完美主義型父母：
這一類的父母們認為，孩子永遠應該做到更好。即使孩子考試拿了全年級第一，卻仍可能因為某單科沒考到第一而受到責罵。他們對孩子只有無窮無盡的要求，卻缺少溫暖和鼓勵。
成人後，孩子們也會變成一個完美主義者，為自己設置不切實際的期望與目標，導致焦慮等種種問題。
父母缺失：
對於一些人而言，童年中是沒有父母存在的。這包括死亡、離婚、疾病、長期工作而忽視孩子，名存實亡的婚姻等等。
前些日子看到《人物》雜誌對沉珂的採訪——這位曾經被稱為中國網紅第一人的女孩。她的經歷完全是童年情感忽視的典型。
沉珂自己回憶，她的家境很好，爸爸是上市藥企的老闆，卻很少願意花時間跟孩子打交道。媽媽長年在國外度假。從小學四年級開始，爸爸將她轉至貴族學校。至此，父母幾乎從她的成長途中退場。「29歲了，我在現實生活中依舊無法獲得安全感。」這是我對那篇報導印象最深的一句話。
被忽視的我們會是什麼樣？
很多人的童年可能都有類似的經歷。但問題是，這樣的童年在外人看來說不上有多麼糟糕。他們認為童年的創傷應該來自於遭受虐待、欺凌或者拋棄這類非常嚴重的事情。
那麼童年期情感忽視，究竟會在我們身上留下哪些痕跡呢，研究者總結了一些典型情況（包括但不侷限於）：
1.自我價值以及自尊缺陷
童年期情感忽視的人通常會表現出「低自尊」，一個人自尊以及自我價值的形成和你的家庭密切相關。我們在家庭中成長，觀察，反饋，被愛，被讚揚，被指引和鼓勵。
但當父母因為種種原因沒能提供這些時，自我價值以及自尊就很有可能受損。於是，在成長的過程中，你可能會覺得自卑，得不到支持，很容易被打倒，氣餒，孤獨，喪失歸屬感。
2.表達障礙
無法明確自己的感受與需求，更無法對外界表達出來。在意識到自己有對於愛、關懷和讚揚的需要時，覺得這是羞恥的，自己是不值得的，是需要被隱藏的。
3.感覺被剝奪，普遍的缺失感
在潛意識裡，你總覺得自己缺乏了某些東西，但又難以名狀。你也有可能覺得自己的生活中缺乏各種東西：愛，樂趣，金錢等等。更極端的情況，可能是覺得自己的生活空虛無意義。
4.憂鬱
一直以來，憂鬱都和喪失、剝奪感、需求不被滿足、低自尊、缺乏支持、無法明確的痛苦和失望等因素相關。因此，憂鬱也是童年情感忽視的一個常見後果。
5.成癮行為
童年情感忽視會造成孩子對生活喪失控制感，因此，一些人會轉而從成癮行為中尋求慰籍，重獲控制感。比如食物成癮、進食障礙、愛情成癮、性成癮等。
