慈護理師也曾YouTube節目《健康NO.1》中親授正確清洗水壺的方法，學起來不怕髒污霉菌喝下肚。

許多人會隨身攜帶保溫瓶，不只能隨時喝到熱飲，還能實現環保，但保溫瓶的清潔也相當重要。最近有網友分享，自己將近一年的時間一直拉肚子，就醫檢查發現腸子長期發炎，還長了好幾顆發炎性瘜肉，原因竟然是因為從來都只用清水洗保溫瓶，讓他發文勸世。也有家醫科醫師說明，保溫平常使用會出現「生物膜」，有可能滋生細菌汙染飲用水。

一名男子因長期腹瀉將近一年，四處求醫卻無果，甚至還照了大腸鏡，並發現腸道長期發炎，出現多顆發炎性息肉，直到最近他才驚覺，問題竟然是出現在平常使用的保溫瓶清潔不足。

冬天一到，許多人喜歡帶保溫瓶裝熱水、熱茶飲用。對此，台大毒理學研究所教授姜至剛就提醒，有2類飲品建議不要裝進保溫瓶，也不能用鋼刷清洗內部，否則輕則導致不鏽鋼外露、生鏽，重則使瓶內釋放毒性，危害健康，請民眾務必留意。

為了環保與便利，現在越來越多人出門在外時，習慣自己帶保溫瓶，不過經過長時間使用，瓶子內可能會留下茶垢與霉斑，一不小心就把細菌通吞下肚，對此，就有網友好奇是否有能徹底清潔保溫瓶的好物，內行人紛紛推薦小蘇打粉和過碳酸鈉。

冬天氣候寒冷，許多人愛用保溫瓶裝熱水、熱茶，方便保溫飲用。不過，日本多家廚具大廠就提醒，保溫瓶底部的貼紙千萬別撕掉，否則恐導致保溫瓶生鏽、損壞，也建議平時要以冷水或溫水清洗，以及避免曝曬在高溫底下！

每到冬天，不少人都會拿出家中的保溫瓶來使用，不過長時間使用，保溫瓶內壁或會長出黏滑猶如「鼻涕」般的東西，如果未有正確清洗的話，分分鐘菌從口入。最近有醫生就分享2大正確洗保溫瓶的關鍵方法，以避免影響人體健康。

隨著環保意識的逐漸提升，許多人出會自帶水杯或保溫杯，不過就有網友發現，保溫杯杯蓋處時常發霉，究竟該如何才能去除呢？對此，專家與不少過來人都建議使用過碳酸鈉，不僅清潔效果好，也不會對環境或人體造成危害，甚至還能去除茶垢、油漬等，是相當萬用的清潔好物。

不少人會趁著假期打掃，保持家居清潔。肉眼看到的地方當然容易解決，但是沙發底、冰箱底等這類隱藏在家居的髒污，如何能輕鬆打掃乾淨，避免灰塵長期積聚導致細菌滋生？日本電視台節目《ZIP！》曾找來大型清潔公司的打掃專員尾崎真，傳授4招輕鬆打掃家居小秘訣。

家中馬克杯、玻璃杯用久難免會有咖啡色的茶垢，除了用魔術海綿狂刷，還有什麼方法可以除垢？一名網友在臉書發文分享，日前購入了1款萬用清潔粉，免狂刷讓家中鍋碗瓢盆、裝咖啡的玻璃瓶徹底乾淨如新，貼文曝光後，就有內行網友留言表示，其實可以用1樣天然清潔好物輕鬆除垢，既便宜又萬用。

許多民眾外出都有攜帶水壺或保溫瓶的習慣，不僅環保又能省下買礦泉水的錢，不過，水壺蓋的橡膠圈用久有黑黑的污垢清潔不易總是讓人很困擾，保溫瓶若是裝茶或是咖啡，更容易留下異味，對此，家事達人陳映如分享妙招，讓保溫瓶的陳年汙垢徹底乾淨如新！

「過碳酸鈉」是天然除黴好物，可廣泛應用於衣物清潔、家居清潔以及殺菌產品中，其中去除茶垢、咖啡垢也相當有效。不過，就有網友提醒，使用時務必小心，不要把整瓶保溫杯放進液體中浸泡，否則會導致外部嚴重脫漆。

許多家庭或公司行號都有泡茶的習慣，不過茶具若無徹底清潔，就容易累積茶垢，真的想刷的時候就刷不掉了！近期有網友網友分享，將嚴重的茶垢及咖啡垢，泡進過碳酸鈉，泡完像新的一樣。

小蘇打粉是一種鹼性物質，可以中和酸性物質，並有效去除蠟黃污垢。常在臉書粉專與Youtube頻道上分享清潔知識的豆豆媽咪，想清理廚房水槽排水孔，可以利用小蘇打混和檸檬酸後，製成塊狀來有效清除難纏的廚房排水孔異味、油脂。

白醋不只可以用來做菜，還可以除汙、殺菌、去味等，幾茶匙白醋就搞得好了！單是在廚房範圍裡，有了白醋你就能輕鬆處理許多事情，真的要向白醋說聲謝謝！以下分享15個白醋的用途，去魚腥、洗內臟、除異味、清潔廚具......，簡直是天然的清潔劑，實在太神奇。

只要你是茶或咖啡的重度愛好者，家中不免有被污漬「侵襲」的杯子，尤其是透明水壺，這些茶漬、茶垢真的好惱人！一圈一圈茶垢的生成原因，是深色飲品中的成分與水中的礦物質混在一起而形成，若溫度、水分等條件到位，茶杯就成細菌的溫床，讓你通通喝下肚。有清潔困擾的部落客愛瑪則表示，因為聽說過碳酸鈉相當好用，因此買來試試看，結果浸泡就能得到清潔效果，「完全不用刷，洗一洗好像又得到一個新的茶壺。」

小蘇打粉是一種鹼性物質，可以中和酸性物質，並有效去除農藥殘留，對此，家事達人豆豆媽咪也透露，小蘇打粉的4大妙用，包含去除表面髒污，或抑制、中和空氣異味以達到真正除臭，甚至用於烘焙等效用，並提醒切勿將小蘇打用於鋁製品和榻榻米上，否則恐出現表面變黑、變暗，或布料加速老化等狀況。

使用保溫瓶裝咖啡或茶，若沒有喝完後及時清洗，就會留下難以去除的汙漬，不過近日有網友分享，她用溫水加1匙「過碳酸鈉」泡著，立刻看見清潔效果，完全不用刷洗就恢復亮白，引來不少人熱議，內行網友也紛紛大讚過碳酸鈉的清潔力，無論馬桶尿垢或瓦斯爐油垢，都能輕鬆洗淨。

廚房平常沒有定期清潔，容易孳生油污、污漬、焦垢等，甚至還有一些頑固污漬，與其買昂貴的化學清潔劑慢慢擦拭，倒不如用平價又天然的環保清潔劑，分別是過碳酸鈉、檸檬酸及小蘇打粉，皆是去漬的好幫手。只要利用以上3種清潔劑，以濕敷或浸泡的方式，就能將鍋蓋鍋底爐具私污漬、油漬及水垢漬通通去除，效果亮白如新。

全聯販售許多實用的生活用品，其中清潔產品就有百百種，而近日就有網友發現全聯一款清潔好物正在買一送一，引來不少愛用者說要趕緊囤貨，更大推其清潔效果超強，無論洗衣機、鍋子油垢或保溫杯茶垢都能乾淨溜溜。

天冷的時候，不少人都會拿出快煮壺煮熱水，但若不常清洗，使用久了便容易囤積一層白色水垢，甚至飄散異味，對此，法國知名炊具製造商「Tefal法國特福」就特地拍片教學，如何正確清洗快煮壺，並透露只需要簡單的4個步驟，就能輕鬆將煮壺洗得潔白透亮。

不鏽鋼鍋是不少家庭的必備廚具，但若未及時清洗，久了就容易出現油漬或焦黑痕跡，對此，一名網友便發文分享，使用4樣天然原料於鍋內煮抹布，並利用煮完後剩餘的水刷洗其外鍋，就能輕鬆讓鍋子變得清潔溜溜。

天氣轉涼，許多人也紛紛拿出家中保溫瓶使用，不過，保溫瓶放久了難免會有異味，用來泡茶久了也會有茶垢，甚至發霉。想徹底清潔，不妨利用以下3個天然清潔好物，不必費力猛刷就能讓保溫瓶乾淨如新。

好多人都有攜帶保溫瓶裝飲品及湯水的習慣，雖然其保溫功能非常方便，但最大問題是若然瓶底堆積污漬就會因為瓶身太窄而難以清潔。污漬在日積月累下亦會變得非常頑固又影響美觀。日本節目《ZIP!》就曾教大家廢物利用，只要一分鐘就能快速清除保溫瓶內的污漬！

天氣變冷，許多人也開始拿出保溫杯飲用溫熱水，放置許久的保溫瓶，杯裡難免殘留茶垢、異味，這時候別再用洗碗精狂刷了！一名網友於臉書發文分享，自己購入保溫杯厚，一個月後就出現茶漬，於是她用全聯就買得到的一樣清潔好物，完全不用刷，就能徹底去除茶垢髒污，貼文曝光後，網友紛紛留言大讚「把保溫瓶上發黑的膠條拆下，泡一個晚上就變乾淨了」！

茶壺、茶杯使用久了，難免會留下咖啡色的污漬，需要定期清洗才不會對衛生、健康造成危害，不過究竟有什麼省時省力的方式能解決這個問題呢？近日就有網友分享了過碳酸鈉的強勁清潔力，連蓮蓬頭、磁磚縫、鍋子和白鞋都能有效去汙，實在是非常實用的家事好幫手。

天氣冷了不少，又是保溫瓶出動的時候，但陳封已久的保溫瓶有時會有異味，甚至一些陳年茶漬、水垢，怎樣才能把他們順利清洗乾淨呢？

喝溫水可以幫助暖活身體，此外還能提高血液循環、消除水腫、改善便秘，因此不少人喜歡用保溫杯裝溫水想到就喝一下。只是除了拿來裝水，不少人也愛拿來裝熱茶、熱咖啡，長時間下來茶垢色素附在杯壁上刷也刷不掉，到底該怎麼辦？

許多人皆有攜帶保溫瓶裝飲品與湯水的習慣，雖然保溫功能非常方便，但最大問題是，若瓶底堆積污漬就會因瓶身太窄而難以清潔，污漬在日積月累下亦會變得非常頑固又影響美觀。

保溫杯是日常寶物，不只能保溫，更能保冷，既方便又環保！不過，保溫杯雖然便利，卻容易因不便清洗而藏汙納垢；特別是裝入咖啡、奶茶後，味道更是持久不散。面對上述問題，家事達人陳映如老師表示，其實只要善用茶葉、白醋等居家小物，就能輕鬆讓保溫杯從裡到外清潔溜溜！

不少人都會用保溫瓶裝熱水飲用，不過，你到底有沒有將它洗乾淨呢？保溫瓶即使肉眼看上去很乾淨，但仍有不少位置可藏污納垢，喝水時就會將細菌一同喝下肚。《健康2.0》就曾在YouTube頻道提到大家經常會忽略一個位置，而家事達人更教大家清洗的妙招！

隨著潮濕悶熱夏季的到來，家裡更該定期打掃，才不會到處發霉、留下陳年污垢，以下整理了8個人人都會用到的清潔的小秘技，將燒焦的鍋子、家電、水垢、霉斑等頑固污漬通通一掃而空！

隨著天氣轉冷，大家紛紛拿出保暖衣物，而保溫瓶更是不可或缺，相信大家使用保溫瓶的時候都會有些疑問，到底保溫瓶可以用裝咖啡或茶嗎？原來使用保溫瓶有4大注意事項，更有兩類飲品絕對不能裝！

保溫杯不只能保溫，更能保冷，既方便又環保！不過，保溫杯雖然便利，卻容易因不便清洗而藏汙納垢；特別是，裝入咖啡、奶茶後，味道更是持久不散。面對上述問題，家事達人表示，其實只要善用茶葉、白醋等居家小物，就能輕鬆讓保溫杯從裡到外清潔溜溜！

帶保溫瓶買咖啡或飲料，兼顧健康及環保，不過需慎選保溫瓶及杯蓋的材質，也避免放碳酸飲料及牛奶。另外，為了避免讓重金屬喝進肚，也應時時清洗保溫瓶。

許多人以為水壺裝的是開水，不需要特別清潔，但為何時間一長，水壺內壁卻摸起來滑滑、甚至黏黏的呢？家醫科醫師陳崇賢指出，長時間潮濕的水壺會長出「生物膜（Biofilm）」，如果沒有確實清洗，恐怕會影響身體健康！

隨著環保意識抬頭，越來越多人帶著保溫杯趴趴走，但只要一只保溫杯在手，就能順利將健康帶著走嗎？來聽聽家醫科鄭鈞云醫師的說法！

保溫瓶一旦用久了，難免會發生一些使用上的問題，如：瓶底周圍容易鏽蝕、盛裝的飲料香氣過強，導致無法再裝其他飲料等。接下來就讓我們一起來看看保溫瓶的洗滌方法！