1分鐘逆轉眼睛退化,該怎麼做?今天邀請到中醫師陳峙嘉來告訴大家,眼睛可以看出肝不好、腎不好、甚至是心臟出問題! 日常保養該怎麼吃?一起來看看!
腎不好、肝壞掉?從眼睛看出五臟六腑拉警報!
中醫師陳峙嘉表示,中醫講求「全人醫療」,不像西醫針對症狀治療,例如眼睛不舒服就看眼科、肚子痛就看腸胃科。中醫則會從整體身體機能來判斷眼睛的狀況,像是眼角泛紅,可能與心火旺、情緒亢奮或心臟功能不佳有關;若是眼睛模糊、容易疲倦,則可能與腎氣虛弱有關。
眼睛模糊代表血糖爆表?中醫一眼看穿全身症狀!
《黃帝內經》〈素問.五藏生成論〉中提到:「血歸藏於肝,肝得血而濡養於目,則能視物。」中醫認為,眼睛的功能不只是單純的視覺器官,更與肝的健康息息相關。當肝氣順暢、肝血充足時,才能濡養雙眼,使眼神明亮、視物清晰。特別是在現代社會,長時間用眼、情緒壓力大、熬夜,這些都容易損傷肝血與肝氣,進而影響眼睛健康。甚至有些人視力突然模糊,往往也和血糖失衡、身體其他機能出問題有關。
更多精彩內容都在《下班經濟學》,讓主持人謝哲青、劉方慈、名醫陳峙嘉讓你健康擁有人生。