柯文哲與老人共餐　行銷世大運

記者張家豪／台北報導

台北市市長柯文哲日前接受台北市銀髮族協會邀請，前往老人共餐據點松山慈雲宮與老人吃飯同樂，活動提早一個小時前開始樂器表演及歌唱，也特地編排養生運動操，搭配世大運主題曲「擁抱世界擁抱你」，市長柯文哲、議員張茂楠全程與老人一起做養生運動，氣氛熱絡。

吃飯是一種手段　希望老人走出來互動

柯文哲致詞表示，台北市物價比較貴，一餐40元是不夠，但自己再補貼一點比較好，完任免費也很麻煩，反而造成浪費。市政府辦理老人共餐，主要是希望老人都出來活動。現在老人共餐據點己經有326個，俗話說要活就要動，吃飯是一種手段，不要整天待在家裡，通通出來與鄰居互動，用餐之前可以唱卡拉OK、團康、衛教或打麻將都可以。希望張茂楠銀髮族協會先做出示範案例，以後推廣到更多的地方。

擴充敬老卡功能　老人出外活動更方便

柯文哲說，市政府正著手擴充敬老卡功能，目前每個月提供價值480元的點數，可免費搭乘60段次公車，將來會加入捷運和YouBike，讓老人出外活動更方便，另外也在研議10月推出免費肺炎疫苗，供65歲以上老人施打。張茂楠表示，台北市銀髮族協會除了有宇宙操班和槌球隊天天練習外，還有口琴班、書法班、歌唱班.. 等每週一次性課程，老人共餐從去年11月開始試辦，固定在每週二、四中午舉行，每次都提前一個小時開始進行老人團康，平均每次大約50人參加，績效卓著。

世大運養生操　老少咸宜

張茂楠表示，世大運是提供大學運動員參加的國際體育活動，但人口老齡化是各國的普遍現象，養成運動習慣是健康的第一步，台北市銀髮族協會迎接世大運，特別請蔡宇涵老師將東方養生運動編入世大運主題曲中，在公園、共餐場合及慶典活動中帶領老人運動養生，經常吸引很多民眾觀看或加入，協助政府行銷世大運，也鼓勵長者運動健身，提高生活品質，減少醫療負擔。