過早回場＝自毀生涯？ 新北體育局指導 臺北醫院領軍　跨醫療復健防護體系建立運動員膝傷安全回場標準

對運動員來說，膝關節受傷不只是痛幾天的問題，更可能左右整個運動生涯。若過早回場、評估不完整，反覆受傷風險大增，甚至直接終結選手生涯。為強化運動傷後照護與回場安全，衛生福利部臺北醫院日前在新北市政府體育局指導下，攜手多個體育與防護專業團體，舉辦「運動員膝關節照護與防範」跨專業實務研習，從醫療端出發，為運動員打造一道關鍵的回場防線。

本次研習以「安全回場」為核心，課程內容緊扣實務需求，由臺北醫院整合運動醫學醫師、復健科醫師、物理治療師與運動防護專業，系統性解析膝關節常見傷害的受傷機轉與生物力學關係，並實際運用X光、MRI與超音波影像，協助防護與訓練團隊更精準判讀傷勢，避免僅憑經驗或感覺倉促回場。

不同於傳統「不痛就上場」的思維，臺北醫院團隊進一步導入動作控制訓練、功能性測試與回場評估指標，搭配運動營養與恢復策略，從肌肉、軟組織到關節穩定度層層把關，建立一套可被驗證、也能實際複製的運動員回場（RTP）決策模式，讓醫療判斷真正落實到訓練與比賽現場。

新北市政府體育局科長林詩穎表示，唯有整合醫療、復健與運動防護三大面向，才能建立完整且長期有效的運動員照護體系，此次聚焦膝關節傷害，正是回應基層與競技運動最迫切的需求。

「過早回場，往往才是運動生涯真正受傷的開始。」臺北醫院運動醫學中心主任陳建龍指出，運動醫學的角色不只是治療傷勢，而是協助選手在科學評估下安全回到場上。回場決策必須建立在影像檢查、臨床評估與功能測試的整合基礎上，透過跨專業共識，避免單一角色獨斷判斷，才能有效降低再受傷風險。

臺北醫院復健科主任葉圜叡也強調，從診斷、治療、復健訓練到回場評估，每一個環節都必須與第一線防護人員緊密合作，才能真正延長運動員的競技年限，而不是只解決眼前傷痛。

中華民國運動徒手保健協會理事長李文芳則指出，近年基層防護人員對科學化訓練與醫療整合的需求明顯提升，透過與臺北醫院這樣具備完整醫療量能的公立醫院合作，防護工作更有依據，也更貼近實際比賽現場。 （相關報導： 健身運動前1件事超重要！專家曝正確熱身步驟及動作，沒做到小心運動傷害 ｜ 更多文章 ）

透過一日密集的跨領域交流，臺北醫院展現運動醫療不只侷限於診間，而是向外延伸至訓練與賽場，從源頭降低運動傷害風險，也為未來與校隊、運動團隊及地方體育單位建立制度化合作，奠定專業且可長期運作的運動醫療支援模式。