# 情境  

編按：哈佛神經科學家、暢銷小說《我想念我自己》作者莉莎・潔諾娃寫給每個人的記憶全書，破解我們對記憶的許多誤解與迷思，並提供保健記憶的簡單方法。

刑事局司法科參照現行法律制度及運作現況，擬具社會秩序維護法修正草案，並修正名稱為「違反秩序行為處罰法」。草案本週四將於內政部法規會進行第一次的審議，惟所涉範圍且影響民眾及社會秩序重大，本文先就草案總說明及修法目標之內容提出幾點意見如下：

我們百分之四十三的行為都是習慣！了解習慣如何在日常生活中發揮作用，就能學會如何養成好習慣、破除壞習慣。透過CH3「跑步的人在想什麼？」的例子，了解自動化的習慣成本低廉，可以幫助我們毫不費力的改變。