# 熱身  

Nissan目前處境相當艱難，其銷量暴跌、財務遇到困境、與Honda的合併計畫失敗以及高層異動，整體情況不容樂觀。但這家日本傳統車廠並沒有放棄，而是採取了行動。隨著新策略的實施，Nissan正準備在2027年前推出一系列全新和改進的車型。

洛杉磯道奇隊與芝加哥小熊隊從18日晚間展開大聯盟東京開幕戰第一戰，現場也看到道奇球星大谷翔平的球衣背後上有「金色大聯盟Logo」，但是這不是每個人都有，全聯盟只有6人享用這項榮耀。《風傳媒》現場也觀察到，並拍攝大谷翔平的背後金色大聯盟的標示。

支持中華職棒，農業部農村水保署臺中分署攜手觀光署參山處，3月15日、16日熱身賽開打分別派出國產藍莓大聯盟(MLB)、山守現農村美味，以及喔熊組長到場應援，讓現場支持的8,000多位球迷品嚐到國產藍莓及農村產業的新鮮美味，並與喔熊組長玩得不亦樂乎。

美國職業棒球大聯盟（MLB）的東京海外開幕戰將在3月18、19日開打，今（16）日晚上芝加哥小熊隊對決讀賣巨人隊比賽。今天的比賽，小熊5局上率先破蛋，而日本打者鈴木誠也3打數並無擊出安打，最後小熊以4:2的比數擊退巨人。

美國職業棒球大聯盟（MLB）的東京海外開幕戰將在3月18、19日開打，今（14）日晚上舉辦的比賽，是洛杉磯道奇隊對決讀賣巨人隊比賽，巨人的先發投手是王牌戶鄉翔征，但他3局就接連被安打、以及大谷翔平在內的3名道奇選手砲轟，一口氣失掉5分。最後，巨人僅在6局下由吉川尚輝的適時安打，得到1分，道奇就以5:1的比數獲勝。局間在混合採訪區接受各國媒體堵訪時，大谷翔平表示，球打出去的角度很好，雖然擊球點稍微偏前了一點，但當下覺得應該有機會飛出去。

美國職業棒球大聯盟（MajorLeagueBaseball）東京海外開幕戰將在3月18、19日開打，今（14）日中午先舉辦的首場比賽，是芝加哥小熊隊對決日本名門阪神虎隊的比賽，本場比賽的開球嘉賓，是在1964年於美國職棒大聯盟首位登場的日本人選手村上雅則。小熊隊的日本球星鈴木誠也本場比賽3打數1安打、1四壞，最後，阪神隊以3：0的比數擊退小熊隊，拿下首場熱身賽的勝利。

球迷朋友看過來！中華職棒即將迎來36年，近日也陸續公布2025年例行賽賽程，確定首戰將於3月29日在臺北大巨蛋舉行，由「統一7-ELEVEn獅」對決「中信兄弟」拉開賽事序幕。值得一提的還有，台北大巨蛋自啟用後，幾乎場場爆滿，而今年大巨蛋也宣告場次增加至52場，屆時也會有六隊有主場賽事安排在此，預估進場人數將再度突破紀錄。其他詳細賽事賽程時間、比賽球隊、比賽地點，本文一次幫你整理清楚。

（文章2月22日22時30分更新）2025年世界棒球經典賽資格賽（WBCQ），台灣所屬賽事在臺北大巨蛋登場。21日的首戰不敵西班牙後，22日在晚場賽事中迎戰南非，中華隊打線大爆發，團隊敲出14支安打，包含宋晟睿6局上半擊出場內全壘打、李宗賢9局上半再補上一支2分砲，終場9比1擊敗南非，順利開胡。

據路透社報導，美國職業籃球聯賽(NBA)已簽署一項多年期協議，將從2025年開始在澳門舉辦季前賽，標誌著該聯盟在因2019年香港抗議活動引發爭議而缺席多年後重返中國市場。

日本籍後衛河村勇輝今日在NBA季前熱身賽中展現出色表現，為曼菲斯灰熊貢獻全場最高8次助攻，幫助球隊以124比121擊敗芝加哥公牛。

世界排名第33的南蘇丹隊20日在倫敦舉行的奧運籃球熱身賽中，差點擊敗由NBA巨星組成的美國隊，詹姆斯最後的關鍵上籃讓南蘇丹最終是以100比101飲恨。

身體活動前熱身，是讓身體為運動、訓練或競技做好準備的標準方法。熱身可以改善訓練和運動表現（Fradkin等人，2010），且可能降低受傷風險（Fradkin等人，2006；McGowan等人，2015；Shrier，1999、2000；Silva等人，2018）。熱身帶來的若干好處包括：

2024年3月29日，TheKiaEV6作為Kia首款純電車型，以創新大膽的外型設計、先進的電池技術與快充能力、強悍性能表現以及傲視同級對手的配備水準，深受台灣市場好評，不僅獲得WhatCar?2022年「年度風雲車(CaroftheYearAward)」(註1)與2024「年度家庭純電SUV(FamilyElectricSUVoftheYear)」(註2)、2023年車訊風雲獎「年度風雲車」(註3)以及2023WCOTY(WorldCarOfTheYear)世界風雲車年度性能車大獎(註4)等國內外大獎殊榮，銷售表現也同樣亮眼，在台累積超過1,600位車主的支持與肯定。在上市後舉辦媒體環島試駕中，曾創下9.7km/kWh的出色電耗成績，展現出不只超越、更加卓越的傲人實力。為回饋全台所有TheKiaEV6車主，Kia總代理台灣森那美起亞即日起規劃「TheKiaEV6省電王」車主挑戰賽(註5)，邀請全台對電動車駕馭耗能有獨到見解的TheKiaEV6車主，一同來大顯身手。凡完成報名與完賽的車主皆可獲得U-POWER快速充電金500點，冠軍可獲得U-POWER快速充電金10,000點。

民眾黨延攬時代力量創黨元老黃國昌，並將其擺在不分區立委名單第2名，震撼政壇。黃國昌不僅是民眾黨主席柯文哲欽點當選總統後的法務部長，更被不少年輕人視作「立院戰神」仰慕，如今黃國昌登高一呼，不僅受到民眾黨支持者熱烈歡迎，更拿出收斂已久的「戰神姿態」，為重回立院熱身。

藍白合陷入僵局，國民黨主戰派因對民眾黨總統參選人柯文哲有戒心，開始考量與其「與虎謀皮」，乾脆「同歸於盡」，盤算2024年若敗選，國民黨主席朱立倫下台、國民黨總統參選人侯友宜退回新北市、阻擋柯文哲不使其捲土重來、得罪各方的郭台銘應多半不想再碰政治，屆時天王一起「下課」，反有助加速展開國民黨內青壯世代，如台北市長蔣萬安、台中市長盧秀燕等政治明星的接班。

國慶展演即將登場，今年軍方將以陸軍CH-47SD運輪直升機，吊掛尺寸長18公尺、寬12公尺的巨幅國旗通過總統府上方，今（3）日陸軍航特部則於空軍松山基地示範國旗吊掛過程，地面吊掛作業編組計有4員壓旗手、1員解繩手及1員板車手，合計6員共同執行。

睽違4年的台北國際航太暨國防工業展將於14日至16日登場，規模遠超以往，吸引近280家廠商參與、使用近970個攤位，為歷屆之最。台灣國防產業發展協會今（12）日搶先熱身，利用全球廠商及商務人士來訪期間，邀請外賓前往義亞創中心、雷虎科技、經緯航太及漢翔航空參訪，了解台灣航太及無人機現狀。

免出國！NBA球星就在新北。FIBA世界盃2023新北熱身賽將在8月19、20及22日於新莊體育館重磅登場，今(28)日下午由新北市長侯友宜、立陶宛籃球協會秘書長MindaugasBalčiūnas及台灣運彩xT1聯盟會長錢薇娟共同公布熱身賽球星、賽程、售票及籃球交流相關資訊，邀請球迷朋友把握千載難逢的機會，進場一睹來自立陶宛、拉脫維亞及波多黎各現役NBA球星的精湛球技。

整天忙於工作，讓你排不出時間運動嗎？事實上，每天僅花5分鐘鍛煉，也能增進新陳代謝、維持身體健康的效果，甚至還能減少食慾。

世界棒球經典賽（WBC）身兼地主與衛冕軍的美國隊8日熱身賽首戰，排出豪華打線，但僅敲4支安打，1比5輸給舊金山巨人隊。

第五屆WBC世界棒球經典賽將於3月8日至12日在台中舉辦，5、6日兩天在洲際棒球場舉行四場官辦熱身賽，由荷蘭、古巴、中華隊與國內職棒勁旅較勁。5日晚間我國地主隊中華隊與城市地主隊中信兄弟對戰，備受矚目，市長盧秀燕受邀為賽事開球，賽前特別至兩隊球員休息室加油打氣，她表示，手心手背都是肉，中華隊加油！中信兄弟加油！希望雙方都能盡情享受今天的比賽。

第五屆WBC世界棒球經典賽即將於3月8日至21日舉辦，下月5、6日兩天將在斗六棒球場舉行六場官辦熱身賽，由荷蘭、古巴、義大利及巴拿馬國家隊與國內中華職隊勁旅較勁，雲林縣長張麗善、中華隊總教練林岳平邀請全國球迷到場為球員加油打氣。雲林縣政府15日召開記者會為熱身賽宣傳，雲林縣縣長張麗善表示，棒球是我們的國球，相信全國民眾都以最熱血心情迎接比賽，斗六棒球場很榮幸在本屆比賽能成為中華隊訓練基地，並成為官辦熱身賽場地，雲林人不僅會用熱情歡迎中華隊與各國頂尖好手，也會準備最舒適的場地，讓球迷觀賞最精采球賽。張麗善表示，3/5、6連續兩天共六場熱身賽，其中有兩場會有直播方式，讓全國的同胞都能夠觀看這次世界棒球經典賽；雲林縣民持身分證就能免費入場觀賞球賽，外縣市的鄉親，只要今年在3月5日前在雲林縣消費滿500元，即可持發票免費入場，欣賞頂尖對決。張縣長表示，雲林這幾年努力從軟硬體來發展體育，從運動優秀人才三級銜接，整建各項運動設施，並積極爭取辦理各項賽事。前兩天行政院長陳建仁到斗六棒球場關心中華隊的球員們並致贈加菜金，她向陳建仁院長和教育部潘文忠部長說明雲林縣籌備114年全國運動會遇到的困難，請陳院長能夠大力促成，協助雲林縣順利興建一座可以容納1萬5千人的國際多功能田徑場作為主場館。中華隊總教練林岳平表示，全國球迷都非常支持中華隊，他們會帶著這樣的期許，在這次賽事全力以赴，讓國人對棒球產生共鳴，希望能打出讓人感動的球賽，請國人在這次比賽中全力支持，為中華隊加油打氣。六場官辦熱身賽３月5日上午11點由巴拿馬與統一獅隊交手打頭陣、下午3點義大利對決味全龍隊、晚上7點則是古巴與樂天桃猿交手；3月6日上午11點義大利對戰統一獅隊、下午3點荷蘭對決台鋼雄鷹、晚上7點則由巴拿馬與味全龍交手。

「2023世界棒球經典賽」A組預賽將於3月8日至12日在台中洲際棒球場熱鬧開打，中華隊30人名單已於日前正式公布。台中市政府為打造主場優勢，洲際棒球場成功接辦WBC經典賽3月5日至6日的「官辦熱身賽」，中華隊將分別迎戰中信兄弟與富邦悍將；運動局長李昱叡表示，市長盧秀燕高度重視台中籌辦經典賽，以行動力挺中華隊，號召全國球迷到台中捍衛主場，一同迎戰經典賽。

全球體壇關注的「2023世界棒球經典賽(WBC)」A組預賽3月8日至12日將在台中洲際棒球場重磅登場，市府運動局長李昱叡表示，市長盧秀燕高度重視台中籌辦經典賽，為營造地主中華隊主場優勢，市府與WBC主辦單位研商，支持3月5日至6日的「官辦熱身賽」在洲際棒球場舉行，歡迎各地球迷齊聚台中一起為中華隊加油。

九合一選舉期間重啟的新竹棒球場爆出多項缺失，中職球星「釣蝦」林哲瑄受傷後風暴持續延燒；後經修復，針對是否能舉辦2023世界棒球經典賽（WBC）熱身賽，美國職棒大聯盟（MLB）專家上月來台場勘。但新竹市長高虹安今（5）日召開記者會，公布新竹棒球場仍有多項缺失，且來不及修繕，證實WBC熱身賽確定破局。

民眾黨立委高虹安即將上任新竹市長，外界關注新竹棒球場修復以及舉辦國際賽事的情況。今（14）日在新竹市政府發函同意之下，美國職棒大聯盟再派團隊來台，針對2023世界棒球經典賽（WBC）是否能在該地舉辦熱身賽，到新竹棒球場場勘。美國職棒大聯盟場務專家庫克（MurrayCook）表示，新竹棒球場是個「有潛力」的球場，將提出計畫，在球場接下來的2個月內能針對重點調整，符合WBC官辦熱身賽的場地需求。

嘉義縣政府「高山茶都X啡嚐嘉義」於蔦屋書店松山店舉行展前記者會，現場特邀嘉義縣長翁章梁與專業調茶師Chester一同調製出「印象嘉義」、「回嘉追夢」兩款結合阿里山茶及精品咖啡的特調飲品，運用柳橙汁與烏龍做基底，疊加上咖啡與蜜香紅茶的完美調和，橙紅漸層如印象嘉義中的落日雲海。「回嘉追夢」選用阿里山黃金烏龍結合檸檬氣泡創造酸甜刺激味蕾，上層使用蜜處理的手沖咖啡，些微苦澀尾韻又回甘的口感，恰似追逐夢想過程中的苦澀甘甜。耗費心思的特調，最難追求的平衡美，如同大阿里山區土地的耕植，經年育出的高山茶與精品咖啡，在一柱熱流中沖泡出心靈生活的平衡。

漢光演習實兵演練在即，國軍各類實彈測考近期先後實施，頗有為大賽熱身之感。陸軍臉書今（29）日披露所屬裝甲542旅日前實施聯勇操演的情形，可見CM11戰車以戰車砲轟擊遠方目標、象徵不對稱戰力的狙擊手，及因投入俄烏戰爭備受關注的標槍飛彈，展現戰力並突顯建軍備戰成果。

臺南台鋼獵鷹，雲豹能源發言人、同時也是桃園雲豹隊執行長張建偉開賽前現身後台，集合全隊選手信心喊話：「今天是雲豹隊第首度登場，從成軍到正式比賽雖僅短短3個月，但我們從容不迫，更要讓大家知道我們不只準備好，更要讓大家認同我們對籃球的執著態度，你們是最強悍的豹力男！」

桃園市長鄭文燦、副總統賴清德2人均被視為要挑戰2024總統大選的有力競逐者，2人間的動向也備受外界矚目。鄭文燦6日與AIT處長孫曉雅一同參加在桃園棒球場舉行的AIT壘球錦標賽，讓桃園市府隊與AIT同樂；有趣的是，總統府恰巧7日也發布新聞稿指出，賴清德日前參訪「至善釣蝦場」，與駐台使節一起體驗台灣在地特色休閒活動，2人分別與駐外使節互動，也備受外界矚目。

民進黨「四個不同意，台灣更有力」公投說明會日前啟動，黨內上下都認為，總統蔡英文、行政院長蘇貞昌親自領軍下鄉說明，讓基層士氣大振，擊破藍營有望。不過，在黨公職公投場也嗅到競逐2024年大選的意味，演講頗有群眾魅力的副總統賴清德積極投入，已安排要去多位正國會、英系、湧言會立委的說明會，而賴清德2024年大選的潛在對手桃園市長鄭文燦也不甘示弱，除已敲定的北台灣英系、蘇系場次，未來有機會，也要到中南部。

「2021台中購物節」將於國慶連假登場，活動為期2個月（10月10日至12月9日），市府經濟發展局舉辦台中購物節App早鳥活動提前為購物節熱身，即日起至10月9日前，安裝、更新並登入台中購物節App成功即可獲得抽獎券，有機會抽中iPhone12ProMax128G、Dyson吹風機等好禮，更加碼抽300份谷關仟元消費券；此外，購物節媒合東森購物電商平台，於9月26日至10月9日推出早鳥活動，凡購買專區商品就有機會抽東森幣888枚，雙重早鳥優惠邀請民眾加入購物節行列。

國軍漢光37號演習實兵演練將於下周展開，各級部隊近期大小演訓、實彈射擊不斷，頗有「熱身」味道；軍方稍早發布訊息，披露陸軍蘭陽地區指揮部戰車連7日在北測中心實施戰鬥射擊鑑測，所屬M60A3戰車以戰車砲向遠處目標轟擊，場面相當震撼。

國軍漢光37號演習實兵演練即將於9月中登場，三軍部隊近期都有大小規模不一的演訓，為迎接漢光預作準備。位於恆春的「三軍聯訓基地」，近日就舉行「三軍聯合實彈測考」，受測單位實兵實彈投入操演，展現聯戰效能；各型武器裝備亦透過實彈射擊，將強大威力充分彰顯，測考畫面稍早經陸軍司令部臉書曝光，場面相當震撼。

小編超級喜歡在週末進場看球，抒發平日的壓力。而最近國內的職棒又重新復賽，而且NBA也剛打完冠軍賽，真是讓人熱血沸騰！那在一邊加油時，小編還是心心念念要教大家一些英文～所以今天想來跟大家分享一些實用的看球英文，讓我們一起看下去吧！

高雄市政府運動發展局局長侯尊堯於25日表示，24日中午開賣的澄清湖首場官方熱身賽共5,000張的預售票，已全數銷售完畢，顯見高雄市民對職棒的喜愛，以及對職棒重返高雄的期盼。

台中市政府運動局與福爾摩沙籃球發展協會及P.LEAGUE+職籃聯盟攜手合作舉辦季前熱身賽台中站，21日起一連兩天在國立台灣體育運動大學體育館開打，吸引球迷熱情參與。台中市長盧秀燕特地到場為賽事開球，力挺職業籃球賽事，盧秀燕表示，市府將持續打造台中「酷城市」，歡迎各地民眾到台中看比賽之餘，也順道來一趟台中輕旅行，感受台中美好。

職籃新面孔新竹攻城獅球隊今（1）日舉行識獅大會，全體隊職員首度公開亮相，同時公佈球隊識別系統、正式球員名單、球隊微電影與自辦熱身賽賽程，並由隊長吳岱豪代表全隊宣誓，新球季將全力拚戰以贏得所有球迷尊重。識獅大會現場也邀請主場館地方首長新竹縣長楊文科出席站台，象徵新竹縣展開雙手擁抱新竹攻城獅落地生根！

高雄市長補選結束後，國民黨前黨主席朱立倫依然動作頻頻，不但臉書發文聲援壹週刊創辦人黎智英，還在19日針對人口政策發表3大主張，當中包含「聲援香港，彈性運用移居台灣法令」，值得注意的是，他不但在823之前搶先總統蔡英文來到金門大膽島，在跟年輕學子會談時還重提「親美反共、進步價值」，試圖貼近各年齡層民眾意味明顯，藍營人士也猜測，朱立倫必然會參與明年黨主席選舉。

運動前熱身不足，小心運動傷害上身、疼痛難解！中國醫藥大學新竹附設醫院內科部長林圀宏醫師平常喜歡打羽毛球和慢跑，在網路學了幾招高難度動作，想改善自己的擊球動作。日前和朋友約打羽球，沒有熱身就展現新學的招數，當下也沒有感覺到不適。

武漢肺炎疫情全球蔓延，衝擊市場信心，美股道瓊重挫，台股今日盤中也大跌逾500點。國安基金臨時委員會預計下午5時召開，若通過授權國安基金護盤，將適時進場。

日本職棒今天由日本火腿隊交手歐力士猛牛的官辦熱身賽，王柏融扛下球隊先發第5棒，敲出帶有1分打點的二壘安打，且選到2次保送，終場火腿隊以3比1擊退歐力士。

旅美波士頓紅襪隊野手林子偉，熱身賽維持好手感，今天與底特律老虎交手，林子偉替補上場，總計2打數敲出1支二壘打、長打出爐，打擊率升至4成12，兩隊終場以11比11握手言和。

旅美波士頓紅襪隊野手林子偉，熱身賽維持好手感，今天與費城人隊交手，4局敲出安打，目前官辦熱身賽連4場敲安，打擊率4成44；紅襪隊今天比賽以5比12吞敗。

等了十八年，就在等這一刻，終於把棒球亞錦賽的冠軍留在台灣啦！舉國歡慶的同時，一起來學學棒球的相關英文，一同力挺台灣國球！

世界12強棒球賽中華隊昨日與味全龍隊打自辦熱身賽，捕手張進德4局開轟，張進德自評目前打擊狀況比亞錦賽時更好，「打擊越來越有信心」，談起秒數限制，他說要趕快適應節奏。

42歲老將卡特（VinceCarter）今年與亞特蘭大老鷹（AtlantaHawks）簽了一年合約，開季他將超越諾威斯基（DirkNowitzki）、賈奈特（KevinGarnett）、威利斯（KevinWillis）與派瑞許（RobertParish）的21季最長記錄，開啟他NBA生涯第22季，被諾威斯基笑稱：「真是瘋了」。有趣的是，卡特1998年6月24日被選入NBA，三個月後他現任對有楊恩（TraeYoung）才出生。

在美國職業籃球協會（NBA）與中國的僵局不斷加劇之際，NBA中國賽首戰上海站的比賽10日如期進行。路透社報導說，數百名中國球迷在湖人隊和籃網隊交鋒前在比賽場館揮舞中國國旗，力挺中國在與NBA爭議中的立場。

林書豪首度在CBA官辦熱身賽正式出賽，轟下40分6籃板3助攻展現實力，不過所屬北京首鋼以91:94不敵浙江廣廈，雖然拿下最高分自我要求甚高的林書豪仍不滿意，表示自己體能還不夠好，「還需要一點時間，第一天打這麼久」。

紐澳良鵜鶘超級新人威廉森（ZionWilliamson）今天在季前熱身賽首戰碰上亞特蘭大老鷹，先發出賽28分鐘，13次出手命中6球，繳出16分7籃板3助攻和3抄截，其中最受矚目的就屬在開賽不到2分鐘，威廉森在一次右側切入後就展現單臂暴扣，頓時震驚全場。