明明分開很多年了,為何想到還是會難受?她暖心分享與逝去的感情和解的方法!

2023-07-07 15:01

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在當年這段感情中,我所有未被滿足的期待,在不知不覺中潛入心底,傻傻地陪我走入後面的感情,無知的我也在不自覺中,將這段感情的傷痕,變成了傷害往後感情的利器。因為有過學習薩提爾對話的經驗,小虎和我一起回頭抱一抱十六歲的慧玲,那時候的我終於理解了,我的愛和眼淚是心疼當年在愛裡受傷的慧玲,因為遭到欺騙,還有接續有第三者介入,不甘心自己傾盡全力的愛,最後卻被拋在身後。

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我的心痛是捨不得當年的慧玲、捨不得沒能和學長走到最後的慧玲、捨不得愛到深處無怨尤,卻不能和學長攜手同行、共築未來的慧玲。​

現在的我,重新整理這段過去時,邊寫著這篇文章,邊聽著〈會過去的〉這首歌,心裡還是會感覺酸酸麻麻的,但我終於不再覺得遺憾不甘了,也知道如何健康地看待現在的感情,並在感到難受的時候,好好地跟過去的自己對話。

現在,我有了支持我的伴侶,還有兩個可愛的孩子,學長也決定步入婚姻,我們更在彼此伴侶都知情的狀況下,重新成為朋友,這份難能可貴的情誼走過十個年頭,很感謝長大後的我們。

雖然我們最後沒能走到一起,但是謝謝你教會我好多事情的曾經,謝謝生命裡和我一起走過一段的前任,因為有你,我曾經幸福快樂,也因為有你,我曾經感受過撕心裂肺,但也學會堅強面對。

如果說我們的工作和生活,都是因為有過去打拚的過程,才能累積成今天的成就,那麼談感情是不是也一樣呢?我有過前任,也曾經是別人的前任,正是因為過去的感情經歷、遇到的人事物,才讓我們從中學會如何愛人與被愛。

獻給每一個曾經在感情裡受傷的你:​「我曾為你快樂也曾為你挫折​,曾把你緊緊抱著​,緊緊依賴著緊緊地愛著​,離開很不捨得以為會崩潰的​,卻在最痛的時刻最感覺清澈​,什麼都會過去的。」──梁靜茹〈會過去的〉

本文經授權轉載自圓神《從我開始的關係功課:先和自己打好關係,才能與他人建立好感連結宮》

責任編輯/梁溶珈

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