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小心病從口入!日本牙科權威:口水不足易引發高血壓、糖尿病、癌症…快來自我檢測

2016-12-15 10:49

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唾液分泌量減少的狀態,就是「口腔乾燥」的狀態。請回想一下喉嚨乾渴或極度緊張時候的感覺。口腔乾燥不僅讓人感覺非常不舒服,還可能在體內引起嚴重的變化。

★一手掌握熱門話題

首先,來一項測試口腔中唾液是否有減少的測驗!

□牙齦總是腫腫的,有時牙齦會出血。
□牙齦或舌頭癢癢的。
□經常發生口內炎。
□口齒不清。
□吃容易吸水的食物時難以吞嚥。(如:麵包、餅乾、烤地瓜等)
□嘴唇乾燥、或容易流血。
□經常覺得口乾舌燥。
□突然有蛀牙。
□經常咬到臉頰內側的肉。
□覺得舌頭痛痛的。

如果有上述任何一項打勾,請務必好好讀這本書;打勾5項以上的人,請盡快到牙科報到吧。

以下即簡單介紹唾液減少時,可能引發哪些疾病。

•牙周病

根據統計,約有八成的成年人都有牙周病。而牙周病與唾液之間有很大的關聯。

當唾液分泌減少,食物就容易殘留在口中,牙垢及牙結石也會變得容易附著在牙齒上。這些牙垢及牙結石即是牙周病菌的溫床。在這樣的狀態下,口中環境容易偏酸,更有利於牙周病菌的繁殖,導致容易罹患牙周病。

•糖尿病

相信大家都知道,糖尿病患者容易有視網膜病變、腎臟病變、神經病變等三大慢性合併症。事實上,糖尿病也和唾液有很大的關聯。當牙周病菌因為牙齦發炎而進入血液,將會阻礙胰島素(人體內降低血糖的物質)的運作。一旦血糖值不容易下降,就容易演變成糖尿病。

當血糖值長期居高不下,會使唾液分泌過多的糖,這些糖又會成為口腔內細菌的養分,使細菌不斷增生。此時身體得為了代謝過多的糖分而增加排尿量,進而引發脫水、口渴,唾液又將更為減少。因此,牙周病會使糖尿病患者病情惡化,而糖尿病又會讓牙周病更為嚴重,患者就這樣陷入無盡的惡性循環。

•動脈硬化

動脈硬化可能會引發腦中風、心肌梗塞、動脈瘤等致命的重大疾病。其中,動脈硬化也和唾液有很大的關聯。

當牙周病菌透過牙齦進入血液,會促使人體產生誘發動脈硬化的物質。血管內的血液會漸漸變得流動困難,還可能引發狹心症、心肌梗塞或腦梗塞。曾有項調查顯示,牙周病患者罹患腦梗塞的機率是一般人的二點八倍。

愛知縣學院大學的松原達昭教授曾進行一項動物實驗,證實因牙周病而引起發炎症狀時,其產生的物質會附著在血管,並在血管壁形成瘤狀物、使血管變窄。這也同時驗證了牙周病和動脈硬化之間的關聯性。

•癌症

在日本,每三人就有一人死於癌症。事實上,唾液也有預防癌症的功效。許多致癌物質只要浸泡在唾液中三十秒,其致癌性就會大幅下降。這是因為唾液有消毒功效,所以仔細咀嚼,讓食物充分與唾液結合,就能有效預防癌症。

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