曬傷後期脫皮怎麼辦？
曬傷到了後期，皮膚就會開始脫落，這是身體代謝死去細胞的表現，也是曬傷快要好了的徵兆，但通常會感覺特別的癢，讓人有把死皮撕掉的衝動。醫師提醒，要讓曬傷的皮膚自然脫落，千萬不要把皮撕掉、也不要去角質。
另外，脫皮的過程和剛復原的皮膚，會特別的敏感，對紫外線的抵抗也較弱，所以除了應持續替皮膚保濕，更要做好防曬措施、穿長袖衣物、使用低刺激性的防曬乳，避免再次曬傷，一般輕微到中度的曬傷大約七天就會完全復原。
四季都防曬預防皮膚癌
根據全球性公益組織皮膚癌基金會，雖然曬傷會恢復，但是重複性的曬傷，會讓皮膚提早老化，更增加罹患皮膚癌機率，衛福部疾管署更提醒，以下三種狀況更要特別注意防曬：
上午十點到下午兩、三點之間，是陽光最強的時段，盡量避免外出，在戶外盡量待在陰涼處。
紫外線指數、避免在高山，或是夏季時的紫外線也較冬季強，雪地或海灘水上活動等。
服用有光敏感性藥物者：有些藥物會增加日照的敏感性，包括部分心血管藥物（Thiazides, Amiodarone，簡稱 Nifedipine）、抗生素（Doxycycline, Tetracycline，簡稱 Sulfonamides）、抗黴菌藥物（Voriconazole）非類固醇抗發炎藥物（Nonsteroidal anti-inflammatory drug，簡稱 NSAID）、利尿劑（Acetazolamide、Furosemide）等，通常仿單也會在副作用標示「光敏感性」，服用這些藥物的旅客，要特別注意防曬措施。
文/周士閔
本文經授權轉載自Hello醫師(原標題：皮膚曬傷怎麼辦？前中後期這樣照顧)
責任編輯/林安儒
