4. 掌握事業重啟的策略
2022年3月，領英（LinkedIn）在個人資料中引入了一項新標籤——事業暫休期（Career Breaks）——以便用戶創建自身檔案時，能夠描述他們在離開傳統崗位的那段時間做了哪些值得記錄的事，包括照顧家庭、從事志願服務以及旅行。新標籤的出現有助於普羅大眾接受一種觀點，即職業生涯並不總是直線型的。
iRelaunch聯合創始人兼首席執行官卡羅爾·費希曼·科恩（Carol Fishman Cohen）建議員工在職業生涯中，自始至終都要做好詳細記錄，不僅要記錄成就，還要記錄他們在不同工作中與老闆、下屬以及同事相處的具體經歷。五年或十年後再想記住當初的成就已經夠難了，何況四、五十年後呢？「那些沒想到做記錄的人，只有憑記憶再現過去，通過這種方式浮現出的往事可能遠遠比不上當初發生時那樣鮮活，也難以帶給人強烈的感受。」
暫時退出職場的人應及時更新自己的執業牌照以及在相關職業機構中的會員資格，還應參加線上課程提升自己，並掌握新技能，如果有可能，不妨去做兼職志願者或是契約工。「利用事業暫休期好好想想自己的優勢，以及你是願意重新回到原來的職業路徑，還是踏上新路。」科恩說，還要讓你的潛在僱主知道，在這段暫休期裡，你已經仔細考慮好要全情投入到這個領域裡。
5. 搭建代際人脈
在60年的職業生涯中，上班族不僅需要培養與上級的關係，對資歷不及他們的同事，彼此的關係同樣需要維護。
年輕一些的同事可能更了解如何運用新技術，可以幫助年長同事學習並適應此類技術。而且職業道路往往充滿變數，職位很可能出現變動。眼下年輕一些的同事，其職位有朝一日也許會超過昔日老闆，成為決定是否錄用他們的人，或者能幫他們介紹別的工作。科恩在照顧家庭11年後打算重返職場時，就遇到了這樣的事：她在貝恩資本（Bain Capital）得到了一份工作，之前她在另一家金融公司結識的一名資歷較淺的同事如今在貝恩擔任要職。科恩說，此人還記得她，並把她介紹給了負責招聘她的貝恩同事。
6. 居安思危，提前規劃新路徑
人們通常會埋頭專注於自己的工作，集中精力服務現任僱主，尤其是他們對工作感到滿意時。然而，在職業生涯變得漫長且多樣化的時代，提前考慮好替代方案，而不必等到你不得不作出改變或是感到壓力的那一天，這一點很重要。有朝一日你也許用得著這套方案，而且這種可能性大大增加。
出於這種考慮，專業人士建議，如果想了解哪些領域，最好去參加這方面的行業會議，並花時間想想自己下一步的打算，以做到有備無患。有人也許曾在運營或IT部門工作，但考慮轉到人力資源或是營銷部門。不妨同這些部門的人聊聊，看看從事這一行需要哪些條件。如果你還想再打拼30年而不是10年，這種狀況下，構建安全網的重要性要大得多。
7. 不要試圖把一切都計劃好
要想規劃出60年職業生涯的全部場景，是一件不可能完成的任務。太多事情——個人生活、經濟環境、職場形勢——都會發生改變。沒有誰的水晶球可以預測到那麼遠的未來。
相反，找到一種既能帶來愉悅感、同時又充滿挑戰的工作和職場環境才是真正重要的事。以往，職業路徑通常呈現出垂直爬升的特點，員工設定他們要在某個時間或是年齡之前達成特定目標，倒也合情合理。但今天，這種做法可能會適得其反。面對長達半個多世紀的職業生涯，比起死守那麼幾個目標，隨機應變的能力才是不可或缺的。
「歸根結底，就是跟隨自己的直覺，知道自己擅長什麼，每天做自己喜歡的事。」賈普說，「一直以來我學到的一點是，要有適應力。要把握當下。」
