睡不好是現代人的通病，在全球新冠肺炎疫情影響下，台灣民眾竟有高達將近5成的人難以好好入睡。美國睡眠醫學會更發現，即便是疫情趨緩，睡眠品質變差狀況仍舊持續。
醫師也提醒，「睡不好是百病之源。」睡眠是很重要的健康支柱，當長期睡眠品質不佳，不只精神狀態受影響，甚至影響免疫力。
「睡得好，免疫力更好。」每個人都知道睡眠的重要性，但若是越在意「要睡好」這件事，反而有時候更睡不好，若是能挑選到一張適合自己、一躺下就可以好好放鬆全身肌肉的床墊，每晚就能進入深層睡眠，也能睡得更安穩，隔天醒來活力充沛，生活品質有效提升。
睡眠品質是最重要的健康投資
想要一夜好眠，在晚上睡覺前可以建立自己的儀式感，從維持室內舒適的溫度、通風開始，以適合的寢具加上芳香、音樂，慢慢練習打造一個好眠的情境。
儘管一切都做了，為何還是會睡不好？特別是覺得睡醒後腰痠背痛？專家提醒，越睡越累有一個最大主因，與床墊有很大關係。床墊如果沒有支撐身體的效果，不僅會造成肌肉痠痛，甚至脊椎還有睡到變形的風險。
選擇好的床墊不僅可以使用多年，對於睡眠品質帶來的正面效益，更是投資健康，除了能讓一整天腦袋清晰與精神飽滿，重要的是，從生理面帶來的安心與舒適更是勝過一切。
優質床墊撐起一天疲勞 也消除焦慮與壓力
提供舒適、支撐與承托是床墊很重要的一個環節，為更貼近亞洲人的睡眠需求，全美銷售冠軍名床─席伊麗Sealy，創立於1881年，與骨科醫師合作研發，不斷創新專利技術，今年再度將床墊升級，推出「新浮力護脊」電動床墊全新上市。
現代人日常活動越來越多元化，席伊麗電動床系列最重要的目的就是依照每個人不同的健康需求及生活方式來輕鬆調整床墊的曲線幅度，更能順應身體曲線及不同姿勢的貼身支撐。
席伊麗電動床獨家專利特色，包括「浮力式穩定承托系統」，能夠穩定床緣，提供全方位身體支撐。其次，更採用鈦合金材質彈簧，比一般碳鋼彈簧更輕巧、堅固且耐用，精準的支撐結構讓睡眠中就算翻身，也能提供穩定的適當支撐，保持深度睡眠。此外還有「智慧型感溫表布」，針對體溫調整散熱與濕氣，大大提高身體躺下及入睡的舒適度。
最吸引人的就是動動手指便有「一鍵放鬆」的享受。電動床系列附有無線遙控器，在勞累一天後，一鍵按下即能設定按摩與床墊角度，床緣更有USB插孔，即便假日賴床，也能在床上使用娛樂設備，就像是在五星級總統套房享受與紓壓。
針對怕熱、睡不好的人，「Ice Touch高科技涼感散熱」系列備受好評的頂級皇冠系列床款新品上市，不僅有獨步全球的鈦合金三段式感應彈簧的精準支撐力，更採用獨特超高分子紗線製成，帶來絕佳的涼爽觸感。在承托人體肩頸到腰臀處的床墊中段，添加「壓力感應冷凝記憶膠」舒適層，更加強支撐與服貼度，提供頂級睡感。
回到家就像在度假 打造星級飯店度假感受
獲評選為美國最受信賴的第一名床墊百年品牌席伊麗，延續優良傳統，採用長期用在航太科技的「鈦合金材質打造─專利美姿感應彈簧」，更以骨科矯形醫師、臨床醫師和睡眠專家組成的團隊合作研發，提供民眾最專業、舒適、優質的床墊。
還在尋找度假的放鬆感嗎？人的一生有三分之一時間在床上度過，席伊麗是全球眾多頂級飯店如四季酒店、澳門威尼斯人酒店、新加坡濱海灣金沙酒店、台北寒舍艾美等所選用的名床，以一張床墊來決定每天的放鬆睡眠與充沛活力，絕對是善待自己與家人的重要生活儀式。
也可前往席伊麗百貨專櫃、門市洽詢，或電0800-710-899。 （相關報導： 人生有3分之1時間在睡覺，你卻越睡越累？5大訣竅聰明挑床墊，向失眠說再見 ｜ 更多文章 ）
