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    懷孕期間可以喝酒嗎?衛福部解答孕期10大注意事項,每個都是孩子健康長大的關鍵
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    懷孕期間可以喝酒嗎?衛福部解答孕期10大注意事項,每個都是孩子健康長大的關鍵

    NOW健康 2021-04-08 10:38

    孕期的營養狀態影響準媽媽及寶寶健康的關鍵,準媽媽有可能在懷孕過程中,因孕吐、食慾不佳而吃不下飯,但又擔心寶寶營養缺乏;在吃與不吃之間,...
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    便祕拖太久恐致命!醫師曝促進消化6大蔬果,改善宿便就靠這一篇
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    今健康 2021-03-09 18:13

    現代人工時長壓力大,受便秘所苦者不在少數。新北市立聯合醫院消化內科蕭家仁醫師表示,老年人便秘可注意是否與藥物有關,如自行服用成藥、感冒藥、...
    想補血、解便祕,紅棗和黑棗哪個功效比較好?中醫師依各病症詳解:小心吃錯反傷身!
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    想補血、解便祕,紅棗和黑棗哪個功效比較好?中醫師依各病症詳解:小心吃錯反傷身!

    華人健康網 2021-01-17 07:30

    許多人想到氣血虛弱要食補,紅棗就是補血佳品,俗話說:「1日食3棗,郎中不用找」,坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法,除了補血,其實,...
    想遠離大腸癌,先仔細看你的大便!醫生提醒:糞便呈6種形狀、顏色代表健康出問題…
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    想遠離大腸癌,先仔細看你的大便!醫生提醒:糞便呈6種形狀、顏色代表健康出問題…

    華人健康網 2019-06-04 06:28

    要健康,就必需學會傾聽自己身體發出的SOS!尤其是一些小細節異常的觀察,更是馬虎不得。舉例來說,糞便是否異常要觀察的項目包括:排便次數、...
    為什麼逛書店、大賣場會特別想大便?不是你的錯覺!「神奇真相」讓你恍然大悟
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    為什麼逛書店、大賣場會特別想大便?不是你的錯覺!「神奇真相」讓你恍然大悟

    李宇涵 2019-03-18 11:34

    每次到大賣場、書局、圖書館,就會莫名的有「便意」突然很想上廁所,而且屢試不爽......這可不是你的錯覺!在30多年前,...
    便秘光靠益生菌根本治不好!吃益生菌前必先做這「2件事」才會日日順暢
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    便秘光靠益生菌根本治不好!吃益生菌前必先做這「2件事」才會日日順暢

    健康醫療網 2019-02-10 07:30

    人類衰老雖從中年就開始,但消化道年齡本身就會隨人體生理年齡增長,在現代人的生活習慣普遍外食,多油多糖、少動少喝水的前提下,...
    胃口超好、吃飽很快又會餓?中醫師提醒該注意!小心是「胃熱型肥胖」讓你超難瘦!
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    胃口超好、吃飽很快又會餓?中醫師提醒該注意!小心是「胃熱型肥胖」讓你超難瘦!

    中央社 2019-02-04 08:30

    一名28歲女子常常剛吃完飯很快又肚子餓了,體重因而直線上升,中醫師林育誠提醒,冬天食慾增加很正常,但一年四季胃口都超好,就要注意是「...
    每吃必順暢!美權威營養專家激推10大「便祕剋星」好食材,一吃肚子就消、肥胖難找上門
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    每吃必順暢!美權威營養專家激推10大「便祕剋星」好食材,一吃肚子就消、肥胖難找上門

    華人健康網 2018-12-27 09:30

    你也是「久蹲」一族嗎?隨著飲食型態改變、生活壓力增加,現代人最有苦難言的問題恐怕是便祕了!根據台灣營養基金會的統計,...
    韓國瑜60歲拜票、助選行程滿檔,為何仍像一尾活龍?他自曝3招養身秘方,連中醫都大推
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    韓國瑜60歲拜票、助選行程滿檔,為何仍像一尾活龍?他自曝3招養身秘方,連中醫都大推

    華人健康網 2018-11-01 12:44

    選戰打的火熱,候選人每天跑場競選拉票,體力沒有三兩三,如何上梁山!近來高雄市掀起一股「韓流」,主角韓國瑜現今60歲,仍然一尾活龍,...
    愛翹腳、三七步,小心骨盆歪掉還會便秘!美體老師教你用一支寶特瓶「改斜歸正」
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    愛翹腳、三七步,小心骨盆歪掉還會便秘!美體老師教你用一支寶特瓶「改斜歸正」

    華人健康網 2018-06-13 12:11

    老是愛翹腳、站三七步,小心骨盆歪斜找上門,使惱人的便祕、脹氣上身;甚至進一步增加脊椎神經負擔,引起腰痠背痛等不適症狀!...
    上班族常脹氣、腹痛、便秘,是因為工作壓力太大嗎?醫師教你解讀「便便」中的健康密碼
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    上班族常脹氣、腹痛、便秘,是因為工作壓力太大嗎?醫師教你解讀「便便」中的健康密碼

    中央社 2018-05-30 11:00

    許多人認為疲勞和壓力、工作有關,其實只對了一半。醫師表示,若是腸道菌相紊亂,慢性疲勞也可能找上身,最新調查顯示,約43%...
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    開工壓力大到便秘?吃顆Q版台灣青蘋果幫你擺脫收假症候群

    王芸軒 2018-03-19 10:47

    外形橢圓飽滿,帶著討喜又可愛的淡綠光澤,咬起來甜脆多汁、風味絕佳,這是有著「台灣青蘋果」暱稱的蜜棗。...
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    Vitabox 2018-02-22 05:30

    你曾經拿個計時器放在桌邊,算算看自己到底一天「坐」多久嗎? 想必你的一天行程也跟我很類似:一大早到辦公室開始坐下,中午出去吃個飯,...
    【黃軒專欄】你上廁所的時候會玩手機嗎?上班族排便不順,原因多半是這個!
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    【黃軒專欄】你上廁所的時候會玩手機嗎?上班族排便不順,原因多半是這個!

    黃軒 2016-06-29 15:10

    早晨起床後,有一個場景只有自己非常熟悉。一大早明明已經有了「便意」, 趕緊跑去廁所,但一切都盡力之後,卻沒有什麼效果。有時候會發現我們坐在馬桶上30分鐘了,...
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