國際研究揭夜尿頻將招致又窮又病又憂鬱三大中年危機
調查結果不僅看出國人對夜尿症病充滿迷思,許毓昭醫師更補充,臨床有許多患者都是等到嚴重影響日常生活才就醫。該調查即發現,近8成有睡眠問題的中年男性中,每周竟有超過4天起床排尿,且睡眠被中斷後導致睡眠時間不長與深度不足(84%)、以及醒來後難以再入睡(55%),是民眾認為最嚴重的2個影響。許毓昭醫師指出,夜尿導致的睡眠障礙已存在民眾生活中,且不少國際文獻更證實與數種中年危機有關:
夜尿中年危機1:憂鬱纏身
研究顯示,有夜尿症的男性出現憂鬱症狀的風險是無夜尿症患者的3倍,且每晚起床如廁5次以上的夜尿症患者,患憂鬱症的風險更暴增至6.5倍。廖俊厚醫師提醒,原先就因邁入中年、背負家庭重擔而倍感壓力的中年男性,可能因為夜尿問題讓憂鬱情況雪上加霜。
夜尿危機2:多病短命
睡不好為百病之源,國外研究統計,夜尿症會增加近6成的住院風險外,另份研究指出夜尿的嚴重程度與死亡風險有高度正相關,且男性夜尿症患者因睡眠障礙導致的壽命減損,可能高達近5年之多。
夜尿危機3:職場失利
夜尿睡不好不僅衝擊身心健康受衝擊,也衝擊個人職場表現。研究指出,夜尿造成遲到、早退、缺勤等各種工作時數損失近10%,更會導致近4成工作生產力耗損,讓國家勞動力支柱搖搖欲墜。許毓昭醫師引用國際研究說明,夜尿症導致的醫療費和住院費用,除增加患者的個人經濟負擔,美英西德日澳六國因夜尿症所損失的工作效率成本逼近800億美金。以美國為例,每年因夜尿造成的經濟損失,更佔該國GDP總額的0.26%。
首創三界合作!百萬人氣插畫家「八耐舜子」用藝術聲援中年男子
台灣泌尿科醫學會理事長馮思中醫師表示,為提升中年男性對夜尿症的關注度,台灣泌尿科醫學會、尿失禁防治協會今年特地邀請風靡中年族群的百萬人氣插畫家「八耐舜子」,為夜尿症患者繪製藝術品,再結合全球正夯的熱門金融話題,於今(9日)推出首創「夜深了祝好夢NFT」,期盼透過藝術提醒民眾留意夜尿疾病的徵狀,勿因小失大。
身為這次作品主要設計的八耐舜子表示,本次以夜尿為主題的創作對他來說意義重大,也是首次跨足醫療與金融領域,希望透過全台首創橫跨三界引發話題,也讓時常關注自己的中年粉絲族群認識夜尿症。他解釋,本次設計理念以男女雙方互動凸顯夜尿症不僅會影響患者睡眠品質,也因為睡夢中不斷起床排尿,恐連帶影響枕邊人;此外,黃藍色水滴狀的呈現也提醒患者關注夜間排尿問題,加上黃色屬暖色系,因此也希望透過明亮且溫暖的黃色給予患者溫暖與希望。
「夜尿23醫,ByeBye中年危機」,許自己一個「晚美」人生
為方便民眾快速發現自己的夜間排尿問題,學協會共推「夜尿23醫,ByeBye中年危機」口訣,透過簡單口號幫助民眾簡易檢查排尿狀況,並呼籲有夜尿徵兆的民眾務必盡速到泌尿科,現在已有口服賀爾蒙藥物可緩解夜間多尿問題。
「夜尿23醫,byebye中年危機!」
2:一出現至少2次以上的強烈尿意,且已中斷睡眠需起床如廁
3:夜間尿量大於整天尿量的1/3
醫:務必盡速前往泌尿科就「醫」,尋求專業醫療並遵循醫囑,還你夜夜好眠
泌尿科醫學會與尿失禁防治協會共同經營的LINE「夜問AI智能聊天室(https://r.botbonnie.com/Uh3TF)」,整理全台超過300家泌尿專科醫療院所資訊,協助民眾更方便又隱密獲得正確衛教資訊,一秒找到離自己最近的就醫管道。
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