底下圖示範如何漸進引導、鼓勵已超過情緒臨界點的狗狗選擇不吠叫，而是轉身離去。
下一頁是我自己研發的壓力與支援量表，應該能幫助各位了解狗狗在遇到刺激時可能出現的種種行為。有些狗狗會讓自己看起來高一點、大隻一點（如前幾頁所示），也可能蹲低一點、讓自己「更不起眼」。無論如何，任何有意義的姿勢改變都是重要線索，表示狗狗正在告訴你牠需要幫助。
刺激累積：怎麼又來了？
刺激累積是導致狗狗行為似乎無法預測的主因之一。若引發刺激的事件發生間距過短，就可能產生累積效應，把你家狗狗逼過臨界點。
不同脈絡的刺激會彼此累計、增加狗狗承受的壓力。如果你的狗狗看到帽子壓力會上升百分之五，碰到陌生人壓力會上升百分之十，那狗狗承受壓力的總上升幅度並不是百分之十（數值較高），而是百分之十五，因為你的狗狗現在要面對兩樣可怕的東西，故壓力也是兩者相加（這些數字皆為杜撰）。假設有隻狗叫查理，壓力累積到百分之三十就會張嘴咬人。一個戴著帽子的陌生人出現在查理面前，他被查理咬的可能性已經很高。但如果查理看到門口有人壓力會上升百分之十，聽見門鈴響壓力也會上升百分之十，那一個戴帽子的陌生人按了查理家的門鈴，又走進屋裡，查理就會超出牠的咬人臨界點，對著這人咬下去。
我用前頁這張圖解釋刺激累積原理。上圖是狗狗一次只遇到一種刺激所承受的壓力，下圖是狗狗一次遇到兩種以上、同時或在短時間內連續遭遇刺激的壓力累積情形。幫狗狗做好調適、應付或避開可能的刺激累積，就能降低狗狗的整體壓力，讓訓練結果更成功。
出現壓力訊號──走開，喘口氣或乾脆休兵一日
進行行為調整情境訓練時（詳閱第六章），最理想的是讓狗狗處於低壓力狀態，自然是不能高於狗狗的日常生活壓力，若能問狗狗「想不想再來一遍？」，至少要做到讓牠回答「願意」的程度。我們當然不可能每次都有辦法創造無壓力環境，但我們可以設定一些條件、做到優於普通的水準。如果你看見某些跡象，顯示狗狗的壓力已超過一般基準，請立刻改換場景設定：休息一下、請走助訓員或助訓犬、遠離刺激源等等。我在「解決疑難雜症」那部分會準備更多法寶，但我曉得，有些讀者大概還沒讀完整本書就迫不及待開始訓練了。所以我先在這裡放一份「狗狗壓力徵兆」示意圖，讓你心裡有個畫面，想像狗狗如何用這些行為暗示你「出問題了」。但無論如何還是請各位讀完整本書！
如果狗狗因為生理問題而導致短暫疼痛或不適，請等牠感覺好多了再做行為調整情境訓練。假如你家狗狗的壓力底限偏高，我會建議你先設法降低狗狗的整體警敏基準，然後再做行為調整情境訓練。你可以試試抗壓營養補充品（可能包括維生素B群），腦力遊戲，按摩，放鬆訓練，調整環境或生活作息等；說不定你得暫停送狗狗去上課或改變平日散步路線，讓牠遠離可能的刺激。我非常建議各位讀一讀延伸閱讀列出的幾本好書，包括《狗狗的壓力、焦慮與攻擊行為》、《冷靜，菲多！》和《正宗狗狗瑜珈》。我還會建議你學習行為調整訓練的牽繩技巧，並請你在狗狗碰上任何刺激時，使用標記再走開。切記，無論何時，請盡可能尊重狗狗對空間和自由的需求，也幫助其他人做到。
我把進行情境訓練時必須注意的壓力徵兆整理成兩張圖，供各位參考。
作者介紹｜葛蕾莎．史都華Grisha Stewart
葛蕾莎是一位資深狗狗訓練師，也是Ahimsa犬類訓練中心創辦人。
Ahimsa犬類訓練中心位於西雅圖，專門開辦各種成犬與幼犬訓練課程，曾多次榮獲獎項肯定，如Best of Western Washington大獎。「Ahimsa」一詞源於佛教用語，意指「以非暴力的方式對待世間所有生命」，反映了葛蕾莎向來堅持的「以非強迫的方式促進狗兒幸福」信念。
葛蕾莎擁有布林茅爾大學數學碩士學位，曾在安提亞克大學攻讀綜合心理學碩士，專門研究動物行為。她的第一份工作是理論數學家兼大學講師，當時培養出來的解決問題、批判思考與教學能力，至今仍然是她進行狗狗訓練時不可或缺的利器。
葛蕾莎製作的行為調整訓練DVD推出後廣受好評，讓她成為世界各地炙手可熱的研討會講師，她也樂於飛往各角落，幫助各種狗狗和牠們的飼主。
葛蕾莎的網站：https://grishastewart.com/
本文經授權轉載自貓頭鷹《狗狗行為調整訓練全書（2.0版）：不亂吠、不亂咬、不暴衝，教出聽話又快樂的毛小孩》
責任編輯／李艾庭
