八天內四名學生尋短 香港該如何防止「學生自殺潮」？

香港周日（2月12日）又發生一起中學生墜樓事件，這是八日內發生的第四起。繼去年「學生自殺事件頻傳」後，教育局高度關注，但為什麼悲劇仍持續發生？

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香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國對BBC中文網說，學生在這個時間點自殺，可能與假期之後要重新面對考試、課業壓力有關，這和去年的情況類似。而和去年不同，也不希望相同的是「模仿效應」。曾展國認為去年造成許多學生自殺，可能是模仿效應造成。

香港大學防止自殺研究中心總監葉兆輝周一公開回應近日事件，認為「學習壓力」是主因之一。他稱這段時間的自殺案件可能和假期後要重新適應學校、應付考試有關，也可能是學生有情緒病、人際關係等問題。

往例檢討是否有效？

去年3月在九天內超過六起11至21歲學生自殺，引發社會關注，由學者、社工、精神科醫師、青年、教師等21名社會不同界別人士組成的「防止學生自殺委員會」因而成立，深入研究香港2016年的學生自殺案例。去年11月7日完成最終報告呈交給教育局局長吳克儉。

報告指出，學生自殺行為是多方面的因素互相影響而成，委員會分析71起自殺案件，稱學生自殺涉及多方面因素，包括精神健康問題、心理因素、家庭關係和適應問題、朋輩關係問題、學校適應問題和學習壓力，與教育系統並無明顯和直接關係。

曾展國則認為政府、教育局檢討內容不夠具體，檢討完後也沒有具體的措施被落實，「做不做根本沒有人知道，也沒有可以跟進的地方。」他認為教育制度對學生自殺的影響不應被低估。社會整體都要檢討。

香港居住空間狹小、生活節奏快、壓力大，對人們心理健康確實造成影響。曾展國認為，學生選擇以跳樓方式結束生命，除了「下定決心」而採用「無法回頭」的激烈手段外，傳媒報道的模仿效應也是因素之一。

課業壓力導致？

香港學生被認為承受很大的課業壓力。（資料照片）

根據香港媒體報導，近來三起造成學生身亡的自殺主因都是「課業壓力」，委員會的報告則認為「學業壓力並不必然導致較高的自殺率」。

報告以芬蘭、澳洲這些學習壓力較小國家的學生自殺率高於香港，因此雖然普遍認為香港學生學習壓力大，在研究香港學生自殺時不應過度強調，反而更應該關注青少年面對壓力時，缺乏社交支援的狀況。

部分委員認為TSA確實造成學生壓力，教育局表示，TSA的檢討與評估正在進行中。

報告亦指出，短期內出現多起學生自殺，可能與傳媒報導而產生模仿效應有關，因此呼籲傳媒不要過度報導。報告中指出，在傳媒克制報導後，去年下半年的學生自殺率明顯降低。

如何防治自殺？

「協會接到的每年求助電話都有上升。不只是學生，整體都有上升。」曾展國說。

不過曾展國也表示，年輕人打電話求助的比例沒有上升，因為年輕人更喜歡在網絡上找人傾訴，而不是透過電話或面對面諮詢。對此，撒瑪利亞防止自殺會也開發了網上諮詢，過去一年實行下來也有些成效。

對於香港家長、學生及教師如何防止自殺悲劇，曾展國提供幾點建議：

• 家長──每天回家給孩子一個擁抱，關心孩子在學校的狀況。多談話、多傾聽，不要把自己的期望強加在孩子身上而忽略孩子的個性與強項。
• 學生──如果有情緒困擾，不要在網絡上尋求幫助，因為可能會得到錯誤的意見，造成更大壓力，或產生「這世上沒有人理解我」的想法。
• 同儕──若身旁的同學朋友透露情緒困擾，應該多傾聽、少評論，不要說出「你想太多了」、「這沒什麼」這類的話語。如果認為對方需要專業人士的進一步幫助，要先徵得對方同意，並且「帶她／他一起去求助」，讓對方有「與人同行」的感覺。

珍惜生命， 自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。若須諮商或相關協助：

台灣：生命線專線1995或張老師服務專線1980

香港：撒瑪利亞防止自殺會2389—2222

中國：防自殺熱線400—161—9995