張嘉容觀點：情緒、表演和演員

波蘭名導演 格熱戈日·亞日那（Grzegorz Jarzyna)十月份要在中國創作《鑄劍》這齣戲。這是作家魯迅的名作，有著三顆頭在煮沸的鍋裡互相搏鬥、舞蹈游動、嘻笑唱歌的奇幻場景：眉間尺的頭和楚王的頭，互相咬住難分勝負。晏之敖拔劍自刎，以頭顱助戰眉間尺，兩人頭顱终於把楚王頭咬得無聲無息。眉間尺的頭顱在開水裡做各種各樣的舞蹈、游動，甚至對著國王嬉笑、唱歌。

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甄選內容很有趣，公開對表演藝術科系19-25歲的學生招募，要應徵者選擇一個情緒主題，然後用肢體和戲劇行為表達出來。這些情緒包括：恐懼、忌妒、仇恨；憂鬱、絕望、渴望、驚喜、擔心、反諷、無知、冷漠、無聊、愛、關懷、滿意.......等。

這樣的情緒甄選很常見，但要做得好並不容易。筆者看來，一個優秀的演員，對於情緒要具備以下能力：

2. 對於誘發情緒的認知思考和事件之間的關聯，要喜歡深入探索。

3. 對於情緒激發出來的生理、非語言狀態，有持續的觀察和揣摩。

要符合甄選條件裏提到的，選擇一個情緒主題，然後用肢體和戲劇行為表達出來，演員需要從經典劇本中挑一個片段和角色或自己編寫，成功與否，在於他對情緒和人性有多細膩理解，之後才是技術層面的表達/表演能力。

當然也許有人好像什麼都沒多想，天生就會演，什麼情緒角色都演得好。以我個人觀點來看，所謂的天分，只是個人對情緒和人性有較多的敏感度，並願意在日常生活中不斷觀察和揣摩修正。而所謂的訓練，就是在後天的場域中，完成上述知識的灌輸和體驗。

那麼，演員可以怎麼從演出的需要和心理學的角度去理解各種情緒，然後選出一個最適當的劇本片段和角色呢？又要用怎樣的肢體和戲劇行為表達呢？ 以下提供一些心理學方面關於情緒的參考知識，我們再從戲劇表演的角度去觀看。

認知心理學家 Lazaeus歸納了15種情緒和相關的核心關係主題如下。(當然，不同心理學派的心理學家對情緒促發的原因有不同的見解。你也可以去研究更多。)

憤怒：對自己以及相關事物有所貶抑的攻擊

焦慮：面對不確定威脅

驚嚇：面對立即、具體、壓倒性危險

罪惡：違反道德需求

羞恥：未達到自我理想

難過：經歷無法挽回的損失

羨慕：想要別人擁有的事物

嫉妒：怨恨第三者造成喪失或可能喪失他人情感

惡心：接受或靠近無法接納的物體或想法

開心：目標的實現產生重大進展

驕傲：藉由自己、他人或認同團體所擁有的重要事物或成就，為自己爭光，藉此提高自我認同

寛心：與目標不相符的壓力情境好轉或者消失

希望：有最壞結果的打算，但對最好結果保持盼望

愛：渴望或參與情感，通常會彼此互相回報，但並非必然如此

同情：被別人的苦難所打動，想要提供援助

(註1)

心理學家Fredrickson,1998,2002,Branigan,2001 Lazarus,1991b, Frijda,1986歸納以下這12種情緒，各自可能引發相關衝動。(意思是情緒可能促使個人因為衝動而採取某些特定行動，這些衝動稱為思考-行動導向，或直接稱為行動導向。)

情緒：思考行動導向

憤怒：攻擊

害怕：逃離

厭惡：驅逐

罪惡：改過

羞恥：消失

難過：退縮

愉悅：玩樂

興趣：探索

滿足：欣賞且整合

驕傲：勇於夢想

感激：利他

莊嚴：成為更好的人

(註2)

接下來我們來看如何設計情境和動作來表現情緒。比較聰明的辦法，是設計「目標-阻礙-結果」 透過情境很清楚的展現情緒。

比方說要演出「憤怒」.，參考以上列表，你的認知就是：「遭受到 對自己以及相關事物有所貶抑的攻擊」，你的「攻擊」衝動被促發了。情境設計可以是：「有一群討債的黑道闖進你辦公室跟你要錢，他們把門鎖起來，對你吐口水、用各種難聽話辱罵、你都忍了，希望他們高抬貴手放過你，但是他們掏出生殖器逼你媽媽口交，於是你憤怒地拿起掉在地上的水果刀刺上去。」....................這是報紙上我看來的一個中國富豪的真實案例。記得，不同文化地區和性別的情緒表現也有所不同，表演時也要把這考慮進去。 在這個例子裏，你的目標是：「逃離」，阻礙是「性侵」，結果是：「刺殺」.。掌握這樣的原則，設計情境、編劇都不是問題。

接下來談到非語言動作的設計。情緒的表達可以從生理表現（如臉部表情、流汗、臉紅、喘氣、眼神等）、姿勢或身體動作（如顫動、抖腳、搓手等）、語調(如高亢、低沉、緩慢、帶嘲諷或是其他暗示)、語言（如用詞方式）等線索察覺或得到資訊。這些你都可以在表演上做參考。

即使是一種表情，也可能表示不同意義，如生氣的表情，底下可能是羞愧、挫敗感；臉紅的表情，可能是因為不好意思、羞愧、害羞、生氣而造成。

你可能還要理解，即使是一種情緒，底下也可能蘊含了各種不同情緒。有人從生物進化的角度把情緒分為「基本情緒」和「複合情緒」。基本情緒是人和動物共有、不學而會的，又叫原始情緒，快樂、憤怒、悲哀和恐懼經常被列。複合情緒是由基本情緒的不同組合派生出來的。例如，由憤怒、厭惡和輕蔑組合起來的複合情緒叫敵意，由恐懼、內咎、痛苦和憤怒組合起來的複合情緒叫焦慮。

一個優秀偉大的演員，不會只把關注力放在自己身上。很多人認為演員自我、自私、自戀、敏感、情緒化，視野窄化…..這「偏見」也不能說完全錯，因為許多演員確實展現如此的面貌，甚至引以為傲，視上述「個性」為才華的同義詞。但是我個人認為，一個真正優秀、偉大的演員，對人與社會都充滿興趣。社會興趣(social interest )是心理學家阿德勒的理論，影響各種心理學派。社會興趣是一種關心大眾福祉的熱誠，願意跟人合作並做出貢獻的能力，個人覺知自己是社群的一分子，面對社會事務，願意與人合作並做出貢獻，這就是社會興趣，阿德勒將之等同於認同感與對他人的同理心。

演員研究自己，其實是因為對他人有興趣，了解自己之後，推己及人，同理與解讀他人的情緒，進而溝通調整。這樣的人，在與人互動上有較高的敏銳度，也增加生活的豐富性。演員的才畫，是他能在藝術上表達呈現，但是在呈現之前，他首先是一個人。所有的藝術家也都一樣。

說回情緒的重要性。沒有對情緒的細膩分辨、理解、展現，你的舞蹈、歌唱、肢體動作......就只會是技術而不是藝術，呈現的只是你自我表現的衝動，而不是給予人的深刻感動。你會成為導演的工具，而非和導演共同創作的合作主體。難怪格热戈日·亚日那要出這道題目。演員們，要怎麼選擇自己的未來，你一定知道。

*作者為戲劇編導，水面上與水面下劇場藝術總監、曾任動見体劇團團長、前國立傳統藝術中心藝術策畫總監。