別期待孩子主動幫忙，將選擇權交給孩子
我請求孩子協助家事的過程大抵就是依照這段話而行。
我在家裡宣布什麼規則了嗎？沒有。我做牛做馬似的讓孩子感到不好意思而主動幫忙嗎？沒有。我警告他們不做這些家事會得到什麼懲罰嗎？沒有。我做的只有了解人性，順應人性。
我知道人只會關注自己關注的，因此不會期待孩子不用講就知道我的家事地圖。我知道人都喜歡自己選擇，不喜歡被命令，因此知道即使我直接分配比較快、比較好，我仍然請他們自己選。我知道每個人對一件事情輕重緩急的認知不會是一樣的，因此不會期待孩子馬上回應。基於這樣對人性的了解，我家的家事分工就在無形中無爭議的運作完成了。
作者介紹｜郭葉珍
．加拿大麥基爾大學（McGill University）社工學院與教育心理諮商學系跨領域博士
．國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系專任副教授
知名親職教育專家，深受家長、老師、學生信任與喜愛。勤於筆耕，時常在臉書粉絲專頁發表教養、正念相關主題文章，屢獲各大媒體轉載，幫助無數頭痛父母解決教養難題。
上有八旬堅持獨居自在生活的媽媽，下有大學中輟的兒子和台大畢業的女兒，她了解父母的焦急與憂慮，也深知摸索跌撞是孩子成長的必經之路，更明白「父母安好，孩子才會好」的硬道理。秉持「不教而教」、「放手不放生」的育兒哲學，郭葉珍教授始終力行身教，相信「溫和、耐心、慈悲、重複」的引導與陪伴，自然能讀懂孩子內心話，也讓孩子願意和父母說話。
著有《我們，相伴不相絆》、《和自己，相愛不相礙》、《做孩子需要的媽媽，就好》。
本文經授權轉載自天下文化《讀懂孩子內心話：教授媽媽郭葉珍，陪你輕鬆帶孩子》（原標題：無痛完成家事分工）
責任編輯／邱苡瑄
