孩子出生後,就沒做愛過…50%婚姻有性問題!性學家供6招促進夫妻間的性愉悅

2018-04-03 17:00

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一、至少一方有性慾,但因某些阻礙,無法做愛,並產生困擾或不滿情緒。
二、至少一方已無/低性慾,但害怕伴侶會劈腿/外遇,進而影響生活。
三、擔憂自己無/低性慾或性功能上的健康狀況,並已經影響生活。
四、有性慾會自慰處理或去找非元配解決,但已產生個人性愛不滿足或家庭問題。

無論是否有性慾,一旦延伸出其他狀況,導致夫妻停止性生活,使其中至少一人感到不開心,影響情緒或幸福感降低,就應該要重視。所以上面提到疾病、陰道鬆弛、工作壓力大、外遇議題,甚至是以為很體貼老婆行為而觀看(紀錄)小孩臨盆或不佳的性愛技巧等,都可能是形成無性夫妻的因素,然而據研究指出,「50%的婚姻會有性問題,其中有75%是性功能問題」,這是十分常見卻又容易被忽略的現象(王起傑、簡邦平、劉家駒,2011),因此,好康大放送,分享五大評量方向給關注性健康的讀者,讓大家更清楚了解,有哪些原因停止了彼此的性愛。

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一、生理限制

(一) 老化:年紀老,停止男性荷爾蒙分泌(睪固酮與性慾產生有關),而女性荷爾蒙則會影響陰道潤滑情形。
(二) 體力:年老體力較差或生活上的繁忙,壓力、體力透支會影響做愛意願。
(三) 藥物:一些藥物會影響性慾、性興奮狀況(勃起、陰道潤滑)。
(四) 疾病:

1、 有些關節疼痛或慢性疾病(心血管、糖尿病、憂鬱症、泌尿道)會影響性功能和做愛意願。
2、 性慾低下:使想做愛的意願降低或停止。
3、 早洩:會使伴侶高潮不易達到,也容易產生「性挫折」而停止做愛。
4、 勃起障礙:持續發生也會造成性慾低,當然也無法進行做愛而停止。
5、 遲洩:久未射精,使彼此產生體力上的負擔亦無法高潮,進而停止。
6、 性交疼痛:性交時陰道疼痛,是影響性愛意願的主要原因之一。
7、 陰道痙攣:症狀嚴重到陰莖接近陰道(產科檢查時),就恐懼/大叫/踢人,這還能做愛嗎?
8、 性高潮障礙:做愛都沒有高潮,絕對是影響做愛意願的主因之一。

二、心理限制

過去不當性經驗造成對性愛的焦慮,甚至是恐懼或憤怒情緒,還有自己或伴侶在關係及情感上的創傷(外遇議題、疚責感)也可能影響。

三、認知限制

對性愛觀念的誤解或過度保守,會逃避或伴侶對性愛失去興趣,甚至認為做愛只為了傳宗接代,還有產後對自我(或伴侶抱怨)身材的不認同,沒自信心而停止做。(延伸閱讀:如何讓女人從性愛中得到滿足?美國性學專家解密,從「停止這舉動」後會漸入佳境…

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