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    葉日武觀點:3週瘦14公斤⋯⋯不該出現的自殺任務!
    評論

    葉日武觀點:3週瘦14公斤⋯⋯不該出現的自殺任務!

    葉日武 2023-06-25 06:30

    日前,某電視台為其新劇舉辦卡司發布會,其間宣稱4位出席演員為了該劇「吃盡苦頭」,飾演智障兒的莊岳更是辛苦瘦身,藉由斷食和運動,...
    葉日武觀點:3週瘦14公斤⋯⋯不該出現的自殺任務!
    評論 國內 專欄

    葉日武觀點:3週瘦14公斤⋯⋯不該出現的自殺任務!

    葉日武 2023-06-25 06:30

    日前,某電視台為其新劇舉辦卡司發布會,其間宣稱4位出席演員為了該劇「吃盡苦頭」,飾演智障兒的莊岳更是辛苦瘦身,藉由斷食和運動,...
    2023端午節最忌行房、送成串粽子!民俗專家揭5大禁忌與11個開運方法,誤踩雷小心衰整年
    風生活 命運 時事話題

    2023端午節最忌行房、送成串粽子!民俗專家揭5大禁忌與11個開運方法,誤踩雷小心衰整年

    楊登嵙 2023-06-21 09:51

    2019年11月爆發新冠肺炎(COVID-19))至今,目前是病菌蔓延的高峰期且多次變種,已經造成全球至少5.29億人確診,629萬人死亡...
    上班族久坐姿勢不良,小心腰痠背痛找上門!專家教你一招:有效舒緩不適感
    風生活 健康 綜合運動 保健

    上班族久坐姿勢不良,小心腰痠背痛找上門!專家教你一招:有效舒緩不適感

    采實文化 2023-06-12 14:29

    說到瑜伽或運動,不免會讓人進一步想知道,它能提供什麼好處?可以改善什麼?適合我嗎?因此,接下來就來談談,究竟「筋膜整合瑜伽」...
    比運動、節食更容易!醫師推薦1動作減肥效果更好,不僅能減脂還有這個好處
    風生活 健康 保健

    比運動、節食更容易!醫師推薦1動作減肥效果更好,不僅能減脂還有這個好處

    簡沛晴 2023-06-09 12:43

    根據研究顯示,睡眠不足也會影響食慾、荷爾蒙分泌,進而造成肥胖的可能,新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼在臉書發文指出,...
    為什麼游泳課「女生都不愛下水?」過來人秒喊1缺點:真的超不舒服
    風生活 時事話題

    為什麼游泳課「女生都不愛下水?」過來人秒喊1缺點:真的超不舒服

    徐華蔓 2023-06-08 11:19

    夏日將近,學校開始進行游泳的課程,不過有男網友發覺在上游泳課時,女生好像都不喜歡下水,令他好奇背後的原因。問題一出,引發討論,有些人說,...
    2023太魯閣峽谷馬拉松11月開跑 徐榛蔚熱邀全國鄉親感受花蓮之美
    地方新聞 花蓮

    2023太魯閣峽谷馬拉松11月開跑 徐榛蔚熱邀全國鄉親感受花蓮之美

    溫佳身 2023-05-25 18:50

    在選手引頸期待下,路跑界的年度盛事「2023雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松比賽」將於今年11月4日開跑!24日在翰品酒店舉行記者會,...
    開發金控打造健康職場  CDF Walker健走競賽減碳11.5萬公斤
    風生活 品味生活

    開發金控打造健康職場 CDF Walker健走競賽減碳11.5萬公斤

    唐可欣 2023-05-24 12:32

    中華開發金控(以下稱「開發金控」)落實「首選雇主」策略,積極打造照護員工健康的職場環境,日前舉辦2023 CDF Walker健走競賽,...
    保齡球館幾乎倒光,為何現在不流行了?內行曝關鍵2因素:台灣根本無法負荷
    風生活 國內 綜合運動 時事話題

    保齡球館幾乎倒光,為何現在不流行了?內行曝關鍵2因素:台灣根本無法負荷

    風生活綜合報導 2023-05-22 11:25

    保齡球容易上手,就算第一次打,也有可能打出全倒,相當有趣。一名網友表示,保齡球明明是一項很有趣的運動,但現在卻沒有那麼多人在打了,...
    桃園「超商浩克」曾是特戰傘兵!超狂經歷被起底,1原因讓他開始接觸健身
    風生活 國內 桃園 時事話題

    桃園「超商浩克」曾是特戰傘兵!超狂經歷被起底,1原因讓他開始接觸健身

    王若桐 2023-05-21 11:48

    桃園一名28歲朱姓健身教練,20日上午因不明原因在超商情緒失控,亂砸店內物品,襲擊到場處理的2名員警遭移送法辦。據了解,...
    「超商浩克」遭警棍抽打12下頭部見血!員警涉執法過當,中壢分局懲處結果出爐
    風生活 國內 桃園 時事話題

    「超商浩克」遭警棍抽打12下頭部見血!員警涉執法過當,中壢分局懲處結果出爐

    中央社 2023-05-21 09:32

    桃園朱姓男子今天宛如「浩克」在超商發狂,被打致腦震盪的員警後續卻以警棍將朱男打得頭破血流。中壢警分局晚間說,員警記過2次,所長記過1次,...
    任賢齊體重曾飆到100公斤,三高也找上門!他用2招一個月狂瘦17公斤,驚人對比照曝光
    風生活 健康 保健

    任賢齊體重曾飆到100公斤,三高也找上門!他用2招一個月狂瘦17公斤,驚人對比照曝光

    蔡惠芯 2023-05-17 11:47

    56歲歌手任賢齊近期舉辦巡迴演唱會,展現好歌喉與精實體態,凍齡好身材令人稱羨。根據《健康2.0》YouTube頻道,...
    每天要走到一萬步才健康?專家曝光「長壽最佳步數」,常走路死亡風險降低53%
    風生活 健康 保健

    每天要走到一萬步才健康?專家曝光「長壽最佳步數」,常走路死亡風險降低53%

    王若桐 2023-05-16 17:42

    保持運動習慣,能有效預防多種慢性病。雖然走路不會使肌肉大幅增長,但是卻是養成良好運動習慣的最佳起頭運動。...
    112年華南金控盃全國少棒、青少棒錦標賽開打 踏上「國道一號」 為國爭光
    品味生活

    112年華南金控盃全國少棒、青少棒錦標賽開打 踏上「國道一號」 為國爭光

    唐可欣 2023-05-16 08:52

    「112年華南金控盃全國少棒錦標賽」將於5月21日至28日在臺南亞太國際棒球訓練中心舉辦;「112年華南金控盃全國青少棒錦標賽」...
    為什會心肌梗塞?心臟科醫師用3張圖解釋血管阻塞的原理,10個方法預防動脈硬化
    風生活 健康 保健 書摘

    為什會心肌梗塞?心臟科醫師用3張圖解釋血管阻塞的原理,10個方法預防動脈硬化

    天下文化 2023-05-15 15:30

    以前我們都認為,血管阻塞就像水管裡黏了髒東西。到了完全堵塞的時候,就是心肌梗塞。後來發現,這個觀念是錯的!「...
    每天運動60秒=走路10分鐘!日本醫師自創「4分鐘殭屍瘦身操」,不到2星期就能瘦肚
    風生活 健康 保健

    每天運動60秒=走路10分鐘!日本醫師自創「4分鐘殭屍瘦身操」,不到2星期就能瘦肚

    香港01 2023-05-15 09:53

    臨近夏天,當然又是減肥的季節!不過,許多上班族因為工作繁忙,下班時間沒空去健身房運動,今天為大家介紹一個日本爆紅的「4分鐘殭屍瘦身操」,...
    一天有可能胖3公斤?營養師曝「8原因」致體重上上下下:「這樣量」最準
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    一天有可能胖3公斤?營養師曝「8原因」致體重上上下下:「這樣量」最準

    柯家媛 2023-05-12 16:25

    「明明運動了,體重卻增加」、「一天內體重竟增加3公斤」,你是不是常常有這種困擾?營養師高敏敏點出8種原因,可能會導致體重忽高忽低,更解釋「...
    觀點投書:忽略本質—國內運動場館當前窘境
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    觀點投書:忽略本質—國內運動場館當前窘境

    張家羽 2023-05-12 05:40

    近期因韓國前知名職棒啦啦隊成員李多慧加盟樂天桃猿,吸引龐大粉絲朝聖,間接引發「運動本質」的熱議,無獨有偶,運動本質的議題,...
    為何重訓的時候很想吼出來、大口呼吸到底要多大口?運動員解惑7個常見的肌力訓練問題
    風生活 健康 保健 書摘

    為何重訓的時候很想吼出來、大口呼吸到底要多大口?運動員解惑7個常見的肌力訓練問題

    采實文化 2023-04-29 10:00

    以下是關於呼吸與肌力訓練的問題,希望能給你更多想法。有些問題看起來根本不需要解釋,有些則是很怪的問題,但這些問題都會一直出現。我們開始囉...
    不是Nike、adidas!他發文問「跑步鞋哪一家最頂?」,網友狂推2品牌:穿起來超舒服
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    不是Nike、adidas!他發文問「跑步鞋哪一家最頂?」,網友狂推2品牌:穿起來超舒服

    網路溫度計 2023-04-27 11:59

    每個人出門都要穿鞋,除了搭配身上的服飾外,最重要的就是必須合腳好穿,你也有自己喜歡的跑步鞋品牌嗎?近日有民眾趁著換季優惠購買跑步鞋,...
    不只全民普發6000元!165萬人還可以多領500元,符合2條件就能領
    風生活 國內 財經 下班經濟學 理財 消費 時事話題

    不只全民普發6000元!165萬人還可以多領500元,符合2條件就能領

    簡沛晴 2023-04-26 17:28

    為了鼓勵青年族群積極參與體育活動或觀賞賽事,教育部規劃每年將常態性發放16至22歲,約165萬國民,每人500元動滋卷,希望聚焦於「做運動...
    第
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