你總覺得「不達完美不甘休」?別再想當完美主義者,專家曝後果:只會變成一種災難

2023-04-20 16:24

? 人氣

專家指出,「完美主義」在某些狀況下會是一種災難。(示意圖/取自Pakutaso)

專家指出,「完美主義」在某些狀況下會是一種災難。(示意圖/取自Pakutaso)

在眾多處世的態度中,有很多所謂的「主義」或者「精神」,在這之中,我認為「完美主義」是最騙人的了。當你進入職場,大概都不用超過二十四個小時,聰明的人就會發現完美主義是無法實現的一個美好願望。最起碼,「完美」二字是不存在於技術性工作中的,是儀器就會有誤差,絕大多數結果會和預想的「劇本」有所出入。如果這時候你還抱定「不達完美不甘休」的執念,那麼對不起,等待你的將是一盆冷水。

[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知

那些所謂的完美,很多時候只是一種自我鼓勵,在客觀評價上並不能站得住腳。不要說達到這種完美,哪怕想要去接近它,你都得為之付出更多的工作時間和精力,而這些工作時間和精力,原本可以用來做其他事情。

你可以在藝術創作裡搞一些吹毛求疵的個性,也可以在個人生活中有著獨特的堅持,但是工作是一件對外的、集體化的事情。我們擁有的時間、資源並不是不計成本的。

理性的人,不會盲目地追求「完美主義」,尤其是在科技界,真正的完美是不存在的—加工中有沒有絕對的光滑平面?沒有。試劑能否達到絕對純淨的級別?不可能。程式優化是否達到絕對可靠的地步?恐怕不是……

對於這些高度依賴於理性的行業而言,如果非要等到絕對完美的結果,結果只能是黃花菜都涼了,其間所涉及的巨大經濟代價、時間代價,顯然是承受不起的,這時候所謂的「完美主義」,只能是一種災難。

所以我一直強調,一般情況下,我們需要的不是完美主義,而是「合格主義」—當我們工作的成果或品質足以達到一定的標準時,你就要學會放手,而非對著這一件事沒完沒了地糾纏。

作者介紹|盧文建

中國知名讀心師、催眠師、潛意識溝通師。

他的心理分析神技讓撒貝寧、董卿、張國立、李昌鈺為之稱讚。

他透過學習人際關係心理學、消費心理學和從種心理學等相關專業,歸納出一套百發百中的「讀心術」,教人們如何讀懂他人的心理,輕鬆對應人際關係。

作者介紹|彭振桓

全職擔任直升機目視機長、民航局授權飛行教員。「致格教研室」發起人與主講人,從教十餘年。

本文經授權轉載自高寶出版《做一個情緒自由的人:保持職場清醒、識趣、減少做事干擾,成為人生順利組》(原標題:三十歲前,請戒掉你的完美主義)

責任編輯/李艾庭

關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章