心肌梗塞不是只有年紀大的人才會發生!醫師教你從6大關鍵症狀自我檢測,多數人都忽略了

2023-02-16 09:43

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症狀3:喘不過氣、呼吸不順、胸悶

「喘不過氣」或「呼吸不順」也是心臟病的自覺症狀之一,通常平常人在走路時,都能維持平順的呼吸,快走、跑步、登山、上下樓梯時,呼吸則會變得急促一些,但只要停止這些活動並稍微休息後,呼吸就恢復平順,這都是正常。

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但是,如果才稍微活動一下,像是走路稍微快一些就喘不過氣來,而且久久無法平復時,就要特別注意,因為這是心臟機能不全的前兆。我們都知道心臟的角色就像是馬達、抽水幫浦、引擎的概念,若是出現毛病造成無力時,功能則無法發揮,像馬達幫浦無力一樣,水就抽不上來,或是像車子的引擎無力時,踩油門時,會感受到空轉,速度一直拉不上來。

心臟所造成的喘不過氣,主因在於心臟的運作機能出問題,導致無法把氧氣輸送到全身,而氧氣會停留在肺臟裡,這時候除了感受到氣喘吁吁,還會伴隨著「胸悶」。

症狀4:容易疲勞

當心臟功能有問題時,供給各器官的血液、氧氣、營養肯定不足,而應該排出體外的水份、廢物則會停滯在體內,進而影響五臟六腑的功能運行,這時候人體最明顯的症狀是「很容易疲勞」。

很多人都稱容易疲勞是因為年紀大了,所以身體容易累,這絕對是錯誤的說法。疲累這件事,與年紀大小無關。因為心臟受到我們平時的生活習慣、飲食起居、運動習慣等後天因素的影響,造成心臓的功能受損,進而影響其它臟腑的作用。五臟六腑長期營養不足,能量不夠,功能也就跟著下降,人就容易感到疲勞。

症狀5:臉色蒼白或兩頰暗紅

心在平時沒有什麼明顯的症狀,但中醫依舊能夠從血脈經絡的走向,探得心臟目前的狀況,這也正是中醫的精華之處。

心臟主導著身體的血脈系統,所以醫生透過把脈、觀察臉色,能了解病人的血脈是否通暢,心氣的強弱等。心氣充足功能強的人,臉色紅潤;心氣虛的人臉色蒼白,沒有血絲;心臟可能出現血氣瘀塞的人,臉頰兩側暗紅,這種情況,大多會出現在風濕性心臟病的人。

症狀6:頭暈、水腫、皮膚透出青紫色

心臟功能出問題時,供給大腦的血液不足,就會出現頭暈的狀況,嚴重時還會昏倒;而若是影響到腎臟時,會影響排水功能,尿液量會減少,嚴重時會引起「水腫」,尤其是下半身會特別明顯。

當身體裡的血液氧氣不足時,皮膚會呈現青紫色,這種現象稱為「發紺」,像是在嘴唇、指甲、指尖、臉頰等微血管集中的地方,以及皮膚較薄的部位特別明顯。

心臟出現異常時的自覺症狀,會隨著病情嚴重程度,一一出現,所以,初期經常會被忽略,又因為和其它器官出現問題時的症狀相似,所以時常被聯想或診斷為其它疾病。像是甲狀腺機能亢進、貧血或是過度呼吸症,也會有心悸的症狀,而所有在胸部的器官,包括肺臟、骨頭、神經、食道、皮膚、胃等等,只要出問題,也都會伴隨著胸痛;感冒、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統方面的疾病則都容易出現氣喘、頭暈的症狀。由於自覺症狀相似,很多時候,大家都會往較輕微的方向去解讀,而誤了最佳的就診時機,錯過治療的黃金時刻,非常可惜。

作者介紹|吳明珠

小時候家中經營草藥房,卻一心嚮往當白衣天使,後來因為忙碌工作而出現健康警訊,靠著中藥、針灸治癒後,才發現中醫的奧妙,一頭栽進中醫世界。現為知名中醫師,出版多本專書,樂於分享中醫養生之道。她認為雖然先天體質有一定的影響,但後天的培養與打造更重要,希望讀者能從簡單的保養方法中,逐漸改善健康,重獲生活品質。

本文經授權轉載自時報出版《吳明珠教你養好心:再強壯的人都經不起一次心臟跳電!注意6大症狀X護心大法,平常顧好心,遠離心血管、心臟病威脅!》(原標題:心的求救訊號)

責任編輯/林俐

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