# 急尿  

你是否也曾被頻尿、急尿、私密處搔癢、異味、甚至反覆泌尿道感染困擾？腎臟科醫師洪永祥提醒，女性因尿道較短、解剖構造特殊，更容易受到大腸桿菌感染，特別是平時水分攝取不足或飲食習慣不佳時，細菌便容易入侵尿道黏膜，誘發感染與發炎。蔓越莓汁長年被視為「泌尿道保養飲品」，但你真的喝對了嗎？蔓越莓的真實功效：讓細菌「滑下來」許多女生從青春期開始，就聽過「多喝蔓越莓汁有助私......

憋尿對身體不好，不過也有一說「有尿就上也不好」，對此北市聯醫忠孝院區泌尿科程威銘醫師表示的確有此事，也教大家如何訓練膀胱取得平衡。

人有三急，憋都憋不住，尤其天氣轉冷後，跑廁所次數也跟著變多。究竟一天尿幾次才算正常？泌尿科醫師高銘鴻表示，一天8次都是正常範圍，但如果超過8次以上，或是不到2小時就需如廁解尿，就要小心自己下體發炎。

隨年紀增長，男性常見出現頻尿、夜尿、小便尿不乾淨等排尿問題，很多人會理所當然地認為這是人老的毛病，但其實這些都是攝護腺肥大的症狀，同時也是攝護腺癌的不明顯症狀。北市聯醫忠孝院區泌尿科程威銘醫師提醒，男性若有發現排尿情況和以往不同，應盡早檢查為佳。

出現莫名血尿時別輕忽，有可能是膀胱癌在搞鬼！1名63歲的蕭先生，抽菸史超過30年，平時身體還算硬朗，且無慢性疾病。但是，1年前開始出現斷斷續續的血尿，由於不會痛且並非每次都出現，並未特別在意。但今年開始血尿變得越來越頻繁，小便顏色甚至由淡紅轉為深紅，也開始出現頻尿、尿不乾淨與急尿等症狀，在太太力勸之下才至醫院門診就醫。