鼓勵長者外出　華山基金會邀弱勢長輩遊慈湖

記者陳華興／桃園報導

秋高氣爽的季節，為鼓勵長者外出，華山基金會特於7日重陽節前夕，邀請桃園地區13個鄉鎮市，300多位弱勢長輩同遊慈湖及兩蔣文化園區，登高遠眺，欣賞湖光山色，體驗歷史文化。

早上雖有陣雨，有50位「未來的白衣天使」新生醫專學生擔任「守護天使」，全程陪伴，透過猜謎、疊杯、扭腰、踢球等闖關活動，增進長者頭、手、腰、腳機能的活化，敬老更護老，讓老寶貝們放寬心胸，盡情享受難得的秋日登高、懷舊之旅。

居住大園區，高齡99歲的章奶奶，與老伴結髮半個世紀，爺爺年輕時曾追隨先總統蔣中正參與「盧溝橋之役」，後隨軍隊撤退至大園空軍基地定居，102年因病去世。思念情長，奶奶每年都會到慈湖，藉由謁陵靜靜懷念老伴。

華山基金會自102年展開服務，透過關懷訪視、物資協助、促進社會參與，寬慰寂寞心靈。重陽節即將來臨，特安排秋季登高遊慈湖，陪伴近百歲的她重回思念之地。

近年來，許多醫學文獻對老年人運動都給予肯定與支持。適度運動可促進血液循環，增進身體機能，預防疾病發生，使老年人能應付日常生活，而不覺自己逐漸衰老，進而達到健康與快活的人生。

因此，華山基金會除免費提供關懷訪視、原床泡澡、陪醫、護甲、年節關懷等服務外，也定期舉辦春季踏青、秋季登高、運動會及K歌比賽等活動，期盼社會大眾關懷及參與老人服務，一同支持弱勢長者在地照顧工作，獻上一份關懷，讓長輩們不再孤單；更歡迎在地鄉親加入義工行列。