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    【下班經濟學】腰痛竟是癌症前兆?名醫教你2招鬆筋膜:保養內臟治痠痛!
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    【下班經濟學】腰痛竟是癌症前兆?名醫教你2招鬆筋膜:保養內臟治痠痛!

    下班經濟學 2022-02-25 18:00

    你知道疼痛跟筋膜有很大的關係嗎?腰痛有可能是內臟出問題喔!今天邀請中、西醫雙執照,專長人體結構的黃獻銘醫師來教大家,...
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    Johnson & World Gym「強強聯手 跨界共榮」合作記者會
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    唐可欣 2022-02-25 17:17

    喬山健康科技與World Gym世界健身俱樂部舉行「Johnson & World Gym全新健身頻道上線」發表記者會。...
    中市力推動迷你足球運動 引進指導員與國際教材巡迴教學
    地方新聞 台中

    中市力推動迷你足球運動 引進指導員與國際教材巡迴教學

    王秀禾 2022-02-24 19:00

    台中市政府積極推廣迷你足球,2020起即率先全國推動足球深耕計畫,今年與中華民國校園社區運動聯盟協會辦理「2022社區足球深耕計畫—...
    防疫措施鬆綁!3/1起運動、拍照免戴口罩,脫罩細則一張圖看懂
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    防疫措施鬆綁!3/1起運動、拍照免戴口罩,脫罩細則一張圖看懂

    中央社 2022-02-24 14:17

    衛福部今(24)日表示,3月1日至3月31日將適度放寬防疫措施,拍照、運動免戴口罩,雙鐵、公路客運、船舶、國內航班等運具內開放飲食...
    【下班經濟學】不運動才傷膝蓋?復健科醫師破解4大減肥迷思:1分鐘養成易瘦體質!
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    【下班經濟學】不運動才傷膝蓋?復健科醫師破解4大減肥迷思:1分鐘養成易瘦體質!

    下班經濟學 2022-02-18 18:00

    你知道嗎?身體會習慣「肥胖」的感覺,如何改善易胖體質?今天邀請到史考特醫生與健康守護專家Wilson,教你如何掌握健康四大關鍵,...
    中壽攜手多扶推廣無障礙出行 實現旅遊平權願景
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    中壽攜手多扶推廣無障礙出行 實現旅遊平權願景

    唐可欣 2022-02-18 16:39

    滿足長者情感與社交需求 進而讓社會關注行動不便者「行」的權利 台灣將於2025年邁入超高齡社會,面對國人平均餘命增加所衍生風險,...
    每天喝一杯咖啡釀骨質疏鬆?醫院打破迷思,擔心40歲開始容易骨折就該這樣做
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    每天喝一杯咖啡釀骨質疏鬆?醫院打破迷思,擔心40歲開始容易骨折就該這樣做

    中央社 2022-02-17 16:07

    每天1杯咖啡或吃素飲食習慣,常有造成骨質流失迷思。花蓮慈濟醫院骨質疏鬆照護中心表示,每天1杯咖啡對骨質流失幾乎沒有影響,均衡飲食、...
    一天中這時候吃蛋最健康!營養師曝4個黃金時段燃脂效果超好,4大高風險族群別超過1顆
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    一天中這時候吃蛋最健康!營養師曝4個黃金時段燃脂效果超好,4大高風險族群別超過1顆

    香港01 2022-02-17 08:30

    水煮蛋一直是健康又豐含營養的食物,對此,有營養師指出,其實吃水煮蛋也有分時間,而每天更有4個時間更需要靠水煮蛋補充蛋白質,...
    林庭瑤專欄:從谷愛凌到黃郁婷,誰說運動無國界?
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    林庭瑤專欄:從谷愛凌到黃郁婷,誰說運動無國界?

    林庭瑤 2022-02-12 06:10

    美國CNN《冷戰風雲錄》(Cold War)紀錄片中,一位美軍將領艾倫遜(Al Aronson)受訪時說:「我們不知道該如何想像俄國人。...
    【下班經濟學】減肥關鍵是補腎?中醫教你不斷食減肥法:1個月狂瘦20kg!
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    【下班經濟學】減肥關鍵是補腎?中醫教你不斷食減肥法:1個月狂瘦20kg!

    下班經濟學 2022-02-11 18:00

    什麼方法比168斷食還簡單?你有試過中醫減肥嗎?你知道減肥的關鍵竟然是補腎嗎?今天邀請到中醫博士樓中亮來教大家,3個月狂瘦60公斤,...
    中市北屯首座兒童專屬運動中心 預計今年5月中完工
    地方新聞 台中

    中市北屯首座兒童專屬運動中心 預計今年5月中完工

    王秀禾 2022-02-10 14:59

    鼓勵市民和親子參與,提升城市運動風氣,台中市政府運動局長李昱叡10日視察「北屯東峰兒童運動中心」,檢核工程進度,瞭解消防、安全、...
    徐榛蔚會勘全中運賽事場地 讓全國選手享優質賽事體驗
    地方新聞 花蓮

    徐榛蔚會勘全中運賽事場地 讓全國選手享優質賽事體驗

    陳逸群 2022-02-10 14:24

    111年全國中等學校運動會即將於4月16日至21日移師花蓮縣舉辦,為提供參賽選手公平、安全、舒適的競賽場域與優質的賽事體驗,...
    政治歸政治,體育歸體育?冬奧國手黃郁婷「開心穿中國隊服」惹議,兩派網友掀論戰
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    政治歸政治,體育歸體育?冬奧國手黃郁婷「開心穿中國隊服」惹議,兩派網友掀論戰

    網路溫度計 2022-02-09 15:30

    北京冬季奧運在2月4日正式開幕,但在2月2日代表中華台北參加競速滑冰項目的國手黃郁婷,穿上中國隊服開心拍影片,引發網友怒火,...
    為何越來越多人靠跑步瘦身?醫師揭晨跑7大驚人好處,跑滿這時間燃脂效果超好
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    為何越來越多人靠跑步瘦身?醫師揭晨跑7大驚人好處,跑滿這時間燃脂效果超好

    Hello醫師 2022-02-07 10:21

    近年來,跑步的風氣越來越盛行,不論是想要瘦身,或是參加馬拉松等賽事,跑步確實比上健身房更最平易近人,然而,跑步看似容易,要擠出時間去慢跑,...
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    【下班經濟學】肩頸痠痛別再按摩?台大名醫教你1分鐘自救:甩開痠痛麻!

    下班經濟學 2022-01-28 18:00

    你是不是常常感覺這邊痛那邊麻,腰痠背痛老是治不好?今天邀請到台大復健科名醫王薏茜來告訴大家,台灣人最常見的痠痛麻該怎麼自救?只要1分鐘,...
    北京冬奧點將錄:挑戰花滑三連霸的羽生結弦,為何沒機會在北京重現「維尼熊雨」?
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    北京冬奧點將錄:挑戰花滑三連霸的羽生結弦,為何沒機會在北京重現「維尼熊雨」?

    BBC News 中文 2022-01-28 18:00

    距離北京冬奧會開幕尚有不到兩周的時間,各國選手已經開始陸續抵達北京。 這是一屆不同尋常的冬奧會,不僅疫情之下全程將進行閉環管理,...
    跨足元宇宙 首開亞洲職籃聯盟先例 T1xBybit 用台灣籃球打造全新加密世界
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    跨足元宇宙 首開亞洲職籃聯盟先例 T1xBybit 用台灣籃球打造全新加密世界

    陳又嘉 2022-01-27 18:01

    秉持著「More Than One不僅如此」精神,投入台灣籃壇,隨著元年球季熱戰,台灣運彩xT1聯盟的理念和用心得到更多人的認同與肯定,...
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    過年變胖2公斤以內,只要3天就能減掉!醫師傳授1招瘦身飲食法,大吃大喝也不用擔心爆肥

    黃子瑄 2022-01-27 09:50

    過年期間,享受美食的同時,該如何維持身材?對此,減重醫師蕭捷健分享,透過碳循環飲食,只要在過年前做好準備,過年期間,...
    運動完吃這些東西,小心變更胖!營養師傳授1招瘦身飲食法突破減肥停滯期,3種地雷食物少碰
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    運動完吃這些東西,小心變更胖!營養師傳授1招瘦身飲食法突破減肥停滯期,3種地雷食物少碰

    潮健康 2022-01-24 12:22

    想要順利「瘦身」,正確的飲食調整與適當運動不可偏廢。嫚嫚營養師接受《潮健康》專訪表示,運動前後的飲食與減重效率息息相關,...
    想減肥,每天跑步反而不會瘦!專家推薦1動作燃脂效果更好,比慢跑更有用
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    潮健康 2022-01-23 08:00

    完全不吃澱粉能幫助瘦身? 只吃蔬菜為何不會瘦? 台灣「肥胖率」高居亞洲榜首 ,慢性病、肥胖造成許多健康問題,被冠上「健康」...
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