跟父母談心被罵抗壓差,進房間又被酸把家當旅館...心理師揭父母酸言酸語背後的「真心話」

2019-02-26 14:53

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我想拍拍眼前的大孩子,你一直都很棒呀!只是在父母眼中你永遠是那個孩子,因為他們需那樣的插手,來證明自己還沒老了不中用,他們也需要表達些意見(尤其是老派的激將法),來證明他吃過的鹽比你走過的路多,在你不留神的時候,父母老了,反而也變回孩子的樣貌,只會用生硬的方式,來表達他對愛的渴望與需求。

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我要繼續用孩子的狀態來跟父母討愛、討鼓勵?還是回頭看看已經長大的自己——我已經成熟,足以告訴自己:我已經夠好了、父母很愛我,只是還習慣用他們當年的模式來表達。

深呼吸一口氣,其實我想跟爸媽說:「我只是想分享工作上的喜怒哀樂,但那些意見我會放心上」、「我知道你們擔心我,但我自己也有需要一個人沈澱一下的時候」,又或者在自己還有餘裕的時候開個玩笑:「唉唷,我也不過就是回家才能夠當一下廢人嘛!」,來回應他們滿溢出來的關切與指教。接受父母也有他們的限制,但我有能力理解這個困難,並讀懂來自於過去年代總是隱晦表達(或根本就是負向表達)的愛——我也是獨立成熟的個體了,而更珍惜這段關係。

作者│陳彥琪

長期擔任臺北市親子館的副館長,同時為看見心理諮商所治療師、旭立心理諮商中心的諮商心理師(諮心字002178號;上海二級心理諮詢師第1303000226200573號),也是一個女寶的媽媽,定期撰有【育兒生活】雜誌之專欄:育兒診斷室,並長期參與台北義務張老師服務。

責任編輯/陳憶慈

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