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慢跑和盡力跑是兩回事。慢跑帶來一定的沈思寧靜,一種賞玩當下時空的機會,就像跑步的僧人一樣,是一個思考的機會,暫時拋開塵囂,思緒可以不受驚擾,自由飛翔。然而,奮力快跑意謂著完全進入另一個領域。(圖/Aaron@flickr)

跑步的感覺:《跑者之道》選摘(3)